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Wechsel der Herzfrequenz-Grenzwerte
Drücken Sie die UP-Taste und halten Sie sie gedrückt. Wiederholen Sie den Vorgang, bis die
gewünschten Grenzwerte angezeigt werden.
Im Intervalltrainings-Modus erfolgt mit dem Übergang zu einer neuen Phase automatisch ein
Wechsel der Grenzwerte entsprechend den voreingestellten Grenzwerten.
Je nach dem gewählten Trainingstyp stehen Ihnen drei Trainings-Modi wahlweise zur
Verfügung:
•
BasicUse
•
Intervalltrainings-Datensatz (Int On)
•
BasicSet (Int OFF)
Die folgenden Funktionen können in allen drei zur Wahl stehenden Trainings-Modi verwendet
werden:
Displaybeleuchtung (Nacht-Modus)
Drücken Sie im Mess- oder Trainings-Modus die SIGNAL/LIGHT-Taste. Nachdem Sie die
Displaybeleuchtung einmal verwendet haben, wird das Display des Armbandempfängers
automatisch bei folgenden Aktionen aktiviert:
•
am Ende eines Intervalls oder der Erholungsberechnung
•
wenn Sie die Trainingseinheit beginnen oder beenden
•
wenn Sie Rundenzeiten speichern
•
oder wenn Sie den Armbandempfänger an den Sender führen (Heart Touch-Funktion)
Sie können diese Funktion ausschalten, indem Sie die SIGNAL/LIGHT-Taste nochmals drücken. Sie
wird automatisch ausgeschaltet, wenn Sie in die Uhrzeitanzeige zurückkehren. Wenn Sie die
Displaybeleuchtung in der Uhrzeitanzeige aktivieren möchten, drücken Sie ebenfalls kurz die
SIGNAL/LIGHT-Taste.
C 52
Speichern von Runden- und Zwischenzeiten
Drücken Sie OK, um Runden-/Zwischenzeiten zu speichern.
Zuerst
Rundenzeit
(Lap Time)
Durchschnittliche
Herzfrequenz
der Runde
Rundenzahl
Der Armbandempfänger speichert automatisch eine Rundenzeit, wenn Sie die Aufzeichnung
einer Trainingseinheit beenden. Er kann 99 Runden speichern, falls Sie nicht die Intervall-
Funktion verwendet haben. Nach der Speicherung von 99 Runden erscheint jedesmal, wenn
Sie eine Runde beenden, in der Anzeige FULL (= voll). Sie können fortfahren, Runden zu
absolvieren, diese werden jedoch nicht gespeichert. Der Armbandempfänger fährt fort, alle
übrigen Informationen des Trainings aufzuzeichnen, mit Ausnahme der Runden- und
Intervallinformationen.
Unterbrechen des Trainings
Drücken Sie die STOP-Taste.
Die Aufzeichnung des Trainings, die Stoppuhr und die übrigen Berechnungen werden unterbrochen
bzw. angehalten. Um fortzufahren, drücken Sie die OK-Taste. Um zur Uhrzeitanzeige
zurückzukehren, drücken Sie die STOP-Taste und halten Sie sie gedrückt.
Wenn Sie vergessen, die Herzfrequenz-Messung zu verlassen, nachdem Sie die Stoppuhr
angehalten und den Sender von Ihrer Brust abgenommen haben, kehrt der Empfänger nach
30 Minuten automatisch zur Uhrzeitanzeige zurück.
C 53
Danach
Zwischenzeit
(Split Time)
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