Zipro Jogger Bedienungsanleitung Seite 76

ПОВДИГАНЕ НА РАМЕНЕТЕ
повдигнете възможно най-високо лявата ръка и задръжте
в продължение на няколко секунди. Повторете това и с дясната
ръка.
РАЗТЯГАНЕ НА АХИЛЕСОВИТЕ СУХОЖИЛИЯ
Застанете с лице към стената, поставете левият крак напред
и леко сгънете в коляното. Десният крак трябва да остане назад -
изправен, с пета, допираща пода. Дръжте двете пети плоско на
пода и притискайте бедрата по посока на стената. Задръжте в
този позиция ок. 30 секунди. Повторете това и с поставен напред
десен крак. Не забравяйте да държите гърба изправен по време
на упражненията.
НАКЛОНИ
Застанете със събрани крака. Направете наклон напред като се
стремите да доближите максимално гръдния кош към коленете.
Задръжте за 15 секунди. Не забравяйте да не сгъвате коленете.
2. ФАЗА НА УПРАЖНЕНИЯТА
Това е същинската тренировка. Тренирайте със собственото си
темпо така, че да постигнете съответен пулс за Вашата възраст,
както е показано върху графиката по-долу.
3. ФАЗА НА ОТПУСКАНЕ
Тази фаза позволява да успокоите кръвообращението и да
отпуснете мускулите. Това е повторение на упражненията за
загряване. Не бива да забравяте, че трябва да внимавате да не
претоварите мускулите.
ВЪЗМОЖНИ ПОВРЕДИ И НАЧИНИ ЗА ОТСТРАНЯВАНЕТО ИМ
ВНИМАНИЕ! Отварянето на корпуса на уреда без предварителен
контакт със сервизния център на производителя, анулира
гаранцията. В случай на подозрение за неизправност, изискваща
отваряне на корпуса, свържете се със сервиз на производителя.
ОПИСАНИЕ НА ВЪЗМОЖНИ
ГРЕШКАТА ПРИЧИНИ
----- Ключът за
Проблем с сигурност не е
ключа за свързан.
сигурност Компютърът е
повреден.
E01 Компютърът е
Компютърът не неправилно
работи свързан.
Свързващият
кабел е счупен или
скъсан
РЕШЕНИЕ НА
ПРОБЛЕМА
Свържете
правилно ключа за
сигурност.
Свържете се със
сервиза на
производителя.
Проверете дали
кабелите на
компютъра са
свързани
правилно.
Проверете как са
вързани откъм
конекторите . Ако е
правилно включен
и проблемът
продължава,
свържете се с
отдела за
поддръжка на
Компютърът е
повреден
Връзката между
контролната
платка и
компютъра е
блокирана
E02 Неправилно
Двигателят не захранващо
работи напрежение
Кабела на
двигателя е
неправилно
свързван
Повреден
контролер
E03 Сензора не е
Компютърът не свързан правилно
засича сигнал от
сензора за Конектора на
скорост в сензора е
продължение на неправилно
15 секунди свързан
Повреден сензор
E04 Неправилно
Грешка в свързване или
комуникацията повредени кабели
E05 Повреда на
Грешка при двигателя
претоварване
Номиналният ток
на контролера е
твърде нисък.
BG
клиенти на
производителя.
Свържете се със
сервиза на
производителя.
Свържете се със
сервиза на
производителя.
Уверете се, че
напрежението е
правилно. Ако
проблемът
продължава,
свържете се с
отдела за
обслужване на
клиенти на
производителя.
Изключете кабела
и го включете
отново. Ако
проблемът
продължава,
свържете се със
сервиза на
производителя.
Свържете се със
сервиза на
производителя.
Свържете се със
сервиза на
производителя.
Проверете
връзките при
конекторите. Ако
са правилно
свързани и
проблемът
продължава,
свържете се със
сервиза на
производителя.
Свържете се със
сервиза на
производителя.
Свържете се със
сервиза на
производителя.
Проверете дали
двигателят не е
изгорял. Ако не е,
изключете
бягащата пътека
от електрическата
мрежа и след това
я включете отново.
Ако проблемът
продължава,
свържете се със
сервиза на
производителя.
Сменете
контролера.
Свържете се със
сервиза на
производителя.
76