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ERSTELLEN EINES SELBST-PROGRAMMIERTEN
PROGRAMMS
Stecken Sie den Schlüssel in den Computer.
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Sehen Sie sich STROMANSCHLUSS auf Seite
13.
Falls gewünscht, nehmen Sie persönliche
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Computereinstellungen vor.
Siehe PERSÖNLICHE COMPUTEREINSTEL-
LUNGEN auf Seite 13.
Wählen Sie ein selbst-programmiertes
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Programm.
Um ein persönliches Programm auszuwählen,
drücken Sie die RECORD-Taste ein- oder zwei-
mal.
Wenn noch kein selbst-programmiertes
Programm erstellt wurde, wird im Display eine
Programmdauer von drei Minuten angezeigt.
Wenn eine Programmdauer länger als drei
Minuten angezeigt wird, siehe VERWENDUNG
EINES PERSÖNLICHEN PROGRAMMS auf
Seite 20.
Jedes selbst-programmierte Programm ist in meh-
rere einminütige Segmente unterteilt. Für jedes
Segment kann eine individuelle Geschwindigkeit
und Steigung programmiert werden.
Drücken Sie die START-Taste, um das
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Programm zu starten.
Einen Moment, nachdem der Starttaste gedrückt
ist, fängt das Laufband an sich zu bewegen.
Halten Sie die Handstange und fangen Sie an zu
laufen.
Wählen Sie einen Anzeigemodus und nehmen
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Sie die gewünschten Geschwindigkeits- und
Steigungseinstellungen vor.
Wenn ein selbst-programmiertes Programm ausge-
wählt ist, bietet der Computer drei verschiedene
Anzeigemodi. Drücken Sie wiederholt die DISPLAY-
Taste, um den gewünschten Anzeigemodus einzu-
stellen.
Um die gewünschte Geschwindigkeit und/oder
Steigung für der ersten Abschnitt zu programmie-
ren, benutzen Sie einfach die Geschwindig-keits-
bzw. Steigungstasten.
Wenn der erste Abschnitt beendet ist, erklingt eine
Reihe von Tönen und die aktuelle Geschwind-
keits- und Steigungseinstellung wird gespeichert.
Programmieren Sie eine Geschwindigkeits- und
eine Steigungseinstellung für den zweiten
Abschnitt wie oben beschrieben. Fahren Sie mit
der Programmierung der Geschwindigkeitsund
Steigungseinstellungen fort. Es können bis zu 30
Abschnitte programmiert werden.
Wenn Sie mit Ihrem Workout fertig sind, drücken
Sie zwei Mal auf die Stopptaste. Der Computer
speichert dann Ihr selbst-programmiertes
Programm.
Wenn das Programm fertig ist, ziehen Sie den
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Schlüssel aus dem Computer heraus.
Sehen Sie sich Schritt 8 auf Seite 18 an.
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