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179292.DEU.A-S810.fh8 21.5.2001 13:39 Page 1
• Fitness-Test zur Bestimmung der
aktuellen Fitness
• Bestimmung des Kalorienverbrauchs
• Codierte Übertragung der Herzfrequenz zur
Vermeidung von Störungen durch
Trainingspartner
• Trainings-Profile™ leiten Sie durch die
vielfältigen Phasen Ihrer Trainingseinheit
• Infrarot Datenübertragung zur
Trainingsanalyse per Computer
• Entspannungsrate, beat-to-
beat Messung
HERZFREQUENZ-MESSGERÄT
S810
™
GEBRAUCHSANLEITUNG
HERZFREQUENZ-MESSGERÄT
Kurzanleitung
Signal/Light
• Akustisches Signal
ein/aus: Taste drücken
und halten
• Displaybeleuchtung
Stop
• Rückkehr zum vorherigen
Modus
• Rückkehr zur Uhrzeitanzeige:
Taste drücken und halten
• Starten der Herzfrequenz-Messung
• Bestätigen Ihrer Wahl
So starten Sie die Herzfrequenz-Messung
1.
Legen Sie den codierten Polar Sender direkt unter dem Brustmuskel um die Brust an.
Den Armbandempfänger tragen Sie wie eine normale Armbanduhr.
2.
Drücken Sie die OK-Taste und halten Sie sie gedrückt, um die Herzfrequenz-Messung
zu starten. Nach maximal 15 Sekunden erscheint Ihre Herzfrequenz auf der Anzeige.
DEU
So beenden Sie die Herzfrequenz-Messung
1.
Drücken Sie die Stop-Taste. Die Stoppuhr sowie die sonstigen Messungen und Berechnungen
werden angehalten. Die Herzfrequenz-Messung wird fortgesetzt, die Trainingsdaten
werden jedoch nicht mehr aufgezeichnet.
2.
Drücken Sie nochmals die Stop-Taste. Auf dem Armbandempfänger erscheint wieder die
Uhrzeitanzeige.
Up (aufsteigend)
• Zum nächsten Modus
oder Wert wechseln
• Durch Drücken dieser
Taste steigt der
angezeigte Wert an
Down (absteigend)
• Zum vorherigen
Modus oder Wert
wechseln
• Durch Drücken dieser
Taste steigt der
OK
angezeigte Wert ab
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Verwandte Anleitungen für Polar S810
Inhaltszusammenfassung für Polar S810
- Seite 1 So starten Sie die Herzfrequenz-Messung Trainingsanalyse per Computer Legen Sie den codierten Polar Sender direkt unter dem Brustmuskel um die Brust an. Den Armbandempfänger tragen Sie wie eine normale Armbanduhr. Drücken Sie die OK-Taste und halten Sie sie gedrückt, um die Herzfrequenz-Messung •...
- Seite 2 Online-Aufzeichnung: Übertragen Sie Ihre Herzfrequenz über das optionale Polar IR Interface™ in Echtzeit auf den Computer. Bitte lesen Sie diese Anleitung sorgfältig durch, um sich mit dem Polar S810 vertraut zu machen. Sie finden hier die Informationen, die Sie für den Gebrauch und die Wartung Ihres Geräts benötigen. Die Menüführung auf der Innenseite der Titelseite bietet Ihnen eine schnelle Übersicht und ist bestens für...
