Garmin G-FX6 Handbücher

Anleitungen und Benutzerhandbücher für Garmin G-FX6. Wir haben 1 Garmin G-FX6 Anleitung zum kostenlosen PDF-Download zur Verfügung: Benutzerhandbuch

Garmin G-FX6 Benutzerhandbuch (64 Seiten)

Marke: Garmin | Kategorie: Uhren | Dateigröße: 3 MB

Inhaltsverzeichnis

Inhaltsverzeichnis
3
Einführung
7
Erste Schritte
7
Tasten
7
Verwenden der Uhr
7
Anzeigen des Steuerungsmenüs
7
Anzeigen von Widgets
7
Anpassen der Uhr
8
Koppeln Ihres Smartphones
8
Aufladen des Geräts
8
Produkt-Updates
8
Einrichten von Garmin Express
8
Solarladung
8
Anzeigen des Solar-Widgets
8
Tipps für die Solarladung
8
Aktivitäten und Apps
9
Starten von Aktivitäten
9
Tipps zum Aufzeichnen von Aktivitäten
9
Ändern des Energiemodus
9
Beenden von Aktivitäten
9
Hinzufügen oder Entfernen von Lieblingsaktivitäten
9
Erstellen von Benutzerdefinierten Aktivitäten
9
Aktivitäten IM Gebäude
10
Beginnen eines Virtuellen Lauftrainings
10
Kalibrieren der Laufbanddistanz
10
Aufzeichnen von Krafttrainingsaktivitäten
10
Verwenden eines ANT+ Indoor Trainers
10
Outdoor-Aktivitäten
11
Beginnen eines Bahntrainings
11
Tipps zum Aufzeichnen eines Bahntrainings
11
Verwenden des Metronoms
11
Anzeigen von Abfahrten Beim Skifahren
11
Aufzeichnen von Skitouraktivitäten
11
Leistungsdaten für das Langlaufen
11
Jumpmaster
12
Multisport
12
Triathlon-Training
12
Erstellen von Multisport-Aktivitäten
12
Schwimmen
12
Begriffsklärung für das Schwimmen
12
Schwimmstile
12
Tipps für Schwimmaktivitäten
12
Erholung während des Schwimmbadschwimmens
13
Auto-Erholung
13
Trainieren mit der Übungsaufzeichnungs-Funktion
13
Deaktivieren der Herzfrequenzmessung am Handgelenk Beim Schwimmen
13
Golf
13
Golfspielen
13
Informationen zum Loch
13
Modus für Große Zahlen
13
Verschieben der Fahne
14
Anzeigen von Hindernissen
14
Anzeigen der Gemessenen Schlagweite
14
Anzeigen von Layup- und Dogleg-Distanzen
14
Speichern Benutzerdefinierter Ziele
14
Anzeigen von Schlägerstatistiken
14
Scoreeingabe
14
Aktualisieren von Scores
15
Einrichten der Scoring-Methode
15
Einrichten des Handicaps
15
Aktivieren der Statistikverfolgung
15
Truswing
15
Verwenden des Golf-Kilometerzählers
15
Anzeigen der Richtung zur Fahne
15
Klettersportarten
15
Aufzeichnen einer Indoor-Kletteraktivität
15
Aufzeichnen einer Bouldern-Aktivität
16
Starten einer Expedition
16
Ändern des Aufzeichnungsintervalls für Trackpunkte
16
Manuelles Aufzeichnen von Trackpunkten
16
Anzeigen von Trackpunkten
16
Online-Funktionen
16
Aktivieren von Bluetooth Benachrichtigungen
17
Anzeigen von Benachrichtigungen
17
Empfangen Eingehender Anrufe
17
Beantworten von SMS-Nachrichten
17
Verwalten von Benachrichtigungen
17
Deaktivieren der Bluetooth Smartphone-Verbindung
17
Aktivieren und Deaktivieren von Smartphone-Verbindungsalarmen
17
Auffinden eines Verloren Gegangenen Mobilen Geräts
18
Garmin Connect
18
Aktualisieren der Software mit der Garmin Connect App
18
Aktualisieren der Software Mithilfe von Garmin Express
18
Verwenden von Garmin Connect auf dem Computer
18
Manuelles Synchronisieren von Daten mit Garmin Connect
18
Garmin Golf™ App
