Garmin G-FX6-P Handbücher

Anleitungen und Benutzerhandbücher für Garmin G-FX6-P. Wir haben 1 Garmin G-FX6-P Anleitung zum kostenlosen PDF-Download zur Verfügung: Benutzerhandbuch

Garmin G-FX6-P Benutzerhandbuch (68 Seiten)

Marke: Garmin | Kategorie: Uhren | Dateigröße: 3 MB

Inhaltsverzeichnis

Inhaltsverzeichnis
3
Einführung
7
Erste Schritte
7
Tasten
7
Verwenden der Uhr
7
Anzeigen des Steuerungsmenüs
7
Anzeigen von Widgets
7
Anpassen der Uhr
8
Koppeln Ihres Smartphones
8
Aufladen des Geräts
8
Produkt-Updates
8
Einrichten von Garmin Express
8
Solarladung
8
Anzeigen des Solar-Widgets
8
Tipps für die Solarladung
8
Aktivitäten und Apps
9
Starten von Aktivitäten
9
Tipps zum Aufzeichnen von Aktivitäten
9
Ändern des Energiemodus
9
Beenden von Aktivitäten
9
Hinzufügen oder Entfernen von Lieblingsaktivitäten
9
Erstellen von Benutzerdefinierten Aktivitäten
9
Aktivitäten IM Gebäude
10
Beginnen eines Virtuellen Lauftrainings
10
Kalibrieren der Laufbanddistanz
10
Aufzeichnen von Krafttrainingsaktivitäten
10
Verwenden eines ANT+ Indoor Trainers
10
Outdoor-Aktivitäten
11
Beginnen eines Bahntrainings
11
Tipps zum Aufzeichnen eines Bahntrainings
11
Verwenden des Metronoms
11
Wiedergeben von Ansagen während einer Aktivität
11
Anzeigen von Abfahrten Beim Skifahren
12
Aufzeichnen von Skitouraktivitäten
12
Leistungsdaten für das Langlaufen
12
Jumpmaster
12
Multisport
12
Triathlon-Training
12
Erstellen von Multisport-Aktivitäten
12
Schwimmen
12
Begriffsklärung für das Schwimmen
12
Schwimmstile
13
Tipps für Schwimmaktivitäten
13
Erholung während des Schwimmbadschwimmens
13
Auto-Erholung
13
Trainieren mit der Übungsaufzeichnungs-Funktion
13
Deaktivieren der Herzfrequenzmessung am Handgelenk Beim Schwimmen
13
Golf
13
Golfspielen
13
Informationen zum Loch
14
Modus für Große Zahlen
14
Messen der Distanz mit der Tasten-Zielauswahl
14
Ändern von Löchern
14
Ändern des Grüns
14
Verschieben der Fahne
14
Anzeigen der Gemessenen Schlagweite
14
Anzeigen von Layup- und Dogleg-Distanzen
14
Speichern Benutzerdefinierter Ziele
14
Anzeigen von Schlägerstatistiken
15
Scoreeingabe
15
Aktualisieren von Scores
15
Einrichten der Scoring-Methode
15
Einrichten des Handicaps
15
Aktivieren der Statistikverfolgung
15
Truswing
15
Verwenden des Golf-Kilometerzählers
15
Anzeigen der Playslike Distanz
16
Anzeigen der Richtung zur Fahne
16
Klettersportarten
16
Aufzeichnen einer Indoor-Kletteraktivität
16
Aufzeichnen einer Bouldern-Aktivität
16
Starten einer Expedition
16
Ändern des Aufzeichnungsintervalls für Trackpunkte
16
Manuelles Aufzeichnen von Trackpunkten
17
Anzeigen von Trackpunkten
17
Online-Funktionen
17
Aktivieren von Bluetooth Benachrichtigungen
17
Anzeigen von Benachrichtigungen
17
Empfangen Eingehender Anrufe
17
Beantworten von SMS-Nachrichten
17
Verwalten von Benachrichtigungen
18
Deaktivieren der Bluetooth Smartphone-Verbindung
18
Aktivieren und Deaktivieren von Smartphone-Verbindungsalarmen
18
Auffinden eines Verloren Gegangenen Mobilen Geräts
18
Garmin Connect
18
Aktualisieren der Software mit der Garmin Connect App
18
Aktualisieren der Software Mithilfe von Garmin Express
18
Verwenden von Garmin Connect auf dem Computer
19
Manuelles Synchronisieren von Daten mit Garmin Connect
19
Garmin Golf™ App
19
Garmin Explore
19
Sicherheits- und Trackingfunktionen
19
Hinzufügen von Notfallkontakten
19
Hinzufügen von Kontakten
