Zipro Core rookie Bedienungsanleitung Seite 76

SK
smerom k stene. Udržujte túto pozíciu 30 sekúnd. Zopakujte činnosť s
vysunutou pravou nohou. Pamätajte, aby ste počas cvičenia neohýbali
chrbát do oblúka.
PREDKLONY
Postavte sa s nohami spojenými dohromady. Vykonajte predklon a
snažte sa čo najviac priblížiť hrudník ku kolenám. Vydržte 15 sekúnd.
Pamätajte, aby ste neohýbali kolená.
2. TRÉNING
Každý tréning by mal obsahovať 6 až 10 rôznych cvikov.
Za účelom vyváženia a spestrenia tréningu meňte cviky zo sedenia na
sedenie. Naplánujte si tréning na čas dňa, kedy je vaša úroveň energie
najvyššia.
Tréningový plán by mal obsahovať cvičenia na každú hlavnú svalovú
skupinu s dôrazom na oblasti, ktoré chcete najviac rozvinúť.
Správne vykonávanie cvikov je kľúčové. Vyžaduje si to vykonávanie
správnych pohybov a pohybovanie len správnymi časťami tela.
Nekontrolované pohyby spôsobujú únavu a môžu prispieť k zraneniu.
Opakovania v každom sete by sa mali vykonávať plynule a bez
prestávok.
Dôležité je správne dýchanie. Výdych by mal nastať počas záťažovej
fázy každého opakovania a nádych počas návratu. Nikdy nezadržiavajte
dych.
Po každom sete si krátko oddýchnite obdobie.
3. FÁZA UVOĽNENIA
Táto fáza umožňuje upokojiť krvný obeh a uvoľniť svaly. Ide o
opakovanie zahrievacích cvičení. Každý tréning ukončite 5-10 minútami
takýchto cvičení. Nezabudnite si nenamáhať svaly.
MOTIVÁCIA
Dosiahnutie najlepších výsledkov je jednoduchšie, ak je tréning
pravidelnou a príjemnou súčasťou každodenného života.
Zaznamenávajte si denné výsledky, aby ste mohli sledovať svoj pokrok
ZÁRUKA
Predávajúci v mene Ručiteľa poskytuje záruku na území Slovenskej
republiky na obdobie 24 mesiacov od dátumu predaja. Záruka na
predaný tovar nevylučuje, neobmedzuje ani nepozastavuje práva
Kupujúceho vyplývajúce zo Zákona o ochrane spotrebiteľa.
Záručný list sa nachádza na poslednej strane.
ZÁRUČNÉ PODMIENKY
1. Reklamácii a záruke podliehajú výlučne skryté vady vzniknuté
vinou výrobcu.
2. Záruka bude rešpektovaná predajňou alebo servisom po
predložení zákazníkom:
a. platného, čitateľne a správne vyplneného záručného
listu s pečiatkou predaja a podpisom predajcu,
b. platného dokladu o kúpe zariadenia s dátumom
predaja,
c. reklamovaného tovaru alebo vadnej časti.
V prípade nákupu na diaľku je záručný list platný výlučne
na základe dokladu o kúpe (pokladničný doklad / faktúra).
3. Reklamácia bude vybavená do 14 dní od nahlásenia vady
Klientom.
4. Výrobné chyby a poškodenia zistené počas záručnej doby
budú bezplatne opravené v lehote najviac 21 dní od dátumu
dodania tovaru do predajne alebo servisu.
5. V prípade potreby dovozu dielov zo zahraničia sa môže doba
realizácie záručnej opravy predĺžiť o čas potrebný na ich
dovoz, najviac však o 40 dní.
6. Záruka sa nevzťahuje na:
a. mechanické poškodenia a nimi spôsobené vady,
b. poškodenia a vady spôsobené nesprávnym
používaním a skladovaním, nesprávnou montážou a
údržbou,
c. poškodenia a opotrebenie spotrebných dielov, ako
sú: laná, remene, gumové prvky, penové rukoväte,
čalúnenie.
d. činnosti súvisiace s montážou, údržbou, ktoré je
užívateľ povinný vykonať vo vlastnej réžii v súlade s
návodom na obsluhu.
7. Záruka sa nevzťahuje na nasledujúce prípady:
a. uplynutie doby platnosti,
b. vykonanie samostatných opráv a úprav zákazníkom s
použitím neoriginálnych dielov,
c. ak vada vznikla v dôsledku nesprávnej inštalácie
alebo v dôsledku nedodržiavania zásad správnej
prevádzky popísaných v návode na obsluhu,
76
d. používanie iným spôsobom ako na domáce použitie,
e. poškodenia vzniknuté pri preprave.
8. Duplikáty záručného listu sa nebudú vydávať.
9. V rámci záruky má zákazník právo požadovať nasledujúce
druhy bezplatného odškodnenia:
a. opravy produktu,
b. výmeny produktu,
c. zníženia ceny,
d. zrušenia zmluvy a plného vrátenia vynaložených
nákladov.
10. Na uplatnenie reklamácie je potrebné:
a. Predložiť produkt alebo jeho časť, na ktorú sa
vzťahuje záruka.
b. Doklad o kúpe, ktorý uvádza názov a adresu
predajcu, dátum a miesto nákupu, typ produktu
alebo platný záručný list
s pečiatkou obchodu.
c. V prípade doručenia znečisteného produktu môže
servis odmietnuť jeho prijatie alebo na náklady
zákazníka s jeho písomným súhlasom vykonať
čistenie.
11. V prípade kladného vybavenia reklamácie bude zariadenie
opravené alebo vymenené za nové, alebo budú zákazníkovi
vrátené peniaze. Náklady na prepravu tovaru k zákazníkovi
hradí servis výrobcu.
12. V prípade zamietnutia záručnej reklamácie zákazník obdrží
podrobné zdôvodnenie prijatého rozhodnutia a v lehote do 14
dní od okamihu odovzdania rozhodnutia, bude zariadenie
zaslané zákazníkovi na jeho náklady.