Testergebnisse; Fitness-Klassen; Männer - Polar A300 Gebrauchsanleitung

4. Drücke die AB-Taste, um deinen geschätzten VO
wähle dann Ja, um deinen VO
wird.
Du kannst den Test jederzeit durch Drücken der ZURÜCK-Taste unterbrechen.
wird angezeigt.
Fehlerbehebung:
Sensor mit A300 berühren
l
nen kann. Berühre den Sensor mit deinem A300, um den Sensor zu erkennen und zu koppeln.
Herzfrequenz nicht gefunden
l
Kontrolliere, ob die Elektroden des Textil-Gurtes gut angefeuchtet sind und dieser eng genug sitzt.
Polar Herzfrequenz-Sensorbenötigt
l
sor finden kann.

TESTERGEBNISSE

Dein neuestes Testergebnis wird unter
auch in deinem Trainingstagebuch der Polar Flow App ansehen.
Gehe für eine visuelle Auswertung deiner Fitness Test-Ergebnisse zum Polar Flow Webservice und wähle
einen Fitness Test in deinem Tagebuch aus, um die Details der durchgeführten Tests anzuzeigen.

Fitness-Klassen

Männer
Alter/Jahre Schwach
20-24 < 32
25-29 < 31
30-34 < 29
35-39 < 28
40-44 < 26
45-49 < 25
50-54 < 24
55-59 < 22
-Wert zu aktualisieren, der im Polar Flow Webservice angezeigt
2max
wird angezeigt, wenn der A300 deinen Herzfrequenz-Sensor nicht erken-
wird angezeigt, wenn der A300 deine Herzfrequenz nicht finden kann.
wird angezeigt, wenn der A300 keinen Polar Herzfrequenz-Sen-
Fitness Test > Testergebnisse
Niedrig Na ja
32-37 38-43
31-35 36-42
29-34 35-40
28-32 33-38
26-31 32-35
25-29 30-34
24-27 28-32
22-26 27-30
-Wert anzuzeigen. Drücke die START-Tasteund
2max
angezeigt. Du kannst die Ergebnisse
Mittel Gut
44-50 51-56
43-48 49-53
41-45 46-51
39-43 44-48
36-41 42-46
35-39 40-43
33-36 37-41
31-34 35-39
44
Test wurde abgebrochen
Sehr gut Exzellent
57-62 > 62
54-59 > 59
52-56 > 56
49-54 > 54
47-51 > 51
44-48 > 48
42-46 > 46
40-43 > 43