-
Seite 3: Inhaltsverzeichnis
A. Erste Schritte ........5 Einstellen des Profil-Trainings .... 25 Einstellen des Alarms (Weckers) ..36 Trainingsphase ........47 Bestandteile und Funktionen des Polar Ein- und Ausschalten von Phasen .. 26 Einstellen der Uhrzeit ......36 Intervall-Abschnitt ......47 Herzfrequenz-Meßgerätes ......5 Einstellen der Intervallberechnung .. -
Seite 4: Erste Schritte
Zurückstellen der kumulierten Werte J. Service ........... 83 auf Null ............. 60 Löschen von Dateien ....... 61 K. Weitere Produkte von Polar ..85 Löschen aller Dateien ......61 L. Technische Spezifikationen ..86 Der Polar S810 E. Datenübertragung - Verbindung Armbandempfänger... -
Seite 5: Die Tasten Und Ihre Funktionen
Akustisches Signal ein/aus (drücken für ca. Zum nächsten Modus wechseln. eine Sekunde). Durch Drücken dieser Taste steigt der angezeigte Wert an. Reset Zum Durchführen eines Reset Ihres Polar RESET Herzfrequenz-Meßgeräts. Down (Absteigend) Die Benutzerinformationen, der Speicher und die Zum vorherigen Modus wechseln. -
Seite 6: Basisinformationen
Den Gurt um die Brust Anzeige erscheint die Uhrzeit. Dies ist ein einmaliger Vorgang; nach der legen, sodass das Polar Logo nach außen zeigt und in der Aktivierung des Empfängers können Sie ihn nicht wieder ausschalten. -
Seite 7: So Beenden Sie Die Herzfrequenz-Messung
Meßgeräten oder von Hochspannungsleitungen, Fernsehgeräten, Handys oder anderen Quellen elektromagnetischer Störungen befinden. Ihr Polar S810 bietet sechs Hauptmodi: Uhrzeit, Training, Datei, Optionen, Fitness-Test und Drücken Sie die OK-Taste, um mit der Herzfrequenz-Messung zu beginnen. Das Herzsymbol Datenübertragung. Die Modi des S810 bieten Ihnen folgende Funktionen: beginnt zu blinken, und nach maximal 15 Sekunden erscheint Ihre Herzfrequenz auf der Anzeige (in Herzschlägen pro Minute). - Seite 8 Ihr kumulativer Kalorienverbrauch • aufgezeichnete Trainings-Informationen zwecks detaillierter Analyse auf Ihren Computer • Ihre kumulative Trainingszeit übertragen. Hierfür ist die Polar Precision Performance Software Version 3.0 oder höher • Profil-Informationen zu den Trainingsphasen erforderlich. • Ihre Rundeninformationen: beste Rundenzeit; maximal 99 Runden- und Zwischenzeiten;...
-
Seite 9: Einstellungen
Drücken der Tasten des Armbandempfängers manuell Drücken Sie OK, um in den Options-Modus zu gelangen. Die Anzeige zeigt EXERCISE SET eingegeben werden können. Der Polar S810 bietet Ihnen hierfür (= Trainings-Einstellungen). Drücken Sie die UP- oder DOWN-Taste, bis der gewünschte Einstell-Modus angezeigt wird. -
Seite 10: Einstellen Der Benutzerinformationen
Sauerstoffauf- nahmekapazität) Aktivitätsniveau (Activity) 11. Stellen Sie durch Drücken der UP- oder DOWN-Taste Ihr Aktivitätsniveau für den Polar Fitness- In diesem Modus kommen Sie nur durch drücken der OK-Taste zur nächsten Einstellung. Test ein. Drücken Sie OK. Die Maßeinheiten hängen von Ihrer Wahl in Options/ Monitor Set/ Unit 1 oder Unit 2 ab. Im Schätzen Sie Ihr durchschnittliches Langzeit-Aktivitätsniveau ein. - Seite 11 13. Drücken Sie OK. Sie Ihre Entspannungsrate im Erholungszustand. Folgen Sie den nachfolgenden Anweisungen oder richten Sie sich nach der Polar Precision Performance Software, um den Basiswert Ihrer Wenn Sie Ihren exakten Wert nicht kennen, aktualisieren Sie ihn im Fitness-Test-Modus, nachdem Entspannungsrate zu ermitteln.
