Zipro Jogger Bedienungsanleitung Seite 10

INSTRUKCJA MONTAŻU (→ Patrz strona 3)
UWAGA! W trakcie montażu przestrzegaj poniższych kroków i
korzystaj z narzędzi dołączonych do produktu.
Przygotuj odpowiednio dużo wolnego miejsca do montażu
urządzenia. Ze względu na dużą wagę niektórych elementów zaleca
się montaż w dwie osoby.
INSTRUKCJA SKŁADANIA I ROZKŁADANIA (→ Patrz strona 6)
SKŁADANIE URZĄDZENIA
UWAGA! Przed przystąpieniem do składania, sprawdź dokładnie
czy wszystkie śruby są dokręcone i odłącz kabel sieciowy.
UWAGA! Podczas składania uważaj na swoje dłonie i palce, aby nie
zostały przytrzaśnięte.
Złóż uchwyty na ręce do pionu. Odkręć oba pokrętła do składania
kolumn kręcąc w stronę przeciwną do ruchu wskazówek zegara by
poluzować zawias. Złóż kolumy na płasko wzdłuż pasa biegowego.
Ponownie zakręć pokrętła, aby zablokować kolumny.
ROZKŁADANIE URZĄDZENIA
UWAGA! Zwróć uwagę, by w trakcie opuszczania pasa bieżni w
bezpośrednim pobliżu nie znajdowały się osoby trzecie
i zwierzęta.
Odkręć oba pokrętła do składania kolumn kręcąc w stronę przeciwną
do ruchu wskazówek zegara by poluzować zawias. Postaw kolumy w
pionie. Ponownie zakręć pokrętła, aby zablokować kolumny. Rozłóż
uchwyty na ręce.
REGULACJE
Poziomowanie urządzenia
Wypoziomuj urządzenie odkręcając lub dokręcając stopki poziomujące
znajdujące się na tylnej podstawie.
INSTRUKCJA OBSŁUGI KOMPUTERA
ROZPOCZĘCIE/ZAKOŃCZENIE
W ciągu 5 sekund po wciśnięciu przycisku START/STOP urządzenie
rozpocznie pracę.
FUNKCJA OSZCZĘDZANIA ENERGII
Komputer bieżni przejdzie do trybu oszczędzania energii
automatycznie, jeśli w ciągu 10 minut, nie wystąpią żadne działania.
Naciśnij dowolny klawisz, aby wznowić system.
AWARYJNE ZATRZYMANIE URZĄDZENIA
UWAGA! Klucz bezpieczeństwa należy przyczepić do ubrania
podczas każdego treningu.
Powinien być używany wyłącznie w sytuacjach awaryjnych, nie należy
używać go jako normalnego przycisku zatrzymania.
Niepoprawnie ząłożony klucz bezpieczeństwa uniemożliwia
uruchomienie bieżni.
Przed użyciem bieżni sprawdź poprawność działania systemu. Wyjmij
klucz bezpieczeństwa, pociągając za sznurek. Po wyjęciu klucza
bieżnia zatrzyma się z opóźnieniem wynikającym z prędkości pracy,
zatrzymany zostanie także system podnoszenia pasa biegowego.
Zatrzymanie zasygnalizuje krótki alarm dźwiękowy. Wszystkie okienka
na ekranie wyświetlą „---".
Po ponownym podłączeniu klucza bezpieczeństwa urządzenie
zostanie zresetowane.
PROGRAMY
Komputer jest wyposażony w 3 programy użytkownika do ustawiania
ręcznego, 12 automatycznych programów zapisanych w99 pamięci, 3
tryby odliczania (czasu, kalorii, dystansu) oraz funkcję pomiaru tkanki
tłuszczowej (Body Fat).
OPIS PRZYCISKÓW
• START / STOP – służy do uruchamiania bieżni w trybie
manualnym lub wybranego programu.
