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Einschalten Der Displaybeleuchtung; Ein- Und Ausschalten Des Herzfrequenz-Zielzonenalarms; Wechsel Der Herzfrequenz-Grenzwerte - Polar S410 Gebrauchsanleitung

Herzfrequenz-messgerät
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Die folgenden Funktionen können in allen drei zur Wahl stehenden Trainings-Modi verwendet
werden.

Einschalten der Displaybeleuchtung

Drücken Sie die SIGNAL/LIGHT-Taste.
Nachdem Sie die Displaybeleuchtung einmal im Mess-Modus verwendet haben, wird das Display des
Polar S410 automatisch beleuchtet, wenn Sie die Trainingseinheit beginnen oder beenden,
Rundenzeiten speichern sowie am Ende eines Intervalls und einer Erholungsberechnung.

Ein- und Ausschalten des Herzfrequenz-Zielzonenalarms

Drücken Sie die SIGNAL/LIGHT-Taste und halten Sie sie gedrückt.
Wenn in der Anzeige das Symbol
bei jedem Herzschlag einen Piepton, wenn sich Ihre Herzfrequenz außerhalb der Herzfrequenz-
Grenzwerte befindet.
Wenn Sie den Zielzonenalarm nicht verwenden möchten, weist Sie die blinkende Anzeige der
Herzfrequenz darauf hin, dass sich Ihre Herzfrequenz außerhalb der Herzfrequenz-Grenzwerte
befindet. Diese Funktion kann verwendet werden, wenn Sie die Herzfrequenz-Grenzwerte
eingeschaltet haben; sie kann nicht ausgeschaltet werden.
Zusätzlich zum Herzfrequenz-Zielzonenalarm können Sie sehen:
dass Sie oberhalb der Herzfrequenz-Zielzone trainieren,
dass Sie unterhalb der Herzfrequenz-Zielzone trainieren.

Wechsel der Herzfrequenz-Grenzwerte

Drücken Sie die UP-Taste und halten Sie sie gedrückt. Wiederholen Sie den Vorgang, bis die
gewünschten Grenzwerte angezeigt werden.
Im Intervalltrainings-Modus erfolgt mit dem Übergang zu einer neuen Phase automatisch ein
Wechsel der Grenzwerte entsprechend den voreingestellten Grenzwerten.
erscheint, ist der Zielzonenalarm eingeschaltet. Sie hören dann
C 38

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