18
Garmin Explore
19
Sicherheits- und Trackingfunktionen
19
Hinzufügen von Notfallkontakten
19
Hinzufügen von Kontakten
19
Aktivieren und Deaktivieren der Unfall-Benachrichtigung
19
Anfordern von Hilfe
19
Starten einer Grouptrack Sitzung
19
Tipps für Grouptrack Sitzungen
20
Grouptrack Einstellungen
20
Connect IQ Funktionen
20
Herunterladen von Connect IQ Funktionen
20
Herunterladen von Connect IQ Funktionen über den Computer
20
Garmin Pay
20
Einrichten der Garmin Pay Brieftasche
20
Zahlen für Einkäufe mit der Uhr
20
Hinzufügen einer Karte zur Garmin Pay Brieftasche
20
Verwalten von Garmin Pay Karten
20
Ändern des Garmin Pay Kenncodes
21
Herzfrequenzfunktionen
21
Herzfrequenzmessung am Handgelenk
21
Tragen des Geräts
21
Tipps Beim Auftreten Fehlerhafter Herzfrequenzdaten
21
Anzeigen des Herzfrequenz-Widgets
21
Senden von Herzfrequenzdaten an Garmin Geräte
21
Senden von Herzfrequenzdaten während einer Aktivität
21
Einrichten von Alarmen für eine Abnormale Herzfrequenz
22
Deaktivieren des Sensors für die Herzfrequenzmessung am Handgelenk
22
Laufeffizienz
22
Laufeffizienztraining
22
Farbige Anzeigen und Laufeffizienzdaten
22
Daten für die Balance der Bodenkontaktzeit
23
Daten zur Vertikalen Bewegung und zum Vertikalen Verhältnis
23
Tipps bei Fehlenden Laufeffizienzdaten
23
Leistungsmesswerte
23
Deaktivieren von Leistungsbenachrichtigungen
24
Automatisches Erfassen von Leistungswerten
24
Synchronisieren von Aktivitäten und Leistungsmesswerten
24
Informationen zur Vo2Max-Berechnung
24
Abrufen Ihrer Vo2Max-Berechnung für das Laufen
24
Abrufen Ihrer Vo2Max-Berechnung für das Radfahren
24
Anzeigen Ihrer Prognostizierten Wettkampfzeiten
24
Informationen zum Training Effect
25
Herzfrequenzvariabilität und Stresslevel
25
Anzeigen der Herzfrequenzvariabilität und des Stresslevels
25
Leistungszustand
25
Anzeigen des Leistungszustands
25
Laktatschwelle
26
Durchführen eines Tests zum Ermitteln der Laktatschwelle
26
FTP-Berechnung
26
Durchführen eines FTP-Tests
26
Trainingszustand
26
Trainingszustandslevel
27
Tipps zum Abrufen des Trainingszustands
27
Akklimatisierung der Leistung bei Hitze und Großer Höhe
27
Trainingsbelastung
27
Trainingsbelastungsfokus
28
Erholungszeit
28
Anzeigen der Erholungszeit
28
Erholungsherzfrequenz
28
Body Battery
28
Anzeigen des Body Battery Widgets
28
Tipps für Optimierte Body Battery Daten
29
Pulsoximeter
29
Erhalt von Pulsoximeterdaten
29
Aktivieren der Ganztägigen Pulsoximetermessung
29
Deaktivieren Automatischer Pulsoximetermessungen
29
Aktivieren der Schlaf-Pulsoximetermessung
29
Tipps Beim Auftreten Fehlerhafter Pulsoximeterdaten
29
Training
30
Einrichten des Benutzerprofils
30
Fitnessziele
30
Informationen zu Herzfrequenz-Bereichen
30
Einrichten von Herzfrequenz-Bereichen
30
Einrichtung der Herzfrequenz-Bereiche durch das Gerät
30
Berechnen von Herzfrequenz-Bereichen
30
Einrichten von Leistungsbereichen
31
Fitness Tracker
31
Automatisches Ziel
31
Verwenden des Inaktivitätsalarms
31
Schlafüberwachung
31
Verwenden der Automatischen Schlafüberwachung
31
Verwenden des DND-Modus
31
Intensitätsminuten
