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Tragekomfort und bei größeren
Bergtouren ist das richtige Bepacken und
die individuelle Einstellung des
Tragesystems. Beide Möglichkeiten
sollten solange variiert werden, bis die
bestmögliche Konfiguration gefunden ist.
Hierzu nachfolgend noch ein paar Tipps.
Anpassung des Packsacks
Im voll beladenen Zustand werden
sämtliche Kompressionsriemen
angezogen, um die Last im Packsack zu
fixieren. Alle Riemen, die mit dem
Tragesystem zusammenhängen, müssen
gelockert und die Teile aufgezogen
werden. Der stramm angezogene Hüftgurt
sollte in etwa mittig auf dem Hüftknochen
aufsitzen, die Schultergurte nicht zu stark
anziehen, evt. den Brustgurt schließen
und durch variieren der Lastkontroll- /
Hüftgurtstabilisierungs-Riemen die
bestmögliche Einstellung justieren.
Packtipps
Das richtige Befüllen Ihres Packsacks ist
von großer Bedeutung für Ihren
Tragekomfort. Ein paar einfache Packtipps
helfen Ihnen dabei, jede Last optimal zu
verstauen. Die Funktion des
Tragesystems wird durch einen falsch
gepackten Packsack beeinträchtigt. Um
dies zu vermeiden, reicht das Befolgen
einiger unkomplizierter Regeln.
Der Packsackschwerpunkt sollte so nah
wie möglich an die senkrechte
Schwerpunktachse des Trägers gebracht
werden und sich in der oberen Hälfte Ihres
Rückens befinden. Dies ermöglicht eine
aufrechte Gehweise und lässt die
Hebelkräfte so gering wie möglich auf den
Körper bzw. Rücken wirken.
Schaukelbewegungen beim Laufen oder
Wandern, die entstehen würden, wenn der
Schwerpunkt des Rucksacks zu weit
unten liegt, werden dadurch vermieden.
Auf der nebenstehenden Zeichnung
sehen Sie eine optimale
Gewichtsverteilung, die ein
ermüdungsfreies Gehen garantiert.
Das kann näherungsweise durch
Packen der schwersten
Ausrüstungsgegenstände nahe den
Schulterblättern erreicht werden. Nicht
so schwere Gegenstände darüber und
darunter, leichtere dahinter. Je weiter
schwere Teile vom Schwerpunkt
entfernt sind, desto Größer werden die
störenden Kräfte bzw. Momente.
Abbildung 4: Ideale Lastverteilung
für den UP Packsack
Außen am Packsack sollten Sie
möglichst keine Gepäckstücke
anbringen, da diese nicht vor Diebstahl
geschützt sind und Sie beim Ein- oder
Aussteigen in Gondeln oder Busse
leicht hängen bleiben können.
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