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Verwandte Anleitungen für CYBEX Arc Trainer R Serie
Inhaltszusammenfassung für CYBEX Arc Trainer R Serie
- Seite 1 Arc Trainer der R Serie Montageanleitung Teilenummer 1008301-0007 AC...
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Seite 3: Link Benutzer Und Service-Dokumente
Link Benutzer und Service-Dokumente Operation Manuals and other Product Information available at https://www.lftechsupport.com/web/document-library/documents https://www.lftechsupport.com/web/document-library/documents https://www.lftechsupport.com/web/document-library/documents https://www.lftechsupport.com/web/document-library/documents https://www.lftechsupport.com/web/document-library/documents https://www.lftechsupport.com/web/document-library/documents Trobareu el manual de funcionament i altra informació de producte a https://www.lftechsupport.com/web/document-library/documents Mae Llawlyfrau Gweithredu a Gwybodaeth Arall am Beiriannau ar gael yn https://www.lftechsupport.com/web/document-library/documents Die Betriebsanleitung und andere Produktinformationen erhalten Sie unter https://www.lftechsupport.com/web/document-library/documents... - Seite 4 Internationale Niederlassungen NORD- UND SÜDAMERIKA Großbritannien Nordamerika Life Fitness UK LTD Alle anderen EMEA Länder und Vertriebsgeschäfte EMEA* Cybex International Inc. Queen Adelaide Bijdorpplein 25-31 Columbia Centre III Ely, Cambs, CB7 4UB 2992 LB Barendrecht 9525 West Bryn Mawr Avenue Telefon: Zentrale (+44) 1353.666017...
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Seite 5: Inhaltsverzeichnis
Spezifikationen R Serie - Technische Daten.......................46 © Copyright 2019, Cybex International, Inc. Columbia Center III - 9525 West Bryn Mawr Ave, Rosemont, IL 60018 • 800-351-3737 • 847-288-3700 • FAX 800-216-8893 www.cybexintl.com • 1008301-0007 AC • 2019 Seite 5 von 47... -
Seite 6: Erste Schritte
Montage beginnen. WARNUNG: Unsachgemäßer oder übermäßiger Gebrauch von Trainingsgeräten kann gesundheitliche Probleme zur Folge haben. Cybex International, Inc. Sofern Risikofaktoren vorliegen empfiehlt es sich NACHDRÜCKLICH, sich vor erstmaliger Trainingsaufnahme ärztlich untersuchen zu lassen. Dies gilt für Personen, die eine vererbungsbedingte Anlage zu Bluthochdruck oder Herzleiden haben, über 45 Jahre alt sind, rauchen, überhöhte Cholesterinwerte aufweisen, übergewichtig sind und/oder im letzten Jahr nicht... -
Seite 7: Testparameter
• Wenn Warnhinweise fehlen oder beschädigt sind, wenden Sie sich sofort an den Kundendienst, um die Warnaufkleber auszutauschen. Die Warnaufkleber sind im Lieferumfang enthalten und sollten vor der ersten Verwendung des Geräts angebracht werden. Cybex International, Inc. ist nicht für fehlende oder beschädigte Warnaufkleber verantwortlich. -
Seite 8: Einrichtung
Einrichtung Lesen Sie das gesamte Benutzerhandbuch, bevor Sie das Gerät aufstellen. Einen Standplatz auswählen und vorbereiten Bevor Sie mit dem Aufbau des Geräts beginnen, vergewissern Sie sich, dass der gewählte Standplatz die folgenden Kriterien erfüllt: • Der Bereich ist gut beleuchtet und belüftet. •... -
Seite 9: Netzspannung
WARNUNG: Verwenden Sie nur das mitgelieferte Netzteil und Netzkabel. Verwenden Sie keine wie auch immer geänderte Vorrichtung, um das Gerät an eine nicht geerdete Steckdose (zwei Kontakte ohne einen dritten Erdungsanschluss) anzuschließen. Das Gerät muss an eine ordnungsgemäß zugelassene und geerdete Steckdose angeschlossen werden. - Seite 10 Achtung: Die Steckverbinder müssen sich leicht in die Buchsen einstecken lassen. Kraftaufwendung beim Anschließen des Steckverbinders kann den Stecker und/oder die Buchse beschädigen und die Produktgarantie nichtig machen. Wenn der Netzteil-Doppelbuchsenadapter nicht problemlos in die Aufnahme passt, wurde das falsche Netzteil gewählt. Seite 10 von 47...
