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Erstellen benutzerdefinierter Trainings in Garmin Connect
Zum Erstellen eines Trainings in der Garmin Connect App müssen Sie über ein Garmin Connect Konto verfügen
(Garmin Connect, Seite
36).
1 Wählen Sie in der Garmin Connect App die Option
2 Wählen Sie Training > Trainings > Training erstellen.
3 Wählen Sie eine Aktivität aus.
4 Erstellen Sie ein benutzerdefiniertes Training.
5 Wählen Sie Speichern.
6 Geben Sie einen Namen für das Training ein, und wählen Sie Speichern.
Das neue Training wird in der Trainingsliste angezeigt.
HINWEIS: Sie können dieses Training an das Gerät senden
Gerät, Seite
10).
Senden benutzerdefinierter Trainings an das Gerät
Sie können ein mit der Garmin Connect App erstelltes benutzerdefiniertes Training an das Gerät senden
(Erstellen benutzerdefinierter Trainings in Garmin Connect, Seite
1 Wählen Sie in der Garmin Connect App die Option
2 Wählen Sie Training > Trainings.
3 Wählen Sie ein Training aus der Liste aus.
4 Wählen Sie
.
5 Wählen Sie das kompatible Gerät.
6 Folgen Sie den Anweisungen auf dem Display.
Starten eines Trainings
Damit Sie ein Training starten können, müssen Sie es aus Ihrem Garmin Connect Konto herunterladen.
1 Wählen Sie auf dem Displaydesign die Taste START.
2 Wählen Sie eine Lauf- oder Radfahraktivität.
3 Wählen Sie Optionen > Training > Trainings.
4 Wählen Sie ein Training.
HINWEIS: In der Liste werden nur Trainings angezeigt, die mit der ausgewählten Aktivität kompatibel sind.
5 Wählen Sie DOWN, um eine Liste mit Trainingsabschnitten anzuzeigen (optional).
6 Wählen Sie START > Training starten.
7 Wählen Sie START, um den Aktivitäten-Timer zu starten.
Wenn Sie mit einem Training begonnen haben, zeigt das Gerät die einzelnen Trainingsabschnitte,
Abschnittsnotizen (optional), die Zielvorgabe (optional) und die aktuellen Trainingsdaten an.
10
oder
.
(Senden benutzerdefinierter Trainings an das
10).
oder
.
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