Inhaltsverzeichnis
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3. Name
Wählen Sie mit den SELECT Tasten einen Buchstaben oder eine Zahl aus und drücken ENTER zur
Bestätigung. Wiederholen Sie den Schritt, bis Ihr Name vollständig ist und halten anschließend die
ENTER Taste gedrückt, um mit der nächsten Einstellung fortzufahren.
4. Sex - Geschlecht
Wählen Sie mit den SELECT Tasten Ihr Geschlecht aus und drücken ENTER zur Bestätigung.
5. Age - Alter
Wählen Sie mit den SELECT Tasten Ihr Alter aus. Drücken Sie ENTER zur Bestätigung.
6. Height - Größe (in cm oder Zoll – siehe Auswahl der Einheiten)
Wählen Sie mit den SELECT Tasten Ihre Größe aus und drücken ENTER zur Bestätigung.
7. Weight - Gewicht (in kg oder lbs. – siehe Auswahl der Einheiten)
Wählen Sie mit den SELECT Tasten Ihr Gewicht aus. Drücken Sie ENTER zur Bestätigung.
8. Active factor - Aktivfaktor
Wählen Sie mit den SELECT Tasten Ihren Aktivfaktor aus und drücken ENTER zur Bestätigung.
Drücken Sie ENTER zur Bestätigung.
Benutzerprogramme
Erstellen Sie Ihr eigenes Programm.
Es können 4 verschiedene Benutzer angelegt werden. Jeder Benutzer kann ein Benutzerprogramm
erstellen, so dass insgesamt 4 Benutzerprogramme möglich sind. Alle Profile werden als
Säulendiagramm angezeigt mit 8 Zeilen (=16 Widerstandsstufen) und 16 Spalten (= 16 Zeitintervalle).
Diese Benutzerprogramme sind sehr hilfreich und ermöglichen Ihnen, ein Programmprofil zu
erstellen, das auf Ihre Wünsche zugeschnitten ist. Dadurch bekommen Sie endlose Abwechslung
und bleiben motiviert.
Während des Trainings passt die Konsole automatisch die Widerstandsstufe entsprechend des
gespeicherten Profils an. Sie können die Widerstandsstufe aber auch selbst während des Trainings
noch anpassen.
1. Benutzerprofil
Wählen Sie mit den SELECT Tasten „USER PRO" (Benutzerprofil) aus. Drücken Sie ENTER zur
Bestätigung. Drücken Sie die MENU Taste, um zum Hauptmenü zurückzukehren.
2. Benutzerauswahl
Wählen Sie mit den SELECT Tasten eines der vier möglichen Benutzerprofile aus. Drücken Sie ENTER
zur Bestätigung.
HINWEIS
L
Wenn keine Benutzerprofile angezeigt werden, können Sie sie unter „User Data" anlegen.
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