Schlafüberwachung; Verwenden Der Automatischen Schlafüberwachung - Garmin Forerunner 945 Benutzerhandbuch

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Schlafüberwachung
Während Sie schlafen, erkennt das Gerät automatisch Ihre Schlafphasen und speichert die Bewegung während
Ihrer normalen Schlafenszeiten. Sie können Ihre normalen Schlafenszeiten in den Benutzereinstellungen im
Garmin Connect Konto einrichten. Schlafstatistiken geben Aufschluss über die Gesamtanzahl der Stunden im
Schlaf, Schlafstadien und die Bewegung im Schlaf. Sie können sich Ihre Schlafstatistiken in Ihrem Garmin
Connect Konto ansehen.
HINWEIS: Nickerchen werden den Schlafstatistiken nicht hinzugefügt. Verwenden Sie den DND-Modus, um
Benachrichtigungen und Hinweise zu deaktivieren. Alarme bleiben allerdings weiterhin aktiviert
DND-Modus, Seite 62).
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Verwenden der automatischen Schlafüberwachung
1 Tragen Sie das Gerät beim Schlafen.
2 Laden Sie die Schlafüberwachungsdaten auf die Garmin Connect Website hoch
von Daten mit Garmin Connect,
Sie können sich Ihre Schlafstatistiken in Ihrem Garmin Connect Konto ansehen.
Fitness Tracker
Sleep Tracking
GUID-70D41BFB-2BB2-4933-BF95-47FF63140112
DE-DE
10
2
As per Joe H, change sleep levels to sleep stages
Released
18/01/2022 12:03:24
wiederan
Using Automated Sleep Tracking
GUID-7C8ABA67-C0B0-498D-8D87-142A8A1196D6
DE-DE
3
2
Added result for last night sleep info on the watch widget. Generic for touch screen watches too.
Released
19/05/2021 09:06:42
wiederan
Seite 118).
(Verwenden des
(Manuelles Synchronisieren
61