Einrichtung Auf Dem Gerät - Polar M450 Gebrauchsanleitung

4. Verbinde den M450 über das USB-Kabel mit einem USB-Anschluss an deinem Computer. Der
M450 schaltet sich ein und beginnt, sich zu laden. Lasse deinen Computer USB-Treiber instal-
lieren, wenn er dies vorschlägt.
5. Der Polar Flow Webservice wird in deinem Webbrowser automatisch geöffnet. Erstelle ein Konto
oder melde dich an, wenn du bereits über eines verfügst. Gib deine Benutzereingaben präzise ein,
da sie sich auf die Berechnung deines Kalorienverbrauchs und auf weitere Smart Coaching-Funk-
tionen auswirken.
6. Starte die Synchronisierung, indem du auf Fertig klickst. Die Einstellungen werden daraufhin zwi-
schen dem M450 und dem Webservice synchronisiert. Der Status in FlowSync ändert sich zu
„abgeschlossen", sobald die Synchronisierung beendet ist.
Du kannst im Polar Flow Webservice folgende Sprachen auswählen:Dansk, Deutsch, English,
Español, Français, Italiano, 日 本 語 , Nederlands, Norsk, Polski, Português, 简 体 中 文 , Русский, Suomi
oder Svenska.
EINRICHTUNG AUF DEM GERÄT
Verbinde deinen M450 Polar Gerät über das mitgelieferte USB-Kabel mit einem USB-Anschluss an dei-
nem Computer oder einem USB-Ladegerät. Sprache wählen wird angezeigt. Drücke die START-Taste,
um English zu wählen. Dein M450 wird nur mit Englisch geliefert, du kannst jedoch andere Sprachen
über den Flow Webservice hinzufügen.
Gib die folgenden Daten ein, und bestätige jede Eingabe mit der START-Taste. Wenn du zu einem belie-
bigen Zeitpunkt zurückkehren und eine Einstellung ändern möchtest, drücke die ZURÜCK-Taste, bis du
die gewünschte Einstellung erreichst.
1. Zeitformat: Wähle 12 Std. oder 24 Std. Wenn du 12 Std. ausgewählt hast, wähle AM (vor-
mittags) oder PM (nachmittags). Gib dann die lokale Zeit ein.
2. Datum: Gib das aktuelle Datum ein.
3. Maßeinheiten: Wähle metrische (kg, cm) oder imperiale (lb, ft) Einheiten.
4. Gewicht: Gib dein Gewicht ein.
5. Größe: Gib deine Größe ein.
6. Geburtsdatum: Gib dein Geburtsdatum ein.
7. Geschlecht: Wähle Männlich oder Weiblich.
8. Trainingspensum: Gelegentlich (0-1 Std./Woche), Regelmäßig (1-3 Std./Woche), Oft (3-5
Std./Woche), Intensiv (5-8 Std./Woche), Halbprofi (8-12 Std./Woche), Profi (12+ Std./Wo-
che). Weitere Informationen über Trainingsziele findest du unter Benutzereingaben.
9. Wenn du mit den Eingaben fertig bist, wird Los geht's! angezeigt, und der M450 wechselt zur Uhr-
zeitanzeige.
13