-
Seite 12: Trainings-Einstellungen
Zusätzlich können Sie den Kalorienverbrauch Ihrer Trainingseinheit und den Prozentsatz Ihrer Sie dieselben optionalen Werte sehen wie im Modus BasicUse. maximalen Herzfrequenz sehen, falls Sie alle Benutzerinformationen eingestellt haben und die Funktion OwnCal eingeschaltet haben. B 20 B 21 S810 manual DEU A.pm6 20-21 21.5.2001, 13:33... -
Seite 13: Wahl Des Trainings-Typs
Drücken Sie die UP- oder DOWN-Taste, bis Limits” (= Grenzwerte) angezeigt wird. “ Halten Sie die SIGNAL/LIGHT-Taste gedrückt, um die Grenzwerte ein- oder auszuschalten. Timer Lassen Sie die Taste los. (Erholungszeit) (Erholungs- Herzfrequenz) B 22 B 23 S810 manual DEU A.pm6 22-23 21.5.2001, 13:33... -
Seite 14: Einstellen Der Erholungsberechnung
Drücken Sie die UP- oder DOWN-Taste, bis das gewünschte Profile E1-E7 angezeigt wird. Drücken Sie die OK-Taste. Im Abschnitt Beginnen eines Trainingsprofils” sehen Sie das Beispiel eines Trainingsprofils. “ B 24 B 25 S810 manual DEU A.pm6 24-25 21.5.2001, 13:33... -
Seite 15: Ein- Und Ausschalten Von Phasen
OFF/Aus: Fahren Sie mit dem Einstellen der Erholung oder der Herzfrequenz-Grenzwerte fort, oder halten Sie die STOP-Taste gedrückt und überspringen Sie den restlichen Teil der Trainings- Einstellungen, um zur Uhrzeitanzeige zurückzukehren. B 26 B 27 S810 manual DEU A.pm6 26-27 21.5.2001, 13:33... -
Seite 16: Einstellen Der Anzahl Der Intervalle Und Erholungen
Sie die Einstellung so vor, dass Ihre Erholungs-Herzfrequenz niedriger als die Intervall-Herzfrequenz ist. Drücken Sie kurz die STOP-Taste, um mit den Einstellungen fortzufahren, oder drücken Sie die STOP-Taste und halten Sie sie gedrückt, um zur Uhrzeitanzeige zurückzukehren. B 28 B 29 S810 manual DEU A.pm6 28-29 21.5.2001, 13:33... -
Seite 17: Benennen Der Profile
Drücken Sie die OK-Taste. STOP-Taste und halten Sie sie gedrückt, um zur Uhrzeitanzeige zurückzukehren. Beim Polar S810 hängt die Aufzeichnungsdauer von dem gewählten Speicherintervall (RR, 5, 15 oder 60 Sekunden) ab. Die Verwendung der Rundenaufzeichnung und der Profilfunktion verringert die maximale Trainingszeit. Ist der Speicher voll, so können Sie zwar mit dem Training fortfahren, jedoch werden keinerlei Trainingsdaten mehr aufgezeichnet. -
Seite 18: Ein- Und Ausschalten Der Funktionen
-p ein- oder auszuschalten. Drücken Sie OK. On/OFF. -p kann nur dann eingeschaltet werden, wenn der Polar Fitness-Test eingeschaltet ist. Um die folgenden Funktionen einzuschalten, müssen Sie Ihre Benutzerinformationen einstellen. Falls kg oder lbs angezeigt wird, wenn Sie mit dem Einschalten einer Funktion Online-Aufzeichnung zum Computer (Online) beginnen, weist der Armbandempfänger darauf hin, dass Sie nicht Ihre sämtlichen... -
Seite 19: Einstellen Der Meßgerät-Optionen
Drücken Sie die UP- oder DOWN-Taste, um die gewünschte Maßeinheit zu wählen. Drücken Sie OK. Die Einstellungen der Maßeinheiten beeinflussen die Maßeinheiten in den Benutzerinformations- Einstellungen sowie die Reihenfolge bei der Einstellung des Geburtsdatums. B 34 B 35 S810 manual DEU A.pm6 34-35 21.5.2001, 13:33... -