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Seite 11: Prüfen Sie Die Stromversorgung Der Konsole
Pedalumdrehungen während des Trainings geladen. Optional kann eine externe Stromversorgung genutzt werden. Wenn die Einheit mit externem Strom versorgt wird, erfolgt die Batteriewartung automatisch und die Pedale sind nicht notwendig. Verwenden Sie nur die Stromversorgung von Cybex International, Inc., um gegen unsicheren Betrieb zu schützen. -
Seite 12: Produktüberblick
Produktüberblick Produkteigenschaften R Serie Unterkörper Artikel Beschreibung Konsole Zubehörablagen Herzfrequenz-Handsensoren Getränkehalter Seitengriffe Einstellfüße R Serie Gesamtkörper Artikel Beschreibung Konsole Zubehörablagen Getränkehalter Herzfrequenz-Handsensoren Einstellfüße Auf- und Absteigen Zum Aufsteigen stellen Sie erst den einen dann den anderen Fuß auf die Fußplatten. Stabilisieren Sie ggf. Ihren Körper durch Umfassen des Rahmens, der stationären Handgriffe (falls verfügbar) oder die sich bewegenden Handgriffe (falls verfügbar). -
Seite 13: Verwendung Des Arc Trainers
Um mit der Übung zu beginnen, drücken Sie nach unten und hinten in die Pedale. Da die Pedale des Arc Trainers während der Vorwärts- und Rückwärtsbewegung einen Bogen beschreiben (keinen Kreis oder Ellipse), gibt es keine vorwärts und rückwärts gerichteten Bewegungen. Um Abzusteigen, stoppen Sie die Pedale langsam. -
Seite 14: Aufbau
Aufbau Aufbauverfahren - Unterkörper R Serie Für diesen Vorgang sind zwei Personen erforderlich. Tipp: Lesen Sie alle Anweisungen sorgfältig durch, bevor Sie mit dem Aufbau des Geräts beginnen. Überprüfen Sie alle Teile sorgfältig. Im Falle von Schäden, sehen Sie im Abschnitt Kundendienst dieses Handbuchs nach, um die Teile ordnungsgemäß... - Seite 15 Befestigungselemente Artikel Beschreibung Menge 7/32-Zoll-Inbusschlüssel Durchführungstülle, Nylon, lang Durchführungstülle, Nylon, kurz Kreuzschlitz-Flachkopfschraube, 10-12 x 2" Kreuzschlitz-Flachkopfschraube, M4,2 x 0,7 x 19 Kreuzschlitz-Flachkopfschraube, 6 x .50” Kreuzschlitzlinsenschraube, 8-16 x .50” Kreuzschlitz-Flachkopfschraube, 10-24 x 0,75" Innensechskantschraube, .375-16 x 2.5" Klemmmutter, .375-16 Nylon Kreuzschlitz-Flachkopfschraube, M5 x 0,8 x 14 Seite 15 von 47...
- Seite 16 Abbildung 1: Hardware-Paket 1 Abbildung 2: Hardware-Paket 2 Benötigte Werkzeuge • Kreuzschlitzschraubenzieher • Kurzer Kreuzschlitzschraubendreher • 6-mm-Inbusschlüssel Seite 16 von 47...
