R-R-Daten-Funktion; Automatische Rundenaufzeichnung; Herzfrequenz-Ansicht; Sportzonen - Polar CS600 Gebrauchsanleitung

Polar CS600 Gebrauchsanleitung

R-R-Daten-Funktion

Wählen Sie
Eingaben > Funktionen > RR-Daten > Ein/Aus
Mit der R-R-Datenaufzeichnungs-Funktion werden Herzfrequenz-Variationen mit einer Auflösung von
einer Millisekunde gemessen und gespeichert. Dies ermöglicht die Analyse der
Herzfrequenz-Variabilität (HFV) mithilfe der Polar ProTrainer 5 Software. Die RR-Daten-Funktion
verbraucht Speicherplatz des Radcomputers, deshalb wird bei der Aktivierung der Funktion die
verbleibende Speicherzeit in der unteren Zeile des Anzeiges angezeigt.

Automatische Rundenaufzeichnung

Einstellen der automatischen Rundenaufzeichnung
Wählen Sie
Eingaben > Funktionen > A.Lap > Ein > Stellen Sie die Rundendistanz ein
Der Radcomputer zeichnet die Runden automatisch auf. Wählen Sie
auszuschalten.

Herzfrequenz-Ansicht

Wählen Sie das Format, mit dem Ihre Herzfrequenz angezeigt werden soll.
Wählen Sie
Eingaben > Funktionen > HF-Ans. > HF/HF%/HFR%

SportZonen

Definieren Sie die SportZonen Polar SportZonen in Ihrem Radcomputer.
Wählen Sie
Eingaben > Funktionen > SportZonen > SportZone Unterer Wert
Stellen Sie den unteren Wert für die SportZone 1 ein, indem Sie die UP- oder DOWN-Taste drücken.
Dann drücken Sie zur Bestätigung die OK-Taste. Stellen Sie die unteren Grenzwerte jeder SportZone
auf dieselbe Weise ein. Wenn Sie den unteren Grenzwert eingeben, wird der obere Grenzwert der
vorherigen Zone automatisch eingestellt.
Halten Sie die LICHT-Taste gedrückt, um zwischen den SportZonen-Ansichten zu wechseln:
(Prozentsatz der maximalen Herzfrequenz) oder
der Herzfrequenz-Reserve).
Mithilfe der Polar ProTrainer 5 Software können Sie Einstellungen leicht ändern. Weitere
Informationen hierzu finden Sie in der Hilfe-Funktion der Software.
Sperren/Entsperren Sie eine SportZone, indem Sie die

Radeingaben

Wählen Sie
Eingaben > Rad
Sie können in Ihrem Radcomputer Daten für drei Räder eingeben. Bereiten Sie die Einstellungen für
die Räder vor und wählen Sie Rad 1, 2 oder 3, wenn Sie mit dem Training beginnen . Rad 1 ist als
Standard eingestellt.
Wählen Sie
Eingaben > Rad > Rad 1, Rad 2, Rad 3
ausgeschaltet werden. Wählen Sie
Kraft-Leistungs-Messer zu deaktivieren und nur noch Herzfrequenz-, Höhen- und
Temperaturmessungen vorzunehmen .

Reifenumfang

Wählen Sie
Rad > Rad 1 > Reifen
Die Eingabe des Reifenumfangs ist Voraussetzung für präzise Radinformationen. Weitere
Informationen zur Messung des Reifenumfangs erhalten Sie in dem Kapitel Messen des
(Schläge/Minute) oder
Schläge/Min.
Taste während der Fahrt gedrückt halten.
LAP-
or . Rad 2 und Rad 3 können ein- oder
Sonstige
, um die Geschwindigkeits-, Trittfrequenz- und
Sonstige
um die Funktion
Aus,
HF%
(Prozentsatz
HFR%
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