31
Sammeln von Intensitätsminuten
31
Garmin Move IQ
32
Fitness-Tracker-Einstellungen
32
Deaktivieren des Fitness Trackers
32
Trainings
32
Durchführen von Trainings von Garmin Connect
32
Erstellen Benutzerdefinierter Trainings in Garmin Connect
32
Senden Benutzerdefinierter Trainings an das Gerät
32
Starten eines Trainings
32
Folgen eines Täglichen Trainingsvorschlags
32
Aktivieren und Deaktivieren Täglicher Trainingsvorschläge
33
Durchführen eines Schwimmbadtrainings
33
Aufzeichnen eines Critical Swim Speed-Tests
33
Bearbeiten des Ergebnisses für die Critical Swim Speed
33
Informationen zum Trainingskalender
33
Verwenden von Garmin Connect Trainingsplänen
33
Adaptive Trainingspläne
33
Intervalltrainings
33
Erstellen eines Intervalltrainings
33
Starten eines Intervalltrainings
34
Beenden eines Intervalltrainings
34
Pacepro Training
34
Herunterladen von Pacepro Plänen aus Garmin Connect
34
Starten von Pacepro Plänen
34
Stoppen von Pacepro Plänen
34
Erstellen von Pacepro Plänen auf der Uhr
34
Segmente
35
Strava™ Segmente
35
Anzeigen von Segmentdetails
35
Abfahren eines Segments
35
Einrichten eines Segments zur Automatischen Anpassung
35
Verwenden von Virtual Partner
35
Einrichten eines Trainingsziels
35
Abbrechen eines Trainingsziels
35
Antreten gegen eine Vorherige Aktivität
35
Persönliche Rekorde
36
Anzeigen Ihrer Persönlichen Rekorde
36
Wiederherstellen von Persönlichen Rekorden
36
Löschen eines Persönlichen Rekords
36
Löschen aller Persönlichen Rekorde
36
Unterbrechen des Trainingszustands
36
Fortsetzen des Unterbrochenen Trainingszustands
36
Uhren
36
Einstellen eines Alarms
36
Bearbeiten von Alarmen
36
Löschen von Timern
37
Verwenden der Stoppuhr
37
Hinzufügen Alternativer Zeitzonen
37
Bearbeiten Alternativer Zeitzonen
37
Navigation
37
Speichern von Positionen
37
Bearbeiten der Favoriten
37
Projizieren von Wegpunkten
37
Navigieren zu einem Ziel
37
Strecken
38
Erstellen und Folgen von Strecken auf dem Gerät
38
Erstellen von Strecken in Garmin Connect
38
Senden von Strecken an das Gerät
38
Anzeigen oder Bearbeiten von Streckendetails
38
Verwenden von Climbpro
38
Markieren einer Mann-Über-Bord-Position und Navigieren zu dieser Position
38
Navigieren mit der Funktion „Peilen und Los
38
Navigieren zum Startpunkt während einer Aktivität
39
Navigieren zum Startpunkt einer Gespeicherten Aktivität
39
Anhalten der Navigation
39
Karte
39
Verschieben und Zoomen der Karte
39
Kompass
39
Höhenmesser und Barometer
39
Verlauf
39
Verwenden des Protokolls
39
Multisport-Protokoll
40
Anzeigen Ihrer Zeit in den Einzelnen Herzfrequenz-Bereichen
40
Anzeigen von Gesamtwerten
40
Verwenden der Gesamtwerte-Funktion
40
Löschen des Protokolls
40
Anpassen des Geräts
40
Aktivitäten und App-Einstellungen
40
Anpassen der Datenseiten
41
Hinzufügen einer Karte zu einer Aktivität
41
Alarme
41
Einrichten von Alarmen
42
Auto Lap
42
Speichern von Runden nach Distanz
42
Aktivieren von Auto Pause
42
Aktivieren der Funktion für den Automatischen Anstieg
43
3D-Geschwindigkeit und -Distanz
43
Aktivieren und Deaktivieren der Lap-Taste
43
