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Polar S710 Handbücher
Anleitungen und Benutzerhandbücher für Polar S710. Wir haben
1
Polar S710 Anleitung zum kostenlosen PDF-Download zur Verfügung: Anleitung
Polar S710 Anleitung (57 Seiten)
Marke:
Polar
| Kategorie:
Pulsmesser
| Dateigröße: 1.8 MB
Inhaltsverzeichnis
Inhaltsverzeichnis
2
Erste Schritte
3
Herzfrequenz-Meßgerätes
3
Die Tasten und Ihre Funktionen
4
Basisinformationen
5
So Stellen Sie den Armbandempfänger ein
5
Montage der Polar Fahrradhalterung
5
Montage des Polar Geschwindigkeitsmessers
5
So Tragen Sie den Sender
6
So Starten Sie die Herzfrequenz-Messung
6
So Beenden Sie die Herzfrequenz-Messung
7
Nach dem Training
7
Die Modi und Ihre Funktionen
7
Einstellungen
10
Einstellen der Benutzerinformationen
10
Trainings-Einstellungen
12
Einstellen der Trainings-Datensätze
12
Intervalltrainings-Datensatz oder
12
Basicset
12
Einstellen der Timer
13
Einstellen der Herzfrequenz-Grenzwerte
13
Ein- und Ausschalten der Herzfrequenz-Grenzwerte
13
Einstellen des Intervalltyps
14
Einstellen der Anzahl der Intervalle
14
Einstellen der Erholungsberechnung
15
Benennen von Trainings-Datensätzen
15
Einstellen des Speicherintervalls
16
Ein- und Ausschalten der Funktionen
17
Owncal-Kalorienverbrauch Ein/Aus
17
Fitness-Test Ein/Aus
17
Anzeige der Maximalen Herzfrequenz Ein/Aus
17
Höhe und Thermometer
17
Einstellen der Fahrradfunktionen
18
Einstellen des Reifenumfangs
18
Trittfrequenz Ein/Aus
19
Autostart Ein/Aus
19
Benennen von Fahrrad 1 und Fahrrad 2
19
Einstellen der Meßgerät-Optionen
20
Ein- und Ausschalten des Aktivitäts-/Tasten-Signaltons
20
Wahl der Maßeinheiten
20
Ein- und Ausschalten der Hilfefunktion
20
Einstellen der Uhrenfunktionen
21
Einstellen des Alarms (Weckers)
21
Einstellen der Uhrzeit
21
Einstellen des Datums
21
Erinnerungsfunktion
21
Tipps für die Einstellung
22
Wechseln von Zeit 1 zu Zeit 2 und Umgekehrt
22
Wechseln der Maßeinheiten
22
Wechseln zwischen Datum, Benutzerkennung, Benutzername und Logo
22
Training
23
Mess-Modus
23
Autostart für Fahrradtraining
24
Trainings-Modus
24
Einschalten der Displaybeleuchtung
25
Ein- und Ausschalten des Herzfrequenz-Zielzonenalarms
25
Wechsel der Herzfrequenz-Grenzwerte
25
Speichern von Runden- und Zwischenzeiten
25
Unterbrechen des Trainings
25
Wechsel der Angezeigten Trainings-Informationen
26
Rückstellen der Stoppuhr auf Null
27
Wechsel des Trainings-Datensatzes
27
Trainieren mit einem Intervalltrainings-Datensatz
27
Aufwärmphase
27
Intervallphase
27
Abkühlphase
29
Beenden oder Unterbrechen einer Intervalltrainingseinheit
30
Trainieren mit Basicset
30
Starten der Timer
30
Starten der Erholungsberechnung
30
Beenden des Trainings
30
Tipps für das Training
30
Wechsel des Trainingstyps
30
Wechsel der Fahrrad-Einstellung IM
30
Rückstellen der Tageskilometer
31
Zurückkehren zur Manuell Eingestellten Höhe
31
Neustart des Intervalls oder der Erholungsberechnung
31
Unterbrechen eines Intervalls oder einer Erholungsberechnung
31
Unterbrechen einer Phase einer Intervalltrainingseinheit
31
Heart Touch-Funktion
31
Abrufen von Trainingsinformationen
32
Time of Day
32
Trainingsdauer
33
Erholungs-Informationen des Basicset-Trainings
33
Trainingsstrecke
33
Geschwindigkeits-Informationen
33
Trittfrequenz-Informationen
33
Höhe
33
Temperatur
33
Leistung
33
Pedalling-Index
33
Links-Rechts-Balance
33
Kalorienverbrauch
34
Gesamter Kalorienverbrauch
34
Gesamte Trainingsdauer
34
Gesamte Fahrzeit
34
Gesamtstrecke
34
Intervalltrainings-Informationen
34
Aufwärmphase
34
Intervallphase
34
Abkühlphase
35
Runden-Informationen
35
Gespeicherte Herzfrequenz-Werte
36
Löschen von Dateien
36
Löschen aller Dateien
36
Summendatei
37
Zurückstellen der Kumulierten Werte auf Null
37
Wiederherstellen Ihres Vorherigen Maximalwerts
37
Datenübertragung - Verbindung
38
Mit dem Computer
38
Datenübertragung auf den Computer
38
Laden der Einstellungen vom Computer auf den Empfänger Via Uplink
38
Fitness-Test
39
Ownindex
39
Anzeige der Maximalen Herzfrequenz
40
Einstellungen für den Fitness-Test
41
Durchführung des Tests
41
Aktualisieren des Ownindex und HR
42
Ergebnis des Fitness-Tests
42
Pflege und Wartung
43
Vorsichtsmaßnahmen
45
Polar Herzfrequenz-Meßgeräte und Interferenzen
45
Häufig Gestellte Fragen
46
Service
48
Weitere Produkte von Polar
49
Technische Spezifikationen
50
Garantie des Herstellers
51
Polar Glossar
53
Anzeigesymbole
54
Anzeigetexte
54
Werbung
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