Seite 20: Einstellen Der Uhrenfunktionen
Wenn der Zeitpunkt des Alarms erreicht ist, ertönt eine Minute lang das Alarmsignal; Sie können es abstellen, indem Sie eine der fünf Tasten drücken. Sie können über die Polar Precision Performance Software bis zu sieben Termine mit Uhrzeit und Text auf Ihren Armbandempfänger laden. -
Seite 21: Tipps Für Die Einstellung
Wechseln zwischen Datum, Benutzerkennung, Benutzername und Logo Mithilfe der Polar Precision Performance Software können Sie eine Benutzerkennung, einen Benutzernamen und ein Logo einstellen. Diese werden in der oberen Zeile der Uhrzeitanzeige angezeigt. Zum Wechseln zwischen Datum, Benutzerkennung, Benutzername und Logo drücken Sie Herzfrequenz-Mess-Modus die UP-Taste und halten diese gedrückt. -
Seite 22: Trainings-Modus
Wenn der Rahmen um das Herzsymbol erlischt, halten Sie den Armbandempfänger an Ihre haben, mindestens eine Funktion des Profils z. B. Timer zu aktivieren. Brust nahe dem Polar Logo des Sender. Der Empfänger beginnt erneut mit der Suche nach dem Herzfrequenzsignal. Wenn die Code-Suche noch immer erfolglos ist, Ihre Herzfrequenz jedoch Die Trainings-Informationen werden nur dann in einer Trainings-Datei gespeichert, wenn die angezeigt wird und das Herzsymbol ohne einen Rahmen blinkt, können Sie mit dem Training... -
Seite 23: Einschalten Der Displaybeleuchtung
Der Polar S810 speichert automatisch eine Rundenzeit, wenn Sie die Aufzeichnung eines Trainings beenden. Der Polar S810 kann 99 Runden speichern, wenn Sie die Profilfunktion nicht verwenden. Nach dem Speichern von 99 Runden wird immer, wenn Sie eine Runde beginnen, einige Sekunden lang FULL (= voll) angezeigt. -
Seite 24: Rückstellen Der Stoppuhr Auf Null
Drücken Sie die OK-Taste, um die Stoppuhr wieder zu starten und die Aufzeichnung Basiswert. fortzusetzen, oder drücken Sie die STOP-Taste, und halten Sie sie gedrückt, um zur Uhrzeitanzeige zurückzukehren. Aufgrund der Rückstellung Ihrer Stoppuhr wird die aufgezeichnete Datei gelöscht. C 44 C 45 S810 manual DEU A.pm6 44-45 21.5.2001, 13:33... -
Seite 25: Beginnnen Eines Trainingsprofils
Wenn die Stoppuhr zu laufen beginnt, weist darauf hin, dass die A. Manuelles Intervall Profilfunktion eingeschaltet ist. Am Ende einer Einheit beginnt der Polar S810 automatisch ein Anzahl der eingestellten Intervalle BasicUse-Training, welches in der selben Datei aufgezeichnet wird wie Ihr Trainingsprofil. -
Seite 26: Erholungsberechnung
Ende von Timer 3 hören Sie drei Signaltöne. Die Timer werden angehalten, wenn Sie die Stoppuhr stoppen. Wechsel der Herzfrequenz-Grenzwerte Drücken Sie die UP-Taste und halten Sie sie gedrückt. Wiederholen Sie den Vorgang, bis die gewünschten Grenzwerte angezeigt werden. C 48 C 49 S810 manual DEU A.pm6 48-49 21.5.2001, 13:33... -
Seite 27: Starten Der Erholungsberechnung
