MBO Merkura 1050 Gebrauchsanweisung Seite 78

Merkura 1050 NL neu 27.03.2003 8:25 Uhr Seite 10
10
INSTELLINGEN
Selectie van de trainingszone
Het polshorloge berekent d.m.v. uw leeftijd
automatisch uw maximale hartritme (MHR) en
ook de 3 trainingszones (Zone 1: 50-65% van
de MHR, Zone 2: 65-80% van de MHR, Zone 3:
80-95% van de MHR zie pag. 5 en 6). Druk meer
keren op de toets "B" om één van de trainings-
zones (1, 2, 3 of U) te selecteren.
De geselecteerde trainingszone bijv. [2] knippert.
De trainingszone U kan door u vrij geprogram-
meerd worden (user defined). Druk op de toets
"C", om uw keuze te bevestigen.
Hebt u trainingszone 1, 2 of 3 geselecteerd,
Aanwijzing
is deze instelprocedure nu afgesloten.
Hebt u de trainingszone U gekozen, kunt u
nu de grenzen van de trainingszones zelf
programmeren.
Druk zo vaak op toets "B" tot de gewenste
waarde voor de onderste grens van de trainings-
zone (LZN) knippert. Bevestig de invoer door
drukken op toets "C". Nu begint de bovenste
grens van de trainingszone (HZN) te knipperen.
Stel die eveneens met de toets "B" in en bevestig
die weer met toets "C".
www.MBOservice.net
Downloaded from www.Manualslib.com manuals search engine