Polar M400 Gebrauchsanleitung Seite 41

Die Zeit, in der du in den einzelnen Herzfrequenz-Zonen trainiert hast.
Wird angezeigt, wenn du einen Herzfrequenz-Sensor verwendet hast.
Deine durchschnittliche und maximale Herzfrequenz werden in Schlägen pro
Minute und als Prozent der maximalen Herzfrequenz angezeigt.
Wird angezeigt, wenn du einen Herzfrequenz-Sensor verwendet hast.
Kalorienverbrauch während der Trainingseinheit und Fettanteil in % der Kalo-
rien
Durchschnitts- und Maximalwerte für Geschwindigkeit/Tempo während der
Trainingseinheit.
Werden angezeigt, wenn du im Freien trainiert hast und die GPS-Funktion
eingeschaltet war.
Dein Running Index wird berechnet, wenn du im Freien mit aktivierter GPS-
Funktion trainierst und du einen Herzfrequenz-Sensor verwendest. Die fol-
genden Voraussetzungen müssen erfüllt sein:
Beim verwendeten Sportprofil handelt es sich um einen Laufsport (Lau-
l
fen, Straßenlauf, Trailrunning usw.)
Die Geschwindigkeit muss 6 km/h oder schneller und die Dauer min-
l
destens 12 Minuten betragen.
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