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Zur Anzeige der aufgezeichneten Daten nach Beendigung eines Programms: Während der
Trainingsbilanz werden für 20 Sekunden (Standardeinstellung) nacheinander Ihre gesammelten
Trainingsdaten am Display angezeigt.
Anzeige der Herzfrequenz
Damit die Herzfrequenz angezeigt werden kann, muss der Benutzer entweder einen Polar-kompatiblen
Herzfrequenzgurt tragen (nicht im Lieferumfang enthalten) oder die Handsensoren umfassen.
Herzfrequenz-Handsensoren – Die Handsensoren am Haltegriff umfassen, bis die Herzfrequenz
angezeigt wird; dies dauert gewöhnlich weniger als 30 Sekunden. Für beste Ergebnisse die
Handsensoren leicht umfassen und sicherstellen, dass die Hände sowohl die vorderen als auch
hinteren Sensoren an jedem Griff berühren. HINWEIS: Die Handgriffe so beständig wie möglich mit den
Händen umfassen, da jegliche Bewegung den Kontakt beeinträchtigen kann.
Faktoren, die zu einer Störung des Herzfrequenzsignals führen können:
• übermäßige Bewegungen
• Körperbeschaffenheit
• Feuchtigkeit
• zu lockerer Griff
• zu fester Griff
• übermäßiger Schmutz, Puder oder Öl
• Anlehnen oder Ausruhen auf den Griffen
Verschmutzung der Handgriffe, wie Handlotionen, Öle und Körperpuder können den Kontakt zu den
Herzfrequenzsensoren unterbrechen. Diese Umstände können die Empfindlichkeit reduzieren bzw. das
Herzfrequenzsignal stören. Die Handsensoren deshalb nur mit sauberen Händen berühren.
Polar-kompatibler Empfang – Die Verwendung dieser Funktion erfordert, dass der Benutzer
einen Polar-kompatiblen Herzfrequenzgurt trägt. Zur kontinuierlichen Anzeige der Herzfrequenz die
Taste Scan (Abrufen) drücken, während die Herzfrequenz-LED aufleuchtet, oder die Taste Heart
(Herzfrequenz) drücken.
Herzfrequenz-LED
Wenn die Handgriffe umfasst werden, wird das mittlere Display auf die Herzfrequenzanzeige
umschalten (in Schläge pro Minute - BPM), wenn Sie nicht gerade abrufen. Für einige Sekunden
erscheint „---" am Display. Nachdem die tatsächliche Herzfrequenz ermittelt wurde, erscheinen die
Herzschläge pro Minute im mittleren Fenster und die Herzfrequenz-LED leuchtet auf. Siehe Abbildung
2. Die Farbe der Anzeigeleuchte repräsentiert eine Skala von niedriger bis hoher Zielherzfrequenz.
Bedienung
Seite 3-8
Bedienungsanleitung Cybex Arc-Trainer 620A/630A
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