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Anleitungen und Benutzerhandbücher für Polar S610. Wir haben
1
Polar S610 Anleitung zum kostenlosen PDF-Download zur Verfügung: Gebrauchsanleitung
Polar S610 Gebrauchsanleitung (51 Seiten)
Marke:
Polar
| Kategorie:
Pulsmesser
| Dateigröße: 1.14 MB
Inhaltsverzeichnis
Inhaltsverzeichnis
3
Erste Schritte
4
Herzfrequenz-Meßgerätes
4
Die Tasten und Ihre Funktionen
5
Basisinformationen
6
So Stellen Sie den Armbandempfänger ein
6
So Tragen Sie den Sender
6
So Starten Sie die Herzfrequenz-Messung
6
So Beenden Sie die Herzfrequenz-Messung
7
Nach dem Training
7
Die Modi und Ihre Funktionen
7
Einstellungen
10
Einstellen der Benutzerinformationen
11
Trainings-Einstellungen
12
Wahl des Trainingstyps
12
Einstellen der Trainings-Datensätze
13
Einstellen der Timer
14
Einstellen der Herzfrequenz-Grenzwerte
14
Ein- und Ausschalten der Herzfrequenz-Grenzwerte
14
Einstellen des Intervalltyps
14
Einstellen der Anzahl der Intervalle
15
Einstellen der Erholungsberechnung
15
Benennen von Trainings-Datensätzen
15
Einstellen des Speicherintervalls
16
Ein- und Ausschalten der Funktionen
16
Owncal-Kalorienverbrauch
16
Fitness-Test
16
Anzeige der Maximalen Herzfrequenz
17
Einstellen der Meßgerät-Optionen
17
Ein- und Ausschalten des Aktivitäts-/Tasten-Signaltons
17
Wahl der Maßeinheiten
17
Ein- und Ausschalten der Hilfefunktion
17
Einstellen der Uhrenfunktionen
18
Einstellen des Alarms (Weckers)
18
Einstellen der Uhrzeit
18
Einstellen des Datums
18
Aktivieren und Deaktivieren der Erinnerungsfunktion
18
Tipps für die Einstellung
19
Wechseln von Zeit 1 zu Zeit 2 und Umgekehrt
19
Shortcut zum Uhreinstellungs-Modus
19
Wechseln der Maßeinheiten
19
Wechseln zwischen Datum, Benutzerkennung, Benutzername und Logo
19
Training
19
Herzfrequenz-Mess-Modus
19
Trainings-Modus
20
Einschalten der Displaybeleuchtung
21
Ein- und Ausschalten des Herzfrequenz-Zielzonenalarms
21
Wechsel der Herzfrequenz-Grenzwerte
21
Speichern von Runden- und Zwischenzeiten
21
Unterbrechen des Trainings
21
Wechsel der Angezeigten Trainings-Informationen
22
Rückstellen der Stoppuhr auf Null
22
Wechsel des Trainings-Datensatzes
23
Trainieren mit einem Intervalltrainings-Datensatz
23
Aufwärmphase
23
Intervallphase
24
Abkühlphase
25
Beenden oder Unterbrechen einer Intervalltrainingseinheit
25
Trainieren mit Basicset
25
Starten der Timer
25
Starten der Erholungsberechnung
26
Beenden des Trainings
26
Tipps für das Training
26
Wechsel des Trainingstyps
26
Wechsel des Speicherintervalls
26
Neustart des Intervalls oder der Erholungsberechnung
26
Unterbrechen eines Intervalls oder einer Erholungsberechnung
26
Unterbrechen einer Phase einer Intervalltrainingseinheit
26
Heart Touch-Funktion
26
Abrufen von Trainingsinformationen
27
Trainingsdauer
28
Erholungs-Informationen des Basicset-Trainings
28
Herzfrequenz-Grenzwerte
28
Trainingszeit Innerhalb, Oberhalb und Unterhalb der Herzfrequenz-Zielzonen
29
Kalorienverbrauch
29
Gesamter Kalorienverbrauch
29
Gesamte Trainingsdauer
29
Intervalltrainings-Informationen
29
Aufwärmphase
29
Intervallphase
29
Abkühlphase
30
Runden-Informationen
30
Summendatei
31
Zurückstellen der Kumulierten Werte auf Null
31
Löschen von Dateien
31
Löschen aller Dateien
31
Datenübertragung - Verbindung
32
Mit dem Computer
32
Datenübertragung auf den Computer
32
Laden der Einstellungen vom Computer auf den Empfänger Via Uplink
32
Fitness-Test
33
Ownindex
33
Anzeige der Maximalen Herzfrequenz
34
Einstellungen für den Fitness-Test
35
Durchführung des Tests
35
Aktualisieren des Ownindex und von HR
36
Ergebnis des Fitness-Tests
36
Pflege und Wartung
37
Vorsichts
38
Polar Herzfrequenz-Meßgeräte und Interferenzen
39
H. Vorsichtmassnahmen
40
Häufig Gestellte Fragen
40
Service
42
Weitere Produkte von Polar
43
Technische Spezifikationen
44
Garantie des Herstellers
45
Polar Glossar
47
Anzeigesymbole
48
Anzeigetexte
48
Menüführung
51
Werbung
Werbung
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