TITAN LIFE C65 Bedienungsanleitung Seite 66

DISTANCE, CALORIE, AGE;
4. Tryk på "OP"- eller "NED"-tasten for at justere opad eller nedad, og tryk "ENTER"-tasten for at gå til næste punkt;
5. Afslutter automatisk den indstillede status, når alle aktiviteter er færdige, eller tryk "START"-tasten i
indstillingsstatussen for at starte med det samme;
6. Den kan justere modstandsniveauet automatisk i løbet af træningsstatussen med programmet, eller tryk på "OP"
"NED" for manuel justering;
7. Hvis tid, tilbagelagt afstand, kalorier eller enhver af disse er indstillet，vil tilsvarende værdi blive vendt om i
træningsstatussen 。 Når en af indstillingsværdierne tæller til 0, vil træningen STOPPE og "DI DI" Stemmeklarmelding;
8. Tryk på "START"-tasten for at STOPPE træningen i træningsstatus.
BODY FAT（PROGRAM 12）
1. Tryk på "ENTER"-tasten i indstillingstilstanden;
2. Tryk i indstillingstilstanden "ENTER"-tasten for at vælge indstillinger med det relevante blinkende vindue for
GENDER→HIGHT→WEIGHT→AGE;
3. Tryk på "OP"- eller "NED"-tasten for at justere opad eller nedad, og tryk "ENTER"-tasten for at gå til næste punkt;
Tryk på "START"-tasten for at påbegynde testen og Hold om pulssensoren. Displayet vil så vise dit kropsfedt 8
sekunder senere;
4. Din krop skal være afslappet og din hjertefrekvens rolig;
5. B.M.I. (Body Mass Index (Kropsmasseindeks)).
Gender/Age (Køn/alder)
Mand/ ≤ 30
Mand/ > 30
Kvinde/≤ 30
Kvinde/ > 30
BODY FAT (KROPSFEDT)
Køn
Mand
Kvinde
BMR (Basisstofskifte):
Det gennemsnitlige antal kalorier pr. dag til basal overlevelse
Ref.：1300±100（22-40 år）
BODY TYPE (KROPSTYPE):
Undervægtig
< 14 %
< 17 %
< 17 %
< 20 %
Lav Medium
<13 % 13 %-25,9 %
<23 % 23 %-35,9 %
Sund Let overvægtig
14 %~20 % 20,1 %~25 %
17 %~23 % 23,1 %~ 28 %
17 %~24 % 24,1 %~ 30 %
20 %~27 % 27,1 %~33 %
Temmelig høj Højde
26 %-30 % >30 %
36 %-40 % >40 %
Overvægtig Fed
25,1 %~35 % > 35 %
28,1 %~ 38 % > 38 %
30,1 %~40 % > 40 %
33,1 %~43 % > 43 %