- Seite 17 • 7-mm-Inbusschlüssel • 7/32-Zoll-Inbusschlüssel • 17-mm-Gabelschlüssel • 1/2-Zoll-Gabelschlüssel • 9/16-Zoll-Gabelschlüssel Das Gerät heben und verschieben 1. Schlüsselschrauben und Versandstützen entfernen. Verpackungsmaterial noch auf den Gestängearmen angebracht lassen. Das schützt die Lackierung vor Kratzern beim Aufbau. 2. Halten Sie die hinteren Abstellstützen fest und heben Sie das Gerät mit je einer Person auf jeder Seite an. 3.
- Seite 18 Installieren Sie die Kabel in der Konsole. Stecken Sie die Konsolenkabel in die Konsole. 50L Konsole Artikel Beschreibung Menge Kabel, Konsole zu Unterteilstromversorgung Kabel, Lifepulse Kabel, Basissignal Kabel, Herzfrequenz und Tastaturschalter 70T Konsole Artikel Beschreibung Menge Kabel, HDMI Kabel, Ethernet Kabel, Koax Kabel, Externe Stromversorgung Kabel, PCB an...
- Seite 19 4. Die Konsole auf dem Schweißteil der Konsole in Position bringen. Hinweis: Klemmen Sie nicht die Kabel ein, wenn Sie die Konsole unten ansetzen. Artikel Beschreibung Menge Konsolenmast Schweißteil, Konsole Konsolenabdeckung, hinten Kreuzschlitz-Flachkopfschraube, M5 x 0,8 x 14 Erdungsschraube, Kreuzschlitz-Flachkopf, M5 x 0.8 x Medienkabel 5.
- Seite 20 Installieren Sie die Konsolenkabel im Unterteil (erweiterte Verkabelung). Dieses Verfahren wir in der erweiterten Verkabelungsoption angewendet. 1. Schließen Sie das obere Anzeigenkabel an das untere Anzeigenkabel an. Artikel Beschreibung Menge Kabel, HDMI (zuvor zur Konsole geführt) Kabel, Ethernet (zuvor zur Konsole geführt) Kabel, Koax (zuvor zur Konsole geführt) Kabel, IR...
- Seite 21 Artikel Beschreibung Menge Zubehörablage-Oberteil Zubehörablage-Basis Kreuzschlitz-Flachkopfschraube, 8-16 x 0,50" Montieren Sie das Unterteil der Zubehörablage. 1. Schutzmanschette am Rahmen montieren. Artikel Beschreibung Menge Durchführungstülle, Nylon, lang Rahmen 2. Das Unterteil der Zubehörablage mit Schrauben und einem Kreuzschlitz-Schraubendreher am Oberteil der Zubehörablage festziehen.
- Seite 22 Seitengriffe anbringen 1. Die drei Kontermuttern mit einem 17-mm-Maulschlüssel und einem 6-mm-Inbusschlüssel aus der linken Stützstrebe entfernen. Die zwei Abstandhalter an ihrem Platz belassen. Artikel Beschreibung Menge Kontermutter, M10 x 1,50 Abstandhalter Seitengriff, links 2. Den linken Seitengriff und die drei Kontermuttern mit einem 17-mm-Maulschlüssel und einem 6-mm-Inbusschlüssel festziehen.
- Seite 23 8. Wiederholen Sie die Schritte 1 bis 7 auf der rechten Seite. Installation der Fußstützen Eine Person hat das Gerät anzuheben, während eine zweite eine Fußstütze unter jeden der zwei rückwärtige Füßen schiebt. Hinweis: Cybex International, Inc. erfordert die Installation von Fußstützen um Wackeln zu vermeiden. Seite 23 von 47...
- Seite 24 Artikel Beschreibung Menge Fußstützen Visuelle Überprüfung des Geräts 1. Verpackungsmaterial vom Gerät entfernen. 2. Stellen Sie sicher, dass das Gerät vollständig und korrekt zusammengebaut wurde. Gerät waagerecht ausrichten. Durch diesen Vorgang wird das Gerät durch Verlagerung des Gewichts auf die hinteren Füße waagerecht ausgerichtet. Dadurch wird ein Schaukeln während des Gebrauchs vermieden.
