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Beginnen eines Laufbahntrainings
Stellen Sie vor Beginn eines Laufbahntrainings sicher, dass Sie auf einer 400-Meter-Bahn laufen, die der
Standardform entspricht.
Bei der Laufbahnaktivität können Sie Laufbahndaten aufzeichnen, z. B. Distanz in Metern und
Rundenzwischenzeiten.
1 Achten Sie darauf, dass Sie auf der Laufbahn stehen.
2 Wählen Sie auf dem Displaydesign die Taste START.
3 Wählen Sie Laufbahn.
4 Warten Sie, während die Smartwatch Satelliten erfasst.
5 Wenn Sie auf Bahn 1 laufen, fahren Sie mit Schritt 11 fort.
6 Drücken Sie UP.
7 Wählen Sie die Aktivitätseinstellungen.
8 Wählen Sie Bahnnummer.
9 Wählen Sie eine Bahnnummer.
10 Drücken Sie zweimal BACK, um zum Aktivitäten-Timer zurückzukehren.
11 Drücken Sie die Taste START.
12 Laufen Sie auf der Laufbahn.
13 Drücken Sie am Ende der Aktivität die Taste STOP, und wählen Sie Speichern.
Tipps zum Aufzeichnen eines Bahntrainings
• Warten Sie, bis das Gerät Satellitensignale erfasst hat, und starten Sie erst dann ein Bahntraining.
• Wenn Sie das erste Mal auf einer Ihnen nicht bekannten Bahn trainieren, laufen Sie vier Runden, um die
Distanz der Bahn zu kalibrieren.
Laufen Sie etwas weiter als bis zum Startpunkt, um die Runde zu beenden.
• Laufen Sie jede Runde auf derselben Bahn.
HINWEIS: Die Auto Lap
• Falls Sie nicht auf Bahn 1 laufen, richten Sie die Bahnnummer in den Aktivitätseinstellungen ein.
Aufzeichnen von Ultralaufaktivitäten
1 Drücken Sie START.
2 Wählen Sie Ultra Run.
3 Drücken Sie START, um den Aktivitäten-Timer zu starten.
4 Beginnen Sie mit dem Lauftraining.
5 Drücken Sie BACK, um eine Runde aufzuzeichnen und den Erholungstimer zu starten.
TIPP: Sie können konfigurieren, wie die Einstellung Auto-Erholung Erholungssplits und Runden aufzeichnet
(Auto-Erholungseinstellungen für Ultra Runs,
6 Wenn Sie die Erholungsphase beendet haben, drücken Sie BACK, um weiterzulaufen.
7 Drücken Sie UP oder DOWN, um zusätzliche Datenseiten anzuzeigen (optional).
8 Drücken Sie am Ende der Aktivität die Taste STOP, und wählen Sie Speichern.
6
®
Standarddistanz beträgt 1.600 m bzw. vier Runden auf der Bahn.
Seite 7).
Aktivitäten und Apps
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