19
Aktivieren und Deaktivieren der Unfall-Benachrichtigung
19
Anfordern von Hilfe
20
Starten einer Grouptrack Sitzung
20
Tipps für Grouptrack Sitzungen
20
Grouptrack Einstellungen
20
Wi-Fi Online-Funktionen
20
Herstellen einer Verbindung mit einem Wi-Fi Netzwerk
20
Connect IQ Funktionen
20
Herunterladen von Connect IQ Funktionen
20
Herunterladen von Connect IQ Funktionen über den Computer
21
Garmin Pay
21
Einrichten der Garmin Pay Brieftasche
21
Zahlen für Einkäufe mit der Uhr
21
Hinzufügen einer Karte zur Garmin Pay Brieftasche
21
Verwalten von Garmin Pay Karten
21
Ändern des Garmin Pay Kenncodes
21
Musik
21
Herstellen einer Verbindung mit einem Drittanbieter
21
Herunterladen von Audioinhalten von Drittanbietern
22
Herunterladen von Audioinhalten von Spotify
22
Ändern des Musikanbieters
22
Trennen der Verbindung mit einem Drittanbieter
22
Herunterladen Eigener Audioinhalte
22
Wiedergeben von Musik
22
Steuerungen für die Musikwiedergabe
22
Verbinden von Bluetooth Kopfhörern
22
Ändern des Audio-Modus
23
Herzfrequenzfunktionen
23
Herzfrequenzmessung am Handgelenk
23
Tragen des Geräts
23
Tipps Beim Auftreten Fehlerhafter Herzfrequenzdaten
23
Anzeigen des Herzfrequenz-Widgets
23
Senden von Herzfrequenzdaten an Garmin Geräte
23
Senden von Herzfrequenzdaten während einer Aktivität
23
Einrichten von Alarmen für eine Abnormale Herzfrequenz
24
Deaktivieren des Sensors für die Herzfrequenzmessung am Handgelenk
24
Laufeffizienz
24
Laufeffizienztraining
24
Farbige Anzeigen und Laufeffizienzdaten
24
Daten für die Balance der Bodenkontaktzeit
25
Daten zur Vertikalen Bewegung und zum Vertikalen Verhältnis
25
Tipps bei Fehlenden Laufeffizienzdaten
25
Leistungsmesswerte
25
Deaktivieren von Leistungsbenachrichtigungen
25
Automatisches Erfassen von Leistungswerten
26
Synchronisieren von Aktivitäten und Leistungsmesswerten
26
Informationen zur Vo2Max-Berechnung
26
Abrufen Ihrer Vo2Max-Berechnung für das Laufen
26
Abrufen Ihrer Vo2Max-Berechnung für das Radfahren
26
Anzeigen Ihrer Prognostizierten Wettkampfzeiten
26
Informationen zum Training Effect
27
Herzfrequenzvariabilität und Stresslevel
27
Anzeigen der Herzfrequenzvariabilität und des Stresslevels
27
Leistungszustand
27
Anzeigen des Leistungszustands
27
Laktatschwelle
27
Durchführen eines Tests zum Ermitteln der Laktatschwelle
28
FTP-Berechnung
28
Durchführen eines FTP-Tests
28
Trainingszustand
28
Trainingszustandslevel
29
Tipps zum Abrufen des Trainingszustands
29
Akklimatisierung der Leistung bei Hitze und Großer Höhe
29
Trainingsbelastung
29
Trainingsbelastungsfokus
29
Erholungszeit
30
Anzeigen der Erholungszeit
30
Erholungsherzfrequenz
30
Body Battery
30
Anzeigen des Body Battery Widgets
30
Tipps für Optimierte Body Battery Daten
30
Pulsoximeter
31
Erhalt von Pulsoximeterdaten
31
Aktivieren der Ganztägigen Pulsoximetermessung
31
Deaktivieren Automatischer Pulsoximetermessungen
31
Aktivieren der Schlaf-Pulsoximetermessung
31
Tipps Beim Auftreten Fehlerhafter Pulsoximeterdaten
31
Training
31
Einrichten des Benutzerprofils
31
Fitnessziele
32
Informationen zu Herzfrequenz-Bereichen
32
Einrichten von Herzfrequenz-Bereichen
32
Einrichtung der Herzfrequenz-Bereiche durch das Gerät
32
Berechnen von Herzfrequenz-Bereichen
32
Einrichten von Leistungsbereichen
32
Fitness Tracker
33
Automatisches Ziel
33
Verwenden des Inaktivitätsalarms
33