Nachdem Sie alle voreingestellten Phasen abgearbeitet haben, wird das BasicUse-Training Trainingseinheit beenden. gestartet. Heart Touch-Funktion Wenn Sie Ihren Armbandempfänger in die Nähe des Polar Logos des Senders bringen, wird die Tipps für das Training Heart Touch-Funktion aktiviert. Wechsel des Trainingstyps (E0-E8) Sie haben drei Wahlmöglichkeiten für die durch die Heart Touch-Funktion aktivierte Anzeige. -
Seite 28: Abrufen Von Trainingsinformationen
Drücken der OK-Taste beschleunigen. Sobald Sie im Mess-Modus die Stoppuhr starten, Trainingsdatei beginnt der Polar S810 mit dem Speichern der Ausgehend von der Uhrzeitanzeige drücken Sie die UP- oder DOWN-Taste, bis FILE (= Datei) angezeigt wird. Trainingsinformationen in einer Datei. Im Datei-/File-Modus Drücken Sie OK, um in den Datei-Modus zu gelangen. -
Seite 29: Trainingsdauer
Tot. KCal innerhalb (InZone), oberhalb (Above) und unterhalb (Below) der jeweiligen Herzfrequenz-Grenzwerte verbracht haben. Phase 2 Int. 1 Tot. Time EXE. SET Lap1 Phase 1 LAPS Best Lap SAMPLES D 54 D 55 S810 manual DEU A.pm6 54-55 21.5.2001, 13:33... -
Seite 30: Kalorienverbrauch
Drücken Sie die STOP-Taste, um zur vorhergehenden Datei-Ebene zurückzukehren, und überspringen Sie die Schritte 4 und 5, oder drücken Sie die OK-Taste, um detailliertere Informationen über die Phase abzurufen. D 56 D 57 S810 manual DEU A.pm6 56-57 21.5.2001, 13:33... -
Seite 31: Runden-Informationen
Verringerung Ihrer Herzfrequenz Um mit dem Abrufen der Informationen der anderen Phasen fortzufahren, drücken Sie die STOP-Taste, oder drücken Sie zum Abrufen, z. B. der Runden-Informationen, die STOP-Taste zweimal. D 58 D 59 S810 manual DEU A.pm6 58-59 21.5.2001, 13:33... -
Seite 32: Summendatei
Um zur Uhrzeitanzeige zurückzukehren, drücken Sie die STOP-Taste. Summendatei. Drücken Sie OK, um mit dem Zurückstellen des gewünschten Gesamtwertes zu beginnen. Es erscheint “ Reset”, und der Wert beginnt zu blinken. D 60 D 61 S810 manual DEU A.pm6 60-61 21.5.2001, 13:33... -
Seite 33: Datenübertragung - Verbindung
Datenübertragung auf den Computer MIT DEM COMPUTER Starten Sie die Software. Schließen Sie das Polar IR Interface an den seriellen Anschluß (RS-232) des Computers an. Ausgehend von der Uhrzeitanzeige drücken Sie die UP- oder DOWN-Taste, bis CONNECT Zwischen dem Polar S810 und (Verbinden) angezeigt wird. -
Seite 34: Fitness-Test
Sie können die Datenübertragung zum Empfänger unterbrechen, indem Sie während der Datenübertragung die STOP-Taste drücken. CONNECT wird angezeigt. Um die Einstellungen von der Polar Precision Performance Software via Polar UpLink auf den Empfänger zu laden, benötigen Sie einen Computer mit einer Sound-Karte (die mit OwnIndex SoundBlaster™... -
Seite 35: Anzeige Der Maximalen Herzfrequenz
Sauerstoff in Ihrem Körper transportiert und verarbeiten kann. Je besser die kardiovaskuläre Fitness ist, desto stärker und effizienter ist Ihr Herz. Die Bestimmung von HR -p wird gemeinsam mit dem Polar Fitness-Test vorgenommen. Eine gute kardiovaskuläre Fitness bringt viele gesundheitliche Vorteile. So reduziert sie Die Ermittlung des HR -p ermöglicht eine genauere Vorhersage Ihres individuellen Wertes der... -
