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Einrichten Eines Trainingsziels; Abbrechen Eines Trainingsziels; Verwenden Von Virtual Partner - Garmin FORERUNNER 245 Benutzerhandbuch

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Einrichten eines Trainingsziels

Die Trainingszielfunktion arbeitet Hand in Hand mit dem Virtual Partner
festgelegtes Ziel für Distanz, Distanz und Zeit, Distanz und Pace oder Distanz und Geschwindigkeit ausrichten
können. Während der Trainingsaktivität unterrichtet das Gerät Sie in Echtzeit über Ihren Fortschritt beim
Erreichen des Trainingsziels.
1 Wählen Sie auf dem Displaydesign die Taste START.
2 Wählen Sie eine Aktivität aus.
3 Halten Sie die Taste UP gedrückt.
4 Wählen Sie Training > Ziel einrichten.
5 Wählen Sie eine Option:
• Wählen Sie Nur Distanz, um eine festgelegte Distanz auszuwählen oder eine benutzerdefinierte Distanz
einzugeben.
• Wählen Sie Distanz und Zeit, um ein Distanz- und Zeitziel auszuwählen.
• Wählen Sie Distanz und Pace oder Distanz und Geschwindigkeit, um ein Distanz- und Pace-Ziel oder ein
Geschwindigkeitsziel auszuwählen.
Auf der Trainingszielseite wird Ihre voraussichtliche Endzeit angezeigt. Die voraussichtliche Endzeit basiert
auf Ihrer aktuellen Leistung und der verbleibenden Zeit.
6 Wählen Sie START, um den Timer zu starten.

Abbrechen eines Trainingsziels

1 Halten Sie während einer Aktivität die Taste UP gedrückt.
2 Wählen Sie Ziel abbrechen > Ja.

Verwenden von Virtual Partner

Der Virtual Partner ist ein Trainingsprogramm, das Sie dabei unterstützt, Ihre Trainingsziele zu erreichen. Sie
können eine Pace für den Virtual Partner einrichten und gegen ihn antreten.
HINWEIS: Diese Funktion ist nicht für alle Aktivitäten verfügbar.
1 Wählen Sie auf dem Displaydesign die Taste START.
2 Wählen Sie eine Aktivität aus.
3 Halten Sie die Taste UP gedrückt.
4 Wählen Sie die Aktivitätseinstellungen.
5 Wählen Sie Trainingsseiten > Neu hinzufügen > Virtual Partner.
6 Geben Sie einen Pace- oder Geschwindigkeitswert ein.
7 Starten Sie die Aktivität
8 Wählen Sie UP bzw. DOWN, um die Virtual Partner Seite anzuzeigen und zu sehen, wer in Führung liegt.
Training
(Starten von Aktivitäten, Seite
, damit Sie das Training auf ein
®
7).
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Diese Anleitung auch für:

Forerunner 245 music

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