Crivit RG-4791 Gebrauchsanweisung Seite 7

Lieferumfang/Teilebezeichnung ..................... 13
Technische Daten ............................................. 13
Bestimmungsgemäße Verwendung ................ 13
Sicherheitshinweise .......................................... 13
Verletzungsgefahr! ....................................... 13
Gefahr von Quetschungen der Finger! ...... 14
Besondere Vorsicht –
Verletzungsgefahr für Kinder! ..................... 14
Gefahren durch Verschleiß ......................... 14
Warnhinweise Batterien! ............................. 14
Gefahr! .......................................................... 14
Batterien in den Artikel einsetzen ................... 15
Einsetzen der Batterien ................................ 15
Batterien austauschen .................................. 15
Aufbauhinweise ............................................... 15
Montage ........................................................... 15
Artikel zusammenklappen ............................... 15
Artikel verwenden ............................................ 15
Widerstand einstellen .................................. 15
Fußstützen einstellen .................................... 15
Bedienung des Computers .......................... 15
Ein- und Ausschalten .................................... 15
Anzeige ......................................................... 15
Modus auswählen ........................................ 16
Vorprogrammierte Trainingseinheiten
einstellen ....................................................... 16
Trainingseinheiten ......................................... 16
Individuelles Standardtraining einstellen ... 16
Allgemeine Trainingshinweise ........................ 16
Aufwärmen ....................................................... 16
Trainingsablauf ................................................ 17
Dehnen ............................................................. 17
Lagerung, Reinigung ....................................... 17
Hinweise zur Entsorgung ................................ 17
Hinweise zur Garantie
und Serviceabwicklung ................................... 17
Package contents/parts list ............................. 19
Technical data .................................................. 19
Intended use ..................................................... 19
Safety information ........................................... 19
Risk of injury! ................................................ 19
Danger of crushed fingers! ......................... 20
Extra caution – risk of injury to children! ... 20
Dangers due to wear and tear! ................. 20
Warnings on batteries! ............................... 20
Danger! ........................................................ 20
Inserting the batteries into the product ......... 20
Inserting the batteries .................................. 20
Replacing the batteries ............................... 20
Notes on setting up ........................................ 20
Assembly ......................................................... 20
Folding up the product .................................... 21
Using the product ............................................ 21
Setting the resistance ................................... 21
Adjusting the footrests .................................. 21
Operating the computer .............................. 21
Turning the product on and off ................... 21
Display .......................................................... 21
Selecting the mode ...................................... 21
Setting pre-programmed workouts ............. 21
Workouts ....................................................... 21
Setting individual standard training ........... 22
General training instructions .......................... 22
Warming up .................................................... 22
Training procedure ......................................... 22
Stretching ......................................................... 22
Storage, cleaning ........................................... 22
Disposal ........................................................... 23
Notes on the guarantee
and service handling ...................................... 23
Inhaltsverzeichnis/Contents/Table des matieres
Étendue de la livraison/désignation
des pièces ....................................................... 24
Caractéristiques techniques ........................... 24
Utilisation conforme à sa destination ............ 24
Consignes de sécurité .................................... 24
Risque de blessure ! .................................... 24
Risque d'écrasement des doigts ! .............. 25
Prudence particulière – Risque de
blessure pour les enfants ! .......................... 25
Dangers causés par l'usure ........................ 25
Consignes pour les piles ! .......................... 25
Danger ! ....................................................... 25
Mise en place des piles dans l'article .......... 25
Mise en place des piles .............................. 25
Remplacement des piles ............................. 25
Consignes de montage .................................. 26
Montage .......................................................... 26
Plier l'appareil ................................................. 26
Utilisation de l'article ...................................... 26
Réglage de la résistance ............................ 26
Réglage des repose-pieds .......................... 26
Utilisation de l'ordinateur ........................... 26
Allumer et éteindre ...................................... 26
Affichage ..................................................... 26
Choix du mode ............................................ 26
Réglage d'unités d'entrainement
pré-programmées ........................................ 26
Unités d'entraînement ................................. 26
Définir un entraînement standard
personnalisé ................................................ 27
Conseils d'entraînement généraux ............... 27
Échauffement .................................................. 27
Déroulement de l'entraînement ..................... 27
Étirements ........................................................ 28
Stockage, nettoyage ...................................... 28
Mise au rebut .................................................. 28
Indications concernant la garantie
et le service après-vente ................................. 28
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