Seite 36: Einstellungen Für Den Fitness-Test
(Datei) (Optionen) (Fitness-Test) (Datenübertragung) Zur Durchführung des Polar Fitness-Tests ist es erforderlich, dass Sie die folgenden Einstellungen im Options-Modus vornehmen: Ausgehend von der Uhrzeitanzeige drücken Sie die UP- oder DOWN-Taste, bis die Anzeige • Geben Sie Ihre individuellen Benutzerinformationen und Ihr Aktivitätsniveau ein. -
Seite 37: Aktualisieren Des Ownindex Und Hr Max
Der letzte OwnIndex und HR -p-Wert werden nicht durch neue Werte ersetzt. Das Ergebnis des Polar Fitness-Tests Ihr OwnIndex, hat seine größte Bedeutung, wenn Sie es zum Vergleich Ihrer individuellen Werte und zum Verfolgen der Änderungen dieser Werte einsetzen. Der Wenn der Armbandempfänger zu Beginn oder während des Tests nicht in der Lage ist, Ihre... -
Seite 38: Pflege Und Wartung
Training Die Gummidichtung, die die Wasserdichtigkeit des Empfängers sicherstellt, sollte nach etwa zwei bis steigern. drei Jahren von der Polar-Serviceabteilung ersetzt werden. Dies ist vor allem dann wichtig, wenn Sie Ihr Herzfrequenz-Meßgerät beim Schwimmen benutzen. Polar Sender Der Sender wird automatisch aktiviert, wenn Sie ihn mit dem elastischen Gurt um Ihren Brustkorb angelegt und die Elektroden angefeuchtet haben. - Seite 39 Verwendung im Wasser erheblich höher als beim Gebrauch in anderer Umgebung. Polar Herzfrequenz-Meßgeräte bei Kälte und Wärme Setzen Sie Ihr Polar Herzfrequenz-Meßgerät nicht extremer Kälte oder Wärme aus, und legen Sie es nicht in die direkte Sonne. Vermeiden Sie abrupte Wechsel von Kälte in Wärme und umgekehrt (z.
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Seite 40: Polar Herzfrequenz-Meßgeräte Und Interferenzen
Sie folgendermaßen vor: Bitte denken Sie auch daran, dass die Herzfrequenz außer durch die Trainingsbelastung unter Nehmen Sie den Polar Sender von der Brust ab, und verwenden Sie Ihr Trainingsgerät ohne anderem auch von Medikamenten gegen Erkrankungen des Herzens, des Herzkreislaufs Herzfrequenz-Messung. -
Seite 41: Häufig Gestellte Fragen
5 kHz. Eine Beeinflussung oder Gefährdung von Patienten mit implantierten Herzschrittmachern durch Polar Herzfrequenz-Meßgeräte kann ausgeschlossen werden.” Trotzdem empfehlen wir allen Herzschrittmacher-Patienten, vor dem Gebrauch eines Polar Herzfrequenz-Meßgerätes mit ihrem behandelnden Arzt Rücksprache zu nehmen. Was soll ich tun, wenn... - Seite 42 Kontrollieren Sie, ob der Brustgurt fest genug angelegt ist. Er soll so angelegt sein, dass die Möglicherweise sind Sie in den Bereich eines starken elektromagnetischen Feldes geraten, das Elektroden flach auf der Haut aufliegen. Achten Sie darauf, dass das Polar Logo die richtige fehlerhafte Anzeigen auf dem Armbandempfänger verursacht. Kontrollieren Sie Ihre Position hat.
