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KARDIOTRAINING

Wann?
Warum?
Wie?
Beispiel
Elektroden
Intensität
Option 2+2
KARDIOTRAININg (60 MIN)
Frequenz
Dauer des Hochfahrens
Dauer der Phase
Dauer des
Herunterfahrens
190
Für Patienten mit reduzierter Fähigkeit zum Bewegen und Gehen infolge
von chronischem Herzversagen.
Die elektrische Muskelstimulation an großen Muskelgruppen kann die
Sauerstoffkapazität des Muskels erhöhen und ist eine milde Form des
körperlichen Trainings.
Stimulation an Waden- und Quadrizepsmuskeln, 1 Stunde, 5 Mal pro
Woche.
Bilaterale Stimulation an Quadrizeps und Gastrocnemius
Die Elektroden werden wie angegeben gemäß dem zu stimulierenden
Muskel positioniert. Siehe Position der Elektroden.
Maximal tolerierbare Stimulationsenergie, die einer der Schlüsselfaktoren
für die Wirksamkeit der Behandlung ist. Die Zahl der arbeitenden
Muskelfasern (motorischen Einheiten) ist um so höher, je höher die
Stimulationsenergie ist. Es ist wichtig, sichtbare Vibrationen zu erzeugen.
Ja
Aufwärmen
Kontraktion
-
10 Hz
-
2 s
-
20 s
-
1 s
Erholung
Erholungsphase am Ende
-
-
-
-
20 s
-
-
-

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Diese Anleitung auch für:

Rehab 400Theta 500

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