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Crivit Trainingsbank Bedienungsanleitung
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Crivit Trainingsbank Bedienungsanleitung

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Inhaltsverzeichnis

  • French

  • Dutch
    • Contenuto Della Confezione
    • Denominazione Delle Parti
    • Dati Tecnici
    • Utilizzo Secondo la Destinazione D'uso
    • Indicazioni Per la Sicurezza
    • Montaggio
    • Indicazioni Generali Per L'allenamento
    • Piano Generale D'allenamento
    • Esercizi
    • Manutenzione, Conservazione
    • Indicazioni Per lo Smaltimento
    • Anni DI Garanzia
    • Omvang Van de Levering/ Beschrijving Van de Onderdelen
    • Technische Gegevens
    • Doelmatig Gebruik
    • Veiligheidsinstructies
    • Montage
    • Benodigd Gereedschap
    • Algemene Trainingsinstructies
    • Algemene Planning Van de Training
    • Oefeningen
    • Onderhoud, Opbergen
    • Opmerking Met Betrekking Tot de Verwijdering
    • Jaar Garantie

  • English
    • 1 X Instruction Notice
    • Items Delivered/Description of Parts
    • Technical Data
    • Intended Use
    • Safety Instructions
    • Assembly
    • Tools Required
    • Fold Mechanism
    • General Training Instructions
    • General Training Planning
    • Exercises
    • Maintenance, Storage
    • Disposal Instructions
    • Years Warranty
Verfügbare Sprachen
  • DE

Verfügbare Sprachen

  • DEUTSCH, seite 4

Quicklinks

DELTA-SPORT HANDELSKONTOR GMBH
Wragekamp 6 • D-22397 Hamburg
Version: 01/2013
Delta-Sport-Nr.: TB-1546
IAN 78675
Trainingsbank
Trainingsbank
banc d'enTraînemenT
Bedienungsanleitung
Notice d'utilisation
Panca Per allenamenTo
Trainingsbank
Istruzioni d'uso
Gebruiksaanwijzing
WorkouT bench
Instructions for use
IAN 78675
Klappen Sie vor dem Lesen die Seite mit den Abbildungen aus und machen Sie sich anschließend mit
allen Funktionen des Artikels vertraut.
Dépliez la page avec les illustrations avant la lecture et informez-vous ensuite au sujet des fonctions de
l'appareil.
Prima di leggere ribaltare la pagina con le immagini e familiarizzare poi con tutte le funzioni
dell´apparecchio.
Klap voor het lezen de pagina met de afbeeldingen open en maak u vervolgens vertrouwd met alle
functies van het apparaat.
Before reading, fold out the illustration page and get to know all of the functions of your unit.
DE/AT/CH
Bedienungs- und Sicherheitshinweise
FR/CH
Instructions d'utilisation et de sécurité
IT/CH
Istruzioni d´uso e di sicurezza
NL
Gebruiksaanwijzingen en veiligheidsinstructies
GB
Instructions and Safety Notice
Seite
06
Page
11
Pagina 16
Pagina 21
Page
26
Inhaltsverzeichnis
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Verwandte Anleitungen für Crivit Trainingsbank

Inhaltszusammenfassung für Crivit Trainingsbank

  • Seite 1 Klap voor het lezen de pagina met de afbeeldingen open en maak u vervolgens vertrouwd met alle functies van het apparaat. Before reading, fold out the illustration page and get to know all of the functions of your unit. Trainingsbank Trainingsbank banc d‘enTraînemenT Bedienungsanleitung Notice d’utilisation...

  • Seite 3: Inhaltsverzeichnis

    Inhaltsverzeichnis/Table des matieres/Indice/Inhoudsopgave/Contents Bedienungsanleitung Instructions d’utilisation Lieferumfang/Teilebezeichnung ......6 Volume de livraison/Description des pièces .. 11 Technische Daten ..........6 Données techniques ......... 11 Bestimmungsgemäße Verwendung ....6 Utilisation conforme .......... 11 Sicherheitshinweise .........6 - 7 Consignes de sécurité ........11 - 12 Montage ..............

  • Seite 4: 1 X Bedienungsanleitung

    2 x Hanteln durch, damit niemand verletzt werden kann 1 x Stange (mind. 1,5 m). (10) 1 x Trainingsbank - Die Hantelauflagen, dürfen nur mit den (11) 1 x Innensechskant SW 6 mitgelieferten Hanteln belastet werden (12) 1 x Maulschlüssel SW 17 (jeweils 1,5 kg).

  • Seite 5: Montage

    Schritt 6 und vor allem deren Temperament berücksich- tigen. Sie sollten die Kinder gegebenfalls be- Unter der Trainingsbank befindet sich eine Auf- aufsichtigen und sie vor allem auf die richtige bewahrungshalterung für die Hanteln. Benutzung des Gerätes hinweisen. Als Spiel- Drehen Sie die Halter nach unten und schrauben zeug ist dieses Trainingsgerät auf keinen Fall...

  • Seite 6: Allgemeine Trainingsplanung

    Querstange fixieren können und Legen Sie sich rücklings mit dem Kopf nach oben gleichzeitig mit Ihren Kniekehlen an der Polster- auf die Trainingsbank. Der Kopf liegt dabei noch rolle oberhalb der Auflagefläche anliegen. auf der Trainingsbankauflage. Setzen Sie sich nun aufrecht auf die Trainings- Führen Sie die Arme über den Kopf nach hinten...

  • Seite 7: Pflege, Lagerung

    Stellen Sie sich mit dem Gesicht in Richtung Setzen Sie sich mit dem Rücken zur Stangenseite Stangenseite mit einem Bein neben die Trainings- auf die Trainingsbank. Stützen Sie sich mit den bank, das andere Bein kniet darauf. Füßen ab und greifen Sie die Expandergriffe.

  • Seite 8: Jahre Garantie

    3 Jahre Garantie Das Produkt wurde mit großer Sorgfalt und unter ständiger Kontrolle produziert. Sie erhalten auf dieses Produkt drei Jahre Garantie ab Kaufda- tum. Bitte bewahren Sie den Kassenbon auf. Die Garantie gilt nur für Material- und Fabrikati- onsfehler und entfällt bei missbräuchlicher oder unsachgemäßer Behandlung.

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