Służy do zatrzymania pracującej bieżni. Po wciśnięciu nastąpi
także zresetowanie ustawień. Po ponownym uruchomieniu
urządzenie rozpocznie pracę w trybie manualnym.
• PROGRAM (P) / MODE (M)– służy do wyboru programu
treningowego automatycznego (P1-P12) lub funkcji Body Fat
przed uruchomieniem bieżni.
Pozwala wybrać tryb odliczania: czasu, odległości lub kalorii
• SPEED +/- – przyciski umożliwiają regulację (zwiększanie
i zmniejszanie) prędkości co 0,1 km/h. Przyciski umieszczone
są na konsoli komputera oraz na poręczach.
FUNKCJE (SPECYFIKACJA)
SPEED Wyświetla aktualną prędkość.
TIME Liczy łączny czas ćwiczeń od ich
rozpoczęcia do zakończenia.
CALORIES Liczy łączną liczbę spalonych
kalorii od rozpoczęcia do
zakończenia ćwiczeń.
(Pomiar jest przybliżony w celu
porównania różnych sesji
ćwiczeń, nie może być
stosowany w leczeniu).
DISTANCE Liczy łączny dystans od
rozpoczęcia do zakończenia
ćwiczeń.
PULSE Wyświetla aktualny puls.
UWAGA! Pomiar tętna tylko do
celów sportowych (wyklucza się
zastosowanie medyczne).
FUNKCJA POMIARU TĘTNA
Po uruchomieniu bieżni przytrzymaj obie dłonie na czujnikach do
pomiaru pulsu. Po 30 sekundach na ekranie pojawi się aktualny puls.
W trakcie dokonywania pomiaru komputer wyświetli ikonę w kształcie
serca.
UWAGA! Pomiar tętna tylko do celów sportowych (wyklucza się
zastosowanie medyczne).
PROGRAM MANUALNY
Program manualny jest domyślnym trybem pracy urządzenia. Bieżnia
rozpoczyna w nim pracę po wciśnięciu START, gdy nie zostanie
wybrany żaden program treningowy.
• Domyślna prędkość w trybie manualnym to 1 km/h.
• Zmiana ustawienia prędkości możliwa jest przy pomocy
przycisków na komputerze i poręczach.
PROGRAMY TRENINGOWE
Wybierz jeden z 12 automatycznych programów treningowych
wciskając przycisk PROGRAM (P) / MODE (M) tak długo, aż na ekranie
wyświetli się odpowiedni numer.
• Po wybraniu w oknie wyświetli się i będzie migotała wartość
„30:00".
Ustawienia czasu treningu programu można dokonać
przyciskami SPEED +/- .
Ustawiony czas treningu dzielony jest proporcjonalnie na 20
etapów. Tabela przedstawia zestawienie etapów i
odpowiadającym im prędkości i kąt nachylenia dla każdego
programu treningowego. → Patrz strona 107.
• Aby rozpocząć program wciśnij START.
TRYB ODLICZANIA
Wybierz jeden z 3 trybów odliczania wciskając przycisk PROGRAM (P)
/ MODE (M).
• Do ustawiania odliczanej wartości użyj przycisków SPEED +/-.
• Uruchomienie bieżni i odliczanie rozpocznie się po wciśnięciu
przycisku START.
ODLICZANE PARAMETRY:
• H1 CZAS: początkowa wartość odliczania to 30 min.
Komputer umożliwia ustawienie czasu w zakresie 5-99 minut
(co 1 minutę).
• H2 DYSTANS: początkowa wartość odliczania to 1 km.
Komputer umożliwia ustawienie dystansu w zakresie 1,0-99,0
km (co 1 km).
• H3 KALORIE: początkowa wartość odliczania to 50 kcal.
Komputer umożliwia ustawienie kalorii w zakresie 20-990 kcal
(co 10 kcal).
PL
1-16 km/h
00:00-99:59
min
0,0-999 kcal
0,0-99,9 km
50-200 BPM
10