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VERWENDUNG EINER IFIT-KARTE
Stecken Sie den Schlüssel in den Computer.
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Sehen Sie sich STROMANSCHLUSS auf Seite 13
an.
Falls gewünscht, nehmen Sie persönliche
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Computereinstellungen vor.
Siehe PERSÖNLICHE COMPUTEREINSTEL-
LUNGEN auf Seite 13.
Stecken Sie eine iFIT-Karte ein und wählen Sie
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ein Programm.
Um ein iFIT-Programm zu verwenden, stecken Sie
eine iFIT-Karte in den iFIT-Kartensteckplatz. Achten
Sie darauf, dass die Metallkontakte an der iFIT-
Karte nach oben ausgerichtet eingeführt werden.
FIT-Karte
iFIT-Kartensteckplatz
Wählen Sie dann ein iFIT-Programm aus, indem
Sie die Pfeiltasten drücken. Wenn ein iFIT-
Programm ausgewählt ist, werden der Name des
Programms, die maximale Steigung und Gesch-
windigkeit des Programms sowie die Programm-
dauer im Display angezeigt. Außerdem erscheint
im Display ein Profil der Geschwindigkeitseinstel-
lungen des Programms.
Jedes iFIT-Programm ist in mehrere einminütige
Segmente unterteilt. Eine Geschwindigkeitsein-
stellung und eine Steigungseinstellung sind für
jedes Segment programmiert. Anmerkung: Die
gleiche Geschwindigkeits- und/oder Steigungsein-
stellung kann für fortlaufende Segmente program-
miert werden.
Drücken Sie die Start Taste, um das Programm
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zu starten.
Einen Moment, nachdem die Taste gedrückt ist,
wird sich der Lauftrainer automatisch an die erste
Geschwindigkeits- und Steigungseinstellung des
Programms anpassen. Halten Sie die Haltestan-
gen und fangen Sie an zu laufen.
Wählen Sie einen Anzeigemodus und verfol-
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gen Sie Ihren Fortschritt anhand des Displays
und der Intensitätsanzeige.
Wenn eine iFIT-Programm ausgewählt ist, bietet
der Computer drei verschiedene Anzeigemodi
(siehe Schritt 6 auf Seite 15). Drücken Sie wieder-
holt die DISPLAY-Taste, um den gewünschten
Anzeigemodus einzustellen. Im ersten und zwei-
ten Displaymodus erscheint ein Profil der
Geschwindigkeitseinstellungen des Programms
im Display. Ein kleiner Pfeil unter dem Profil zeigt
Ihnen Ihren Fortschritt an.
Während des Programms werden Sie von einem
persönlichen Trainer durch das Programm ge-
führt. Sie können die Lautstärke oder die
Audioeinstellungen Ihres persönlichen Trainers
anpassen (siehe Schritt 4 auf Seite 13 und 14).
Falls die Geschwindigkeits- oder Neigungseinstel-
lung für den laufenden Abschnitt zu hoch oder
nieder ist, kann die Einstellung verändert werden,
indem Sie auf die Geschwindigkeit- oder Stei-
gungstasten auf dem Computer drücken. Trotz-
dem wird sich das Laufgerät automatisch die
Geschwindigkeits- und Steigungseinstellungen
des nächsten Abschnitts anpassen, nachdem der
laufende Abschnitt bendet ist.
Um das Programm zu jeder Zeit anzuhalten, drü-
cken Sie auf den Stoppknopf . Um das Programm
fortzusetzen, drücken Sie die START-Taste. Das
Laufband wird sich mit einer Geschwindigkeit von 2
Kilometern pro Stunde in Gang setzen. Wenn der
nächste Abschnitt des Programms beginnt, wird
sich der Lauftrainer automatisch der Geschwindig-
keit- und Steigungseinstellung des nächsten
Abschnitts anpassen.
Ventilator auf Wunsch einschalten.
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Sehen Sie sich Schritt 8 auf Seite 16 an.
Wenn das Programm fertig ist, ziehen Sie den
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Schlüssel aus dem Computer heraus.
Sehen Sie sich Schritt 8 auf Seite 18 an.
ACHTUNG: Wenn Sie die iFIT-Karten nicht be-
nutzen, entfernen Sie diese immer aus dem
iFIT-Kartensteckplatz.
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