Anleitung In Echtzeit; Flugmodus; Hintergrundbeleuchtung - Suunto 3 FITNESS Bedienungsanleitung

Suunto 3 Fitness
2. Wählen Sie das Wochenziel mit der Mitteltaste auf.
3. Wählen Sie Ihr neues Wochenziel mit der rechten oberen oder linken unteren Tasten aus.
4. Bestätigen Sie mit der Mitteltaste.

Anleitung in Echtzeit

Wenn Sie die Trainingsansicht zum Aufzeichnen eines Trainings öffnen und ein Training für
den aktuellen Tag geplant haben, wird diese Aktivität als erste Option in der Liste der
Sportmodi angezeigt. Wenn Sie eine Anleitung in Echtzeit haben möchten, starten Sie das
empfohlene Training genau wie bei einer normalen Aufzeichnung, siehe 3.20. Aufzeichnen
eines Trainings.
HINWEIS: Die für heute geplanten Aktivitäten werden auch angezeigt, wenn Sie in der
Ziffernblattansicht auf die Mitteltaste drücken.
Wenn Sie nach einem geplanten Training trainieren, sehen Sie einen grünen
Fortschrittsbalken und den dazugehörigen prozentualen Wert. Das Ziel wird auf Basis der
geplanten Intensität und Dauer geschätzt. Wenn Sie mit der geplanten Intensität (auf Basis
Ihrer Herzfrequenz) trainieren, sollten Sie das Ziel in etwa nach der geplanten Dauer
erreichen. Wenn Sie intensiver trainieren, werden sie das Ziel schneller erreichen. Gleichfalls
brauchen Sie bei niedrigerer Intensität länger.

3.3. Flugmodus

Aktivieren Sie den Flugmodus, wenn Sie die Funkübertragung abschalten möchten. Den