Schlafüberwachung
33
Verwenden der Automatischen Schlafüberwachung
33
Verwenden des DND-Modus
33
Intensitätsminuten
33
Sammeln von Intensitätsminuten
33
Garmin Move IQ
33
Fitness-Tracker-Einstellungen
33
Deaktivieren des Fitness Trackers
34
Trainings
34
Durchführen von Trainings von Garmin Connect
34
Erstellen Benutzerdefinierter Trainings in Garmin Connect
34
Senden Benutzerdefinierter Trainings an das Gerät
34
Starten eines Trainings
34
Folgen eines Täglichen Trainingsvorschlags
34
Aktivieren und Deaktivieren Täglicher Trainingsvorschläge
34
Durchführen eines Schwimmbadtrainings
35
Aufzeichnen eines Critical Swim Speed-Tests
35
Bearbeiten des Ergebnisses für die Critical Swim Speed
35
Informationen zum Trainingskalender
35
Verwenden von Garmin Connect Trainingsplänen
35
Adaptive Trainingspläne
35
Intervalltrainings
35
Erstellen eines Intervalltrainings
35
Starten eines Intervalltrainings
35
Beenden eines Intervalltrainings
36
Pacepro Training
36
Herunterladen von Pacepro Plänen aus Garmin Connect
36
Starten von Pacepro Plänen
36
Stoppen von Pacepro Plänen
36
Erstellen von Pacepro Plänen auf der Uhr
36
Segmente
36
Strava™ Segmente
36
Anzeigen von Segmentdetails
37
Abfahren eines Segments
37
Einrichten eines Segments zur Automatischen Anpassung
37
Verwenden von Virtual Partner
37
Einrichten eines Trainingsziels
37
Abbrechen eines Trainingsziels
37
Antreten gegen eine Vorherige Aktivität
37
Persönliche Rekorde
37
Anzeigen Ihrer Persönlichen Rekorde
38
Wiederherstellen von Persönlichen Rekorden
38
Löschen eines Persönlichen Rekords
38
Löschen aller Persönlichen Rekorde
38
Unterbrechen des Trainingszustands
38
Fortsetzen des Unterbrochenen Trainingszustands
38
Uhren
38
Einstellen eines Alarms
38
Bearbeiten von Alarmen
38
Starten des Countdown-Timers
38
Verwenden der Stoppuhr
39
Hinzufügen Alternativer Zeitzonen
39
Bearbeiten Alternativer Zeitzonen
39
Navigation
39
Speichern von Positionen
39
Bearbeiten der Favoriten
39
Projizieren von Wegpunkten
39
Navigieren zu einem Ziel
39
Navigieren zu Points of Interest
39
Points of Interest
40
Strecken
40
Erstellen und Folgen von Strecken auf dem Gerät
40
Roundtrip-Routing
40
Erstellen von Strecken in Garmin Connect
40
Senden von Strecken an das Gerät
40
Anzeigen oder Bearbeiten von Streckendetails
40
Verwenden von Climbpro
40
Markieren einer Mann-Über-Bord-Position und Navigieren zu dieser Position
41
Navigieren mit der Funktion „Peilen und Los
41
Navigieren zum Startpunkt während einer Aktivität
41
Anzeigen von Wegbeschreibungen für Routen
41
Navigieren zum Startpunkt einer Gespeicherten Aktivität
41
Anhalten der Navigation
41
Karte
41
Anzeigen der Karte
42
Speichern oder Navigieren zu einer Position auf der Karte
42
Navigieren mit der Around Me-Funktion
42
Ändern des Kartendesigns
42
Kompass
42
Einrichten der Kompassrichtung
42
Höhenmesser und Barometer
42
Verlauf
42
Verwenden des Protokolls
43
Multisport-Protokoll
43
Anzeigen Ihrer Zeit in den Einzelnen Herzfrequenz-Bereichen
43
Anzeigen von Gesamtwerten
43
Verwenden der Gesamtwerte-Funktion
43
Löschen des Protokolls
43
Anpassen des Geräts
43
Aktivitäten und App-Einstellungen
43
Anpassen der Datenseiten
44
Hinzufügen einer Karte zu einer Aktivität
45
Alarme
45
Einrichten von Alarmen
45
Aktivitäts-Karteneinstellungen
45
Routingeinstellungen
46
Auto Lap
46
Speichern von Runden nach Distanz
46
