Vor Dem Training; So Tragen Sie Den Sender - Polar F11 Bedienungsanleitung

2. VOR DEM TRAINING

So tragen Sie den Sender

Tragen Sie den Sender, um die Herzfrequenz zu messen.
1.
Befeuchten Sie die Elektroden des Gurtes unter fließendem
Wasser und vergewissern Sie sich, dass sie gut angefeuchtet
sind.
2. Befestigen Sie die Sendeeinheit am elastischen Gurt. Lassen
Sie beide Druckknöpfe einrasten. Stellen Sie die Gurtlänge so
ein, dass der Gurt gut, jedoch nicht zu locker oder zu eng
anliegt.
3.
Legen Sie den Gurt so um die Brust, dass er bei Herren unter
dem Brustmuskel, bei Damen unter dem Brustansatz sitzt und
haken Sie den Haken in die Schlaufe am anderen Ende des
Gurtes ein.
4.
Stellen Sie sicher, dass die befeuchteten Elektroden direkt auf
Ihrer Haut aufliegen und das Polar Logo der Sendeeinheit nach
außen zeigt sowie mittig und aufrecht sitzt.
Trennen Sie die Sendeeinheit nach dem Training vom Gurt.
DEUTSCH
Vor dem Training 5