Inhaltsverzeichnis
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Aktivitäten mit Zeitangabe................75
Herzfrequenzdaten............................75
Schwimmbadschwimmen................ 76
Herzfrequenzdaten............................77
HRM-Swim Zubehör.............................. 77
Herzfrequenz-Brustgurts.................. 78
Swim.................................................. 80
Datenspeicher....................................80
HRM-Tri.................................................. 80
Laufeffizienz.......................................... 81
Laufeffizienztraining......................... 82
Laufeffizienzdaten............................ 83
Bodenkontaktzeit...........................84
zum vertikalen Verhältnis............. 85
Laufeffizienzdaten............................ 86
Leistungsmesswerte............................ 87
Leistungsbenachrichtigungen.......... 88
Leistungswerten................................ 88
Leistungsmesswerten....................... 89
für das Laufen................................ 91
für das Radfahren.......................... 91
Anzeigen des Fitnessalters.............. 92
Hitze und großer Höhe...................... 93
Wettkampfzeiten............................... 93
Leistungszustand.............................. 95
Inhaltsverzeichnis
Leistungszustands........................ 95
Laktatschwelle.................................. 96
Ermitteln der Laktatschwelle........ 97
FTP-Berechnung................................ 98
Durchführen eines FTP-Tests....... 99
Trainingszustand................................ 100
Trainingszustandslevel................... 101
Trainingszustands....................... 102
Trainingsbelastung......................... 102
Trainingsbelastungsfokus.......... 103
Erholungszeit................................... 104
Anzeigen der Erholungszeit........ 104
Erholungsherzfrequenz............... 105
Pulsoximeter....................................... 106
Erhalt von Pulsoximeterdaten........ 107
ganztägige Akklimatisierung.......... 108
Pulsoximeterdaten.......................... 108
Body Battery........................................ 110
Widgets............................................ 111
Daten................................................ 112
Smartphone-Funktionen............... 112
Gerät.................................................... 113
Connect bereits verwenden............ 113
Benachrichtigungen........................ 114
Benachrichtigungen.................... 114
Aktivität.................................... 115
Benachrichtigungen.................... 115
iii
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