- Seite 25 3. Greifen Sie die andere hintere Abdeckung und heben den hinteren Fuß langsam vom Boden ab. Senken Sie den hinteren Fuß auf den Boden ab. Notieren Sie, falls sich einer der beiden hinteren Füße leichter als der andere abheben lässt. Falls sich beide hinteren Füße gleichmäßig anheben lassen, sichern Sie die Gegenmuttern beider Nivellierungsfüße an der Rahmenstange mit einem 9/16"-Gabelschlüssel.
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Seite 26: Aufbauverfahren - Gesamtkörper R Serie
Aufbauverfahren - Gesamtkörper R Serie Für diesen Vorgang sind zwei Personen erforderlich. Tipp: Lesen Sie alle Anweisungen sorgfältig durch, bevor Sie mit dem Aufbau des Geräts beginnen. Überprüfen Sie alle Teile sorgfältig. Im Falle von Schäden, sehen Sie im Abschnitt Kundendienst dieses Handbuchs nach, um die Teile ordnungsgemäß... - Seite 27 Befestigungselemente Artikel Beschreibung Menge 3/16-Zoll-Inbusschlüssel 7/32-Zoll-Inbusschlüssel Flanschabstandhalter Beilagscheibe, Flach .281 ID x .500 Außendurchmesser x .062” Durchführungstülle, Nylon, lang Durchführungstülle, Nylon, kurz Kreuzschlitz-Flachkopfschraube, 10-12 x 2" Kreuzschlitz-Flachkopfschraube, M4,2 x 0,7 x 19 Kreuzschlitz-Flachkopfschraube, 6 x .50” Kreuzschlitzlinsenschraube, 8-16 x .50” Kreuzschlitz-Flachkopfschraube, 10-24 x 0,75"...
- Seite 28 Artikel Beschreibung Menge Loctite #242 Innensechskantschraube, .375-16 x 2.5" Klemmmutter, .375-16 Nylon Kreuzschlitz-Flachkopfschraube, M5 x 0,8 x 14 Abbildung 5: Hardware-Paket 1 Abbildung 6: Hardware-Paket 2 Seite 28 von 47...
- Seite 29 Benötigte Werkzeuge • Kreuzschlitzschraubenzieher • Kurzer Kreuzschlitzschraubendreher • 6-mm-Inbusschlüssel • 7-mm-Inbusschlüssel • 3/16-Zoll-Inbusschlüssel • 7/32-Zoll-Inbusschlüssel (2) • 17-mm-Gabelschlüssel • 1/2-Zoll-Gabelschlüssel • 9/16-Zoll-Gabelschlüssel Das Gerät heben und verschieben 1. Schlüsselschrauben und Versandstützen entfernen. Verpackungsmaterial noch auf den Gestängearmen angebracht lassen. Das schützt die Lackierung vor Kratzern beim Aufbau. 2.
- Seite 30 4. Schieben Sie das Gerät zur vorgesehenen Stelle. 5. Senken Sie hinteren Abstellstützen. Konsolenschweißteil montieren 1. Das Konsolenschweißteil auf dem Rahmen in Position bringen. Artikel Beschreibung Menge Schweißteil, Konsole Rahmen Halterung, untere Innensechskantschraube, .375-16 x 2.5" Kontermutter, 375-16 Nylon 2. Die untere Halterung sowie vier Schraubbolzen in den Rahmen und das Konsolenschweißteil stecken (von unten).
- Seite 31 Installieren Sie die Kabel in der Konsole. Stecken Sie die Konsolenkabel in die Konsole. 50L Konsole Artikel Beschreibung Menge Kabel, Konsole zu Unterteilstromversorgung Kabel, Lifepulse Kabel, Basissignal Kabel, Herzfrequenz und Tastaturschalter 70T Konsole Artikel Beschreibung Menge Kabel, HDMI Kabel, Ethernet Kabel, Koax Kabel, Externe Stromversorgung Kabel, PCB an...
