LifeFitness 95Te Benutzerhandbuch Seite 21

Änderbare Informationen (d.h. ein Trainingsziel) erscheinen entweder als eine Schaltfläche
(Zeit, Stufe, Steigung, Zielherzfrequenz* oder Geschwindigkeit) oder können mit den Tasten
PROGRAMM WECHSELN, ZIEL EINSTELLEN (Kalorien, Entfernung und – für pulsges-
teuerte Programme – Dauer in Zielpulszone). Anzeigewerte der Trainingsbilanz können nicht
geändert werden.
Beispiel: Die PFEILTASTEN unter ABGELAUFENE ZEIT (einem Trainingsziel) dienen zum
Ändern des Zeitziels für das laufende Training. Andererseits kann TEMPO (ein Anzeigewert
der Trainingsbilanz) nicht geändert werden. Wie bereits weiter vorn beschrieben können
Trainingsziele auch durch Anwählen der entsprechenden Schaltfläche auf dem
Touchscreen-Display und Aufrufen der entsprechenden Programmierungsbildschirme
geändert werden.
B. ANZEIGEFIXIERUNG/-FREIGABE: (Kann nicht während des Trainings verwendet werden.)
Sperrt den Bildschirm für routinemäßige Service-/Reinigungsmaßnahmen. Der Bildschirm
wird nach 10 Sekunden automatisch wieder freigegeben. Durch erneutes Drücken von
ANZEIGEFIXIERUNG wird der Bildschirm ebenfalls freigegeben.
C. COOLDOWN: Trainingsprogramme werden mit einer Cooldown-Phase beendet, bei der der
Widerstand allmählich verringert wird. In dieser Phase eines Trainingsprogramms beginnt
der Körper mit dem Abtransport von Milchsäure und anderen Stoffwechselendprodukten, die
sich während der sportlichen Aktivität im Körper ansammeln und Muskelkater verursachen.
Die Taste COOLDOWN drücken, um die Cooldown-Phase zu einem beliebigen Zeitpunkt
des Trainings einzuleiten. Die Cooldown-Phase jedes Trainingsprogramms wird automatisch
entsprechend der Leistungsfähigkeit eines Benutzers angepasst. (Die Dauer des Cooldowns
ist im Verhältnis zur Dauer des absolvierten Trainings voreingestellt.) Die Dauer der
Cooldown-Phase kann mit den entsprechenden PFEILTASTEN auf dem Bedienfeld geän-
dert werden. Am Ende des Cooldowns erscheint ein Fenster mit der Trainingsbilanz.
D. PAUSE: Diese Taste drücken, um die Lauffläche anzuhalten und das laufende
Trainingsprogramm zu unterbrechen. Eine Schaltfläche TRAINING FORTSETZEN erscheint
auf dem Touchscreen. Das Training durch Auswahl von TRAINING FORTSETZEN oder
durch erneutes Drücken der PAUSE-Taste fortsetzen.
E. VOL: Lautstärkeregler für den Fernsehbildschirm.
F. CH: Kanalwahl für den Fernsehbildschirm.
HINWEIS: Kopfhörer sind für die Tonwiedergabe des Fernsehbildes erforderlich. Die Buchse
befindet sich unten rechts am Konsolengehäuse. Die Buchse kann vom Benutzer ausgetauscht
werden. Weitere Informationen erhalten Sie beim Life Fitness-Kundendienst. (Siehe Abschnitt 6,6
„Service und Reparatur" bzgl. Kontaktinformationen.)
Auf der rechten Seite im Feld unter der Display-Konsole ist ein runder STOP-Knopf ange-
bracht. Diesen Knopf drücken, um die Lauffläche anzuhalten und das laufende
Trainingsprogramm abzubrechen.
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