Rr-Daten-Funktion; Automatische Rundenaufzeichnung; Herzfrequenz-Ansicht; Sportzonen - Polar CS600X Gebrauchsanleitung

maximale Speicherkapazität.

RR-Daten-Funktion

Wählen Sie
Eingaben > Funktionen > RR-Daten > Ein/Aus
Mit der RR-Datenaufzeichnungs-Funktion werden Herzfrequenz-Variationen mit einer Auflösung von einer
Millisekunde gemessen und gespeichert. Dies ermöglicht die Analyse der Herzfrequenz-Variabilität (HFV)
mithilfe der Polar ProTrainer 5 Software. Die RR-Daten-Funktion verbraucht den Speicherplatz des
Radcomputers, deshalb wird bei der Aktivierung der Funktion die verbleibende Speicherzeit in der unteren
Zeile der Anzeige angezeigt.

Automatische Rundenaufzeichnung

Einstellen der automatischen Rundenaufzeichnung
Wählen Sie
Eingaben > Funktionen > A.Lap > Ein > Autolap Distanz eingeben
Der Radcomputer zeichnet die Runden automatisch auf. Wählen Sie

Herzfrequenz-Ansicht

Wählen Sie das Format, mit dem Ihre Herzfrequenz angezeigt werden soll.
Wählen Sie
Eingaben > Funktionen > HF-Ansicht > HF/HF%/HFR%

SportZonen

Definieren Sie die Polar SportZonen im Radcomputer.
Wählen Sie
Eingaben > Funktionen > SportZonen > SportZone Unterer Wert
Stellen Sie den unteren Grenzwert für die SportZone 1 durch Drücken der UP- oder DOWN-Taste ein.
Drücken Sie dann die OK-Taste. Stellen Sie die unteren Grenzwerte jeder SportZone auf dieselbe Weise
ein. Wenn Sie den unteren Grenzwert eingeben, wird der obere Grenzwert der vorherigen Zone automatisch
eingestellt.
Drücken und halten Sie die LICHT-Taste, um zwischen den SportZonen-Ansichten zu wechseln:
(Prozentsatz der maximalen Herzfrequenz) oder
(Prozentsatz der Herzfrequenz-Reserve).
Mithilfe der Polar ProTrainer 5 Software können Sie Einstellungen leicht ändern. Weitere Informationen
hierzu finden Sie in der Hilfe-Funktion der Software.
Sperren/entsperren Sie eine SportZone, indem Sie die

Radeinstellungen

Wählen Sie
Eingaben > Rad
Sie können in Ihrem Radcomputer Eingaben für drei Räder vornehmen. Bereiten Sie die Einstellungen für
die Räder vor und wählen Sie Rad 1, 2 oder 3, wenn Sie mit dem Training beginnen. Rad 1 ist als
Standard eingestellt.
Wählen Sie
Eingaben > Rad > Rad 1, Rad 2
werden. Wählen Sie
Sonstige
deaktivieren und nur noch Herzfrequenz-, Höhen- und Temperaturmessungen vorzunehmen und Daten
vom GPS-Sensor zu empfangen.
Schläge/Min.
LAP-/OK
oder
Sonstige
s, um die Geschwindigkeits-, Trittfrequenz- und Leistungsmesser zu
um die Funktion auszuschalten.
Aus,
(Schläge pro Minute) oder
-Taste während der Fahrt gedrückt halten.
. Rad 2 und Rad 3 können ein- und ausgestellt
DEUTSCH
HF%
HFR%
Einstellungen 37