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Seite 43: Service
Lassen Sie sich durch einen autorisierten Fachhändler beraten, oder senden Sie das komplette Gerät an Polar ein. Das erste Anzeichen für eine entladene Batterie ist das Batteriesymbol in der Anzeige. Die Batterie muss dann umgehend ausgetauscht werden. Lesen Sie dazu das Kapitel Service”. -
Seite 44: Weitere Produkte Von Polar
Fügen Sie alle Teile Ihres Polar Herzfrequenz-Meßgerätes bei. Es wird eine Inspektion des trainieren wollen gesamten Produkts durchgeführt. • Polar elastischer Gurt (XS (27 cm), S (54 cm), M (Standard, 61 cm) und L (74 cm)) Legen Sie den Kaufbeleg (oder Kopie) bei. • Polar Textil-Armbänder Bitte legen Sie eine kurze Beschreibung des Einsendungsgrundes bei. -
Seite 45: Technische Spezifikationen
Ganggenauigkeit der Uhr höher als ±0,5 Sekunden/Tag bei einer Temperatur von 25 °C. L. TECHNISCHE Der Polar S810 ist ein Laser-Produkt, das der Klasse 1 entspricht. Genauigkeit der Herzfrequenz-Messung: ±1 % oder ±1 Schlag/Minute (je nachdem, welcher Wert SPEZIFIKATIONEN größer ist). Die Definition gilt für konstante Bedingungen. -
Seite 46: Garantie Des Herstellers
Polar logotype ist ein eingetragenes zurückzuführen sind. Bitte bewahren Sie den Garantieabschnitt und/oder den Kaufbeleg gut auf. Warenzeichen der Polar Electro Oy. Polar S810, Polar IR Interface und Polar Precision Performance • Von der Garantie ausgeschlossen sind: Beschädigungen durch unsachgemäßen und/oder sind Warenzeichen der Polar Electro Oy. - Seite 47 Benutzung durch die Allgemeinheit Nr. 778 unter Polar Electro GmbH Deutschland Verwendung von Sende- und Empfangsfunkanlagen der High Tech Equipment Vertriebsfirma POLAR ELECTRO GmbH Deutschland, High Zusatzhinweise für die Vertriebsfirma und die Benutzer einer unter dieser 64572 Büttelborn Tech Equipment, 64572 Büttelborn Polar Herzfrequenz-Meßgeräte...
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Seite 48: Polar Glossar
Messung codiert ist. Wenn die Grenzlinien fehlen, ist Ihre Herzfrequenzübertragung nicht körperlichen Aktivität, das Sie einschätzen (maximale aerobe Leistungsfähigkeit, VO codiert. Dies ist auch bei Benutzung eines uncodierten (normalen) Polar Senders der Fall. 2max müssen, um den Polar Fitness-Test Die maximale Geschwindigkeit, mit der durchzuführen. -
Seite 49: Anzeigetexte
Status Ihrer physischen Erholung Dateimodus an. Ihrer maximalen Herzfrequenz des Trainings voreingestellten Werte Ihres Körpergewichts, anzeigen. Die Ruhe-Herzfrequenz, die Ihre aktuelle Herzfrequenz entspricht. * Separates Polar IR Interface erforderlich. N 95 N 94 S810 manual DEU A.pm6 94-95 21.5.2001, 13:33... - Seite 50 Verlust eines R-R-Intervalls führen. Werte, Grad der Variation der Herzfrequenz ist höchst die bei den Herzfrequenz-Daten als falsch individuell und fällt im zeitlichen Verlauf interpretiert wurden, können mithilfe der Polar üblicherweise etwas ab. Precision Performance Software verändert bzw. RR: Die R-R-/ Beat-to-Beat-Messung misst die korrigiert werden.
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Seite 51: Menüführung
Polar Herzfrequenz-Meßgerät ist das Ergebnis CH-8304 WALLISELLEN hochtechnologischer Forschung und Entwicklung der Trainings- Speicherintervall- Funktions- Benutzer- Empfänger- Uhr- Polar Electro Oy in Zusammenarbeit mit finnischen Einstellungen Einstellungen Einstellungen informationen Einstellungen Einstellungen Sport- und Gesundheits-Instituten. Comesa GmbH Baldassgasse 5 Die Polar Technologie wird von Weltklasse-...