- Seite 32 4. Die Konsole auf dem Schweißteil der Konsole in Position bringen. Hinweis: Klemmen Sie nicht die Kabel ein, wenn Sie die Konsole unten ansetzen. Artikel Beschreibung Menge Konsolenmast Schweißteil, Konsole Konsolenabdeckung, hinten Kreuzschlitz-Flachkopfschraube, M5 x 0,8 x 14 Erdungsschraube, Kreuzschlitz-Flachkopf, M5 x 0.8 x Medienkabel 5.
- Seite 33 Installieren Sie die Konsolenkabel im Unterteil (erweiterte Verkabelung). Dieses Verfahren wir in der erweiterten Verkabelungsoption angewendet. 1. Schließen Sie das obere Anzeigenkabel an das untere Anzeigenkabel an. Artikel Beschreibung Menge Kabel, HDMI (zuvor zur Konsole geführt) Kabel, Ethernet (zuvor zur Konsole geführt) Kabel, Koax (zuvor zur Konsole geführt) Kabel, IR...
- Seite 34 Artikel Beschreibung Menge Zubehörablage-Oberteil Zubehörablage-Basis Kreuzschlitz-Flachkopfschraube, 8-16 x 0,50" Montieren Sie das Unterteil der Zubehörablage. 1. Schutzmanschette am Rahmen montieren. Artikel Beschreibung Menge Durchführungstülle, Nylon, lang Rahmen 2. Das Unterteil der Zubehörablage mit Schrauben und einem Kreuzschlitz-Schraubendreher am Oberteil der Zubehörablage festziehen.
- Seite 35 Rückabdeckungen montieren 1. Die Schrauben, mit denen die untere, hintere Abdeckung am Rahmen befestigt ist, mit einem Kreuzschlitzschraubenzieher eindrehen. Artikel Beschreibung Anzahl Abdeckung, Rückseite, unten, links Kreuzschlitz-Flachkopfschraube, 10-24 x 0,75" 2. Durchführungshülsen an der linken oberen, hinteren Abdeckung anbringen. Artikel Beschreibung Anzahl Durchführungstülle, Nylon,...
- Seite 36 5. Wiederholen Sie die Schritte 1 bis 4 auf der rechten Seite. Entfernen Sie die linken und rechten Griffbauteile Die Bauteile für den linken und rechten Griff werden in gedrehten Positionen versendet. Die Griffbauteile müssen entfernt und um 180° gedreht werden, um sie richtig einzustellen und zu montieren. Artikel Beschreibung Anzahl...
- Seite 37 7. Entfernen Sie eine Schraube und eine Beilagscheibe von dem rechten Griffbauteil mit Hilfe von zwei 7/32" Inbusschlüsseln. Artikel Beschreibung Anzahl Schraube Unterlegscheibe Griff – rechts Drehachse Loctite #242 8. Schieben Sie das Drehzapfenstiftbauteil heraus und entfernen sie das rechte Griffbauteil. 9.
- Seite 38 Artikel Beschreibung Menge Innensechskantschraube, .250-20 UNC-3A SS Loctite #242 Beilagscheibe, Flach .281 ID x .500 Außendurchmesser x .062” Gestängekappe 2,00 AD Flanschabstandhalter Arm rechts Verbindungsstange rechts 2. Geben Sie einen Tropfen Loctite auf die Schraube. 3. Montieren Sie die Schraube, Beilagscheibe Abdeckung der Verbindungsstange und den Flanschabstandhalter mit einem 3/16”...
- Seite 39 3. Wiederholen Sie die Schritte, um das Herzfrequenzkabel am gegenüberliegenden Handgriff anzubringen. Installation der Fußstützen Eine Person hat das Gerät anzuheben, während eine zweite eine Fußstütze unter jeden der zwei rückwärtige Füßen schiebt. Hinweis: Cybex International, Inc. erfordert die Installation von Fußstützen um Wackeln zu vermeiden. Artikel Beschreibung Menge Fußstützen...