Aktivieren von Auto Pause
46
Aktivieren der Funktion für den Automatischen Anstieg
46
3D-Geschwindigkeit und -Distanz
47
Aktivieren und Deaktivieren der Lap-Taste
47
Verwenden des Auto-Seitenwechsels
47
Ändern der GPS-Einstellung
47
GPS- und andere Satellitensysteme
47
Ultratrac
47
Einstellungen für die Zeit bis zum Standby-Modus
47
Ändern der Reihenfolge von Aktivitäten in der Apps-Liste
47
Widgets
47
Anpassen der Widget-Schleife
48
Inreach Fernbedienung
48
Verwenden der Inreach Fernbedienung
48
VIRB Fernbedienung
49
Bedienen einer VIRB Action-Kamera
49
Bedienen einer VIRB Action-Kamera während einer Aktivität
49
Verwenden des Stresslevel-Widgets
49
Anpassen des Widgets „Mein Tag
49
Anpassen des Steuerungsmenüs
49
Displaydesign-Einstellungen
50
Anpassen des Displaydesigns
50
Sensoreinstellungen
50
Kompasseinstellungen
50
Manuelles Kalibrieren des Kompasses
50
Einrichten der Nordreferenz
50
Höhenmessereinstellungen
50
Kalibrieren des Barometrischen Höhenmessers
50
Barometereinstellungen
51
Kalibrieren des Barometers
51
Xero Laserpositionseinstellungen
51
Karteneinstellungen
51
Kartendesigns
51
Seekarteneinstellungen
51
Ein- und Ausblenden von Kartendaten
51
Navigationseinstellungen
52
Anpassen von Kartenmerkmalen
52
Einrichten einer Richtungsanzeige
52
Einrichten von Navigationsalarmen
52
Energieverwaltungseinstellungen
52
Anpassen des Energiesparmodus
52
Anpassen der Energiemodi
52
Widerherstellen eines Energiemodus
53
Systemeinstellungen
53
Zeiteinstellungen
53
Einrichten von Zeit-Alarmen
53
Synchronisieren der Zeit
53
Ändern der Beleuchtungseinstellungen
53
Anpassen der Hotkeys
54
Ändern der Maßeinheiten
54
Anzeigen von Geräteinformationen
54
Anzeigen Aufsichtsrechtlicher E-Label- und Compliance-Informationen
54
Funksensoren
54
Koppeln von Funksensoren
54
Externer Anzeigemodus
54
Verwenden eines Optionalen Geschwindigkeits- oder Trittfrequenzsensors
54
Trainieren mit Wattmess-System
54
Verwenden Elektronischer Umwerfer
54
Verbessern der Kalibrierung des Laufsensors
55
Manuelles Kalibrieren des Laufsensors
55
Einrichten der Laufsensorgeschwindigkeit und -Distanz
55
Tempe
55
Golfsensoren
55
Geräteinformationen
55
Technische Daten
55
Informationen zum Akku
55
Datenverwaltung
56
Löschen von Dateien
56
Gerätewartung
56
Pflege des Geräts
56
Reinigen des Geräts
56
Reinigen der Lederbänder
56
Auswechseln der Quickfit Armbänder
56
Änderungen am Uhrenarmband aus Metall
56
Fehlerbehebung
56
Mein Gerät Zeigt die Falsche Sprache an
56
Kann ich den Bluetooth Sensor mit meiner Uhr Verwenden
57
Die Kopfhörer Stellen keine Verbindung mit dem Gerät Her
57
Meine Musik wird Unterbrochen oder meine Kopfhörer Bleiben nicht Verbunden
57
Neustart des Geräts
57
Zurücksetzen aller Standardeinstellungen
57
Erfassen von Satellitensignalen
57
Verbessern des GPS-Satellitenempfangs
57
Der Temperaturmesswert Stimmt nicht
57
Optimieren der Akku-Laufzeit
58
Fitness Tracker
58
Meine Schrittzahl Pro Tag wird nicht Angezeigt
58
Meine Schrittzahl ist Ungenau
58
Die Schrittzahlen auf meinem Gerät und in meinem Garmin Connect Konto Stimmen nicht Überein
58
Die Anzahl der Hochgestiegenen Etagen ist Ungenau
58
Weitere Informationsquellen
58
Anhang
58
Datenfelder
58
Vo2Max-Standard-Bewertungen
63
FTP-Einstufungen
64
Radgröße und -Umfang
64
Erklärung der Symbole
64
Index
65

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