Zipro Core rookie Bedienungsanleitung Seite 54

LT
dešine koja. Atminkite, kad mankštos metu nelenktumėte nugaros į
lanką.
LENKIMASIS
Atsistokite kojomis suglaustomis kartu. Pasilenkite į priekį,
stengdamiesi kuo labiau pritraukti krūtinę prie kelių. Išlaikykite 15
sekundžių. Atminkite, kad nelenktumėte kelių.
2. TRENIRUOTĖ
Kiekvienoje treniruotėje turėtų būti nuo 6 iki 10 skirtingų pratimų.
Siekiant subalansuoti ir paįvairinti treniruotę, keiskite pratimus iš
vienos sesijos į kitą. Suplanuokite treniruotes tam paros metui, kai jūsų
energijos lygis yra aukščiausias.
Treniruočių planas turėtų apimti pratimus kiekvienai pagrindinei
raumenų grupei, akcentuojant sritis, kurias norite labiausiai išvystyti.
Labai svarbu taisyklingai atlikti pratimus. Tam reikia atlikti tinkamus
judesius ir judinti tik tinkamas kūno dalis. Nekontroliuojami judesiai
sukelia nuovargį ir gali prisidėti prie traumų atsiradimo.
Pakartojimai kiekviename rinkinyje turėtų būti atliekami sklandžiai ir
be pauzių.
Svarbu tinkamai kvėpuoti. Iškvėpimas turėtų įvykti kiekvieno
pakartojimo pastangų fazėje, o įkvėpimas - grįžtant. Niekada
sulaikykite kvėpavimą.
Po kiekvieno rinkinio pailsėkite trumpą laiko tarpą..
3. ATSIPALAIDAVIMO ETAPAS
Šis etapas leidžia nuraminti kraujotaką ir atpalaiduoti raumenis. Tai
apšilimo pratimų pakartojimas. Kiekvieną treniruotę užbaikite 5-10
minučių tokiais pratimais. Reikėtų nepamiršti nepertempti raumenų.
MOTYVACIJA
Pasiekti geriausių rezultatų yra lengviau, jei treniruotė yra
reguliari ir maloni kasdienio gyvenimo dalis.
Įrašykite kasdienius rezultatus, kad stebėtumėte savo pažangą
GARANTIJA
Pardavėjas, Garantuotojo vardu, suteikia garantiją Lenkijos
Respublikos teritorijoje 24 mėnesių laikotarpiui nuo pardavimo datos.
Prekės garantija nepanaikina, neriboja ir nesustabdo Pirkėjo teisių,
kylančių iš Vartotojų teisių įstatymo.
Garantijos kortelė yra paskutiniame puslapyje.
GARANTIJOS SĄLYGOS
1. Skundai ir garantijos taikomos tik paslėptiems defektams,
atsiradusiems dėl gamintojo kaltės.
2. Garantija bus gerbiama parduotuvės arba serviso, klientui
pateikus:
a. galiojančią, aiškiai ir teisingai užpildytą garantijos
kortelę su pardavimo antspaudu ir pardavėjo parašu,
b. galiojantį įrangos pirkimo įrodymą su pardavimo
data,
c. reklamuojamą prekę arba sugedusią dalį.
Perkant nuotoliniu būdu, garantijos kortelė galioja tik
remiantis pirkimo dokumentu (čekiu / sąskaita faktūra).
3. Skundas bus išnagrinėtas per 14 dienų nuo tos dienos, kai
Klientas pranešė apie defektą.
4. Gamykliniai defektai ir pažeidimai, nustatyti garantiniu
laikotarpiu, bus nemokamai pašalinti per 21 dieną nuo prekės
pristatymo į parduotuvę ar servisą dienos.
5. Jei būtina importuoti dalis, garantinio remonto laikotarpis gali
būti pratęstas laikotarpiu, reikalingu jai importuoti, bet ne
ilgiau kaip 40 dienų.
6. Garantija netaikoma:
a. mechaniniams pažeidimams ir jų sukeltiems
defektams,
b. pažeidimams ir defektams, atsiradusiems dėl
netinkamo naudojimo ir laikymo, netinkamo
montavimo ir priežiūros,
c. pažeidimams ir eksploatacinių elementų
susidėvėjimui, tokių kaip: trosai, diržai, guminiai
elementai, kempinės rankenos, apmušalai.
d. veiksmams, susijusiems su montavimu, priežiūra,
kuriuos pagal naudojimo instrukcijas vartotojas
privalo atlikti savo lėšomis.
7. Garantija netaikoma šiais atvejais:
a. galiojimo termino pabaigos,
b. kliento atliktiems savarankiškiems remontams ir
modifikacijoms naudojant neoriginalias dalis,
c. kai defektas atsirado dėl netinkamo įrengimo arba
dėl naudojimo instrukcijoje aprašytų teisingo
naudojimo taisyklių nesilaikymo,
54
d. naudojimo ne namų sąlygomis,
e. pažeidimams, atsiradusiems transportuojant.
8. Garantijos kortelės dublikatai nebus išduodami.
9. Pagal garantiją klientas turi teisę reikalauti šių nemokamai
teikiamo kompensavimo rūšių:
a. produkto remonto,
b. produkto pakeitimo,
c. kainos sumažinimo,
d. sutarties nutraukimo ir visiško patirtų išlaidų
grąžinimo.
10. Norint pateikti skundą, reikia:
a. Pateikti produktą arba jo dalį, kuriai taikoma
garantija.
b. Pirkimo įrodymas, nurodantis pardavėjo pavadinimą
ir adresą, pirkimo datą ir vietą, produkto tipą arba
galiojantį garantinį taloną
su parduotuvės antspaudu.
c. Jei pristatomas nešvarus produktas, aptarnavimo
centras gali atsisakyti jį priimti arba, kliento sąskaita,
gavęs jo raštišką sutikimą, jį išvalyti.
11. Teigiamai išnagrinėjus skundą, įranga bus suremontuota arba
pakeista nauja, arba klientui bus grąžinti pinigai. Prekės
transportavimo klientui išlaidas apmoka gamintojo servisas.
12. Atsisakęs garantinio skundo, klientas gaus išsamų priimto
sprendimo pagrindimą ir per 14 dienų nuo sprendimo
perdavimo momento įranga bus išsiųsta klientui jo sąskaita.