- Seite 40 2. Greifen Sie eine der hinteren Abdeckungen und heben den hinteren Fuß langsam vom Boden ab. Senken Sie den hinteren Fuß auf den Boden ab. Artikel Beschreibung Anzahl Hintere Abdeckung Linker hinterer Fuß Rechter hinterer Fuß Hier anheben 3. Greifen Sie die andere hintere Abdeckung und heben den hinteren Fuß langsam vom Boden ab. Senken Sie den hinteren Fuß...
- Seite 41 4. Verstellen Sie das Gewicht auf den hinteren Füßen mit einem 1/2"-Gabelschlüssel. • Falls sich der linke hintere Fuß leichter anheben lässt, verstellen Sie die Mutter des rechten Nivellierungsfußes nach unten. • Falls sich der rechte hintere Fuß leichter anheben lässt, verstellen Sie die Mutter des linken Nivellierungsfußes nach unten.
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Seite 42: Reparatur Und Technische Daten
Tipps zur Wartung und Pflege Technologie, Elektronik und Mechanik der CYBEX INTERNATIONAL INC. Produkte sind das Ergebnis des großen fachlichen Know-hows der Ingenieure von CYBEX INTERNATIONAL INC. . Sie gehören zu den robustesten und problemlosesten Fitnessgeräten auf dem Markt. Hinweis: Die Sicherheit des Geräts ist nur garantiert, wenn es regelmäßig auf Schäden und Verschleiß... -
Seite 43: Tipps Zur Problemlösung Des Telemetrischen Brustgurtsystems Polar
Artikel Wöchentlich Monatlich Jährlich Gestell Reinigen Prüfen Kunststoffabdeckungen Reinigen Prüfen Prüfen Lifepulse Sensoren Reinigen/Prüfen Fußplatten Reinigen Prüfen Einstellfüße Kontrollieren/Einstellen ® Tipps zur Problemlösung des telemetrischen Brustgurtsystems Polar Herzfrequenzanzeige fehlerhaft oder nicht vorhanden Mögliche Ursache Abhilfe Brustgurtsender nicht feucht genug, um genaue Herzfrequenzwerte Die Brustgurtelektroden anfeuchten. -
Seite 44: Antriebsriemen
Antriebsriemen Die vordere Zugangsabdeckung entfernen. 1. Die Schrauben, mit denen die vordere Abdeckung befestigt ist, mit einem Kreuzschlitzschraubenzieher entfernen. Beschreibung Menge Schraube Vordere Zugangsabdeckung 2. Entfernen der Abdeckung. WARNUNG: Verbrennungsgefahr. Lassen Sie die Schwungscheibe abkühlen, bevor Sie sie berühren. Antriebsriemen überprüfen Es gibt zwei Antriebsriemen, die locker, verschlissen oder brüchig werden können. -
Seite 45: Service Und Reparatur
Zugangsabdeckung installieren Ziehen Sie die Schrauben nicht übermäßig an. 1. Ersetzen Sie und ziehen Sie die beiden oberen Schrauben mit einem Kreuzschlitzschraubenzieher an. 2. Ersetzen Sie und ziehen Sie die beiden unteren Schrauben mit einem Kreuzschlitzschraubenzieher an. 3. Testen Sie das Gerät auf korrekten Betrieb. Service und Reparatur 1. -
Seite 46: Spezifikationen
Spezifikationen R Serie - Technische Daten R Serie Unterkörper Klassifizierung EN ISO 20957 Klasse S (Studio) Präzision Montierte Länge 194 cm (76,25 Zoll) Montierte Breite 36.28” (92 cm) Höhe, zusammengebaut 159 cm (62,5") Produktgewicht 187 kg (412 lbs.) Versandgewicht 220-222 kg (485-490 lbs.) (ohne Konsole) Steigungsstufen 0-20 Widerstandsstufen... - Seite 48 Columbia Center III - 9525 West Bryn Mawr Ave, Rosemont, IL 60018 • 800-351-3737 • 847-288-3700 • FAX 800-216-8893 www.cybexintl.com...