Verwenden des Auto-Seitenwechsels
43
Ändern der GPS-Einstellung
43
GPS- und andere Satellitensysteme
43
Ultratrac
43
Einstellungen für die Zeit bis zum Standby-Modus
44
Ändern der Reihenfolge von Aktivitäten in der Apps-Liste
44
Widgets
44
Anpassen der Widget-Schleife
44
Inreach Fernbedienung
45
Verwenden der Inreach Fernbedienung
45
VIRB Fernbedienung
45
Bedienen einer VIRB Action-Kamera
45
Bedienen einer VIRB Action-Kamera während einer Aktivität
45
Verwenden des Stresslevel-Widgets
45
Anpassen des Widgets „Mein Tag
46
Anpassen des Steuerungsmenüs
46
Displaydesign-Einstellungen
46
Anpassen des Displaydesigns
46
Sensoreinstellungen
46
Kompasseinstellungen
46
Manuelles Kalibrieren des Kompasses
46
Einrichten der Nordreferenz
46
Höhenmessereinstellungen
47
Kalibrieren des Barometrischen Höhenmessers
47
Barometereinstellungen
47
Kalibrieren des Barometers
47
Xero Laserpositionseinstellungen
47
Karteneinstellungen
47
Navigationseinstellungen
47
Anpassen von Kartenmerkmalen
47
Richtungseinstellungen
47
Kurszeiger
48
Einrichten einer Richtungsanzeige
48
Einrichten von Navigationsalarmen
48
Energieverwaltungseinstellungen
48
Anpassen des Energiesparmodus
48
Anpassen der Energiemodi
48
Widerherstellen eines Energiemodus
48
Systemeinstellungen
49
Zeiteinstellungen
49
Einrichten von Zeit-Alarmen
49
Synchronisieren der Zeit
49
Ändern der Beleuchtungseinstellungen
49
Anpassen der Hotkeys
49
Ändern der Maßeinheiten
49
Anzeigen von Geräteinformationen
50
Anzeigen Aufsichtsrechtlicher E-Label- und Compliance-Informationen
50
Funksensoren
50
Koppeln von Funksensoren
50
Externer Anzeigemodus
50
Verwenden eines Optionalen Geschwindigkeits- oder Trittfrequenzsensors
50
Trainieren mit Wattmess-System
50
Verwenden Elektronischer Umwerfer
50
Situationsbewusstsein
50
Laufsensor
50
Manuelles Kalibrieren des Laufsensors
51
Einrichten der Laufsensorgeschwindigkeit und -Distanz
51
Tempe
51
Golfsensoren
51
Geräteinformationen
51
Technische Daten
51
Informationen zum Akku
51
Datenverwaltung
51
Löschen von Dateien
51
Gerätewartung
51
Reinigen des Geräts
52
Reinigen der Lederbänder
52
Auswechseln der Quickfit Armbänder
52
Änderungen am Uhrenarmband aus Metall
52
Fehlerbehebung
52
Mein Gerät Zeigt die Falsche Sprache an
52
Ist mein Smartphone mit meinem Gerät Kompatibel
52
Das Telefon Stellt keine Verbindung zum Gerät Her
52
Kann ich den Bluetooth Sensor mit meiner Uhr Verwenden
52
Neustart des Geräts
53
Zurücksetzen aller Standardeinstellungen
53
Erfassen von Satellitensignalen
53
Verbessern des GPS-Satellitenempfangs
53
Der Temperaturmesswert Stimmt nicht
53
Optimieren der Akku-Laufzeit
53
Fitness Tracker
53
Meine Schrittzahl Pro Tag wird nicht Angezeigt
53
Meine Schrittzahl ist Ungenau
53
Die Schrittzahlen auf meinem Gerät und in meinem Garmin Connect Konto Stimmen nicht Überein
54
Die Anzahl der Hochgestiegenen Etagen ist Ungenau
54
Weitere Informationsquellen
54
Anhang
54
Datenfelder
54
Vo2Max-Standard-Bewertungen
59
FTP-Einstufungen
59
Radgröße und -Umfang
59
Erklärung der Symbole
60
Index
61

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