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Wichtige Vorsichtsmassnahmen - NordicTrack EX 3300 Bedienungsanleitung

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WICHTIGE VORSICHTSMASSNAHMEN

WARNUNG:
Verletzungen weitgehend auszuschließen, lesen Sie bitte vor Inbetriebnahme dieses Gerätes unbe-
dingt die nachfolgenden Vorsichtsmaßnahmen.
1. Der Eigentümer dieses Gerätes ist dafür ver-
antwortlich, dass alle Benutzer des
Lauftrainers hinreichend über alle
Vorsichtsmaßnahmen informiert sind.
2. Benutzen Sie den Lauftrainer nur wie hier vor-
geschrieben.
3. Stellen Sie das Gerät nur auf eine ebene
Fläche. Achten Sie darauf, dass hinter dem
Lauftrainer ein Freiraum von mindestens 2,5 m
und einem seitlichen Freiraum von mindes-
tens 0,5 m besteht. Blockieren Sie mit dem
Lauftrainer keinesfalls einen Luftschacht.
Legen Sie zum Schutz Ihres Bodens oder
Teppichs eine Unterlage unter das Gerät.
4. Stellen Sie das Laufgerät nicht in die Garage,
auf den Balkon, oder in die Nähe von Wasser
sondern in einen trockenen und staubfreien
Raum.
5. Vermeiden Sie einen Standort, wo Aerosol-
Produkte oder Sauerstoff eingesetzt werden.
6. Kinder jünger als 12 und Haustiere sollten un-
bedingt vom Gerät ferngehalten werden.
7. Das Laufgerät sollte nur von Personen mit we-
niger als 158 kg benutzt werden.
8. Erlauben Sie niemals mehr als einer Person
die Benutzung des Lauftrainers.
9. Angemessene Kleidung ist notwendig.
Trainieren Sie nur in (nicht zu weiter) Sport-
kleidung, die sich nicht im Lauftrainer verfan-
gen kann und ausschließlich mit Sportschu-
hen. Betreten Sie das Laufband niemals bar-
fuß, auch nicht mit Strümpfen oder mit
Sandalen .
10. Wenn Sie das Gerät an das Stromnetz anste-
cken (siehe Seite 11), stecken Sie das Netzkabel
in eine vorschriftsmäßig geerdete Steckdose.
Schließen Sie keine weiteren elektrischen
Geräte an diesen Stromkreis an.
11. Halten Sie das Netzkabel von heißen
Oberflächen fern.
Um Risiken wie elektrische Schläge, Feuer, Verbrennungen oder
12. Benutzen Sie das Laufband nie, wenn der
Strom abgeschaltet ist. Trainieren Sie nie,
wenn das Netzkabel oder der Stecker beschä-
digt ist oder wenn das Gerät einmal nicht ein-
wandfrei funktionieren sollte. (Sehen Sie
BEVOR SIE ANFANGEN auf Seite 5 an, falls
das Laufband nicht richtig funktioniert.)
13. Bevor Sie den Lauftrainer in Gebrauch neh-
men, lesen Sie zum klaren Verständnis wie
man im Notfall den Lauftrainer anhält und pro-
bieren Sie dieses Verfahren aus. (Sehen Sie
sich den Abschnitt STROMANSCHLUSS auf
Seite 13 an.)
14. Stellen Sie sich, bevor Sie den Lauftrainer ein
schalten, nie direkt auf das Laufband. Halten
Sie immer die Haltestangen wenn Sie den
Lauftrainer benutzen.
15. Dieser Lauftrainer ist auch für hohe Geschwin-
digkeiten geeignet. Steigern Sie die Gesch-
windigkeit langsam, um plötzliche sprunghafte
Veränderungen zu vermeiden.
16. Der Pulssensor ist kein medizinisches Instru-
ment. Verschiedene Faktoren, einschließlich
der Bewegungen des Benutzers während des
Trainings, können die Herzfreqenzgwerte ver-
ändern. Der Pulssensor soll Ihnen nur als
Trainingshilfe dienen, indem er Ihrer durch-
schnittlichen Herzfrequenz angibt.
17. Lassen Sie das in Betrieb genommene Lauf-
trainer nie ohne Aufsicht und ziehen Sie bei
Nichtgebrauch immer den Schlüssel heraus.
Ziehen Sie den Netzkabel heraus und ver-
schieben Sie den Ein-/Ausschalter auf die
Ausschaltstellung, wenn das Laufgerät nicht
in Gebrauch ist. (Sehen Sie sich die Zeich-
nung auf Seite 5 an um die Position des Ein-/
Ausschalters zu identifizieren.)
18. Versuchen Sie nicht, den Lauftrainer hochzu-
heben, oder zu bewegen, bevor es vollständig
zusammengeklappt ist. (Siehe MONTAGE auf
Seite 6, und ZUSAMMENKLAPPEN UND
TRANSPORTIEREN auf Seite 24.) Sie müssen
in der Lage sein, ohne Überanstrengung 20 kg
hochzuheben, um den Lauftrainer zu transpor-
tieren; bzw. für Transport zu kippen.
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Diese Anleitung auch für:

Netl81906.0

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