Basiseingaben - Polar F11 Bedienungsanleitung

DEUTSCH

Basiseingaben

1.
Aktivieren Sie Ihr Polar Herzfrequenz-Messgerät
durch zweimaliges Drücken der OK-Taste. Dies
ist ein einmaliger Vorgang, nach der Aktivierung
können Sie das Herzfrequenz-Messgerät nicht
wieder ausschalten!
2.
WELCOME TO POLAR FITNESS WORLD
angezeigt. Drücken Sie die OK-Taste.
3.
Language : Wählen Sie als Anzeigensprache
ENGLISH, DEUTSCH, ESPAÑOL, FRANÇAIS
ITALIANO mit UP/DOWN. Im weiteren Verlauf
wird von der Sprache Deutsch ausgegangen.
Drücken Sie die OK-Taste.
4.
STARTEN MIT BASISEINGABEN
Drücken Sie die OK-Taste.
5. : Wählen Sie den 12 H- oder 24
Uhrzeit
H-Modus.
6. : Geben Sie das Datum im 24 H-Modus
Datum
wie folgt ein: tt = Tag, mm = Monat, jj = Jahr.
7. : Metrisch (KG/CM) oder imperisch
Einheiten
(LF/FT). Wenn Sie KG/CM ausgewählt haben,
werden die Kalorien mit der Abkürzung kcal
angezeigt. Anderenfalls erscheint die
Kalorienanzeige in Cal.
4 Erste Schritte
8.
9.
wird
10.
11.
oder
12.
wird angezeigt.
Wenn Sie NEIN gewählt haben, drücken Sie die
RÜCK-Taste, um zu den Daten zurückzukehren,
die Sie bearbeiten möchten.
Nachdem Sie die Basiseingaben gespeichert
haben, wechselt der F11 zur Uhrzeitanzeige.
Gewicht : Geben Sie Ihr Gewicht ein. Um die
Maßeinheiten zu ändern, halten Sie die
LICHT-Taste gedrückt.
Größe : Geben Sie Ihre Größe ein. Wenn Sie
sich für das LB/FT-Format entschieden haben,
geben Sie zuerst die Fuß und danach die
Inches ein.
Geb.dat. : Geben Sie Ihr Geburtsdatum ein:
tt = Tag, mm = Monat, jj = Jahr.
Geschlecht : Wählen Sie MÄNNLICH
.
WEIBLICH
Eingaben OK? wird angezeigt.
werden akzeptiert und gespeichert. Die Anzeige
wechselt zur Uhrzeitanzeige zurück.
Basiseingaben können weiter bearbeitet
werden.
oder
JA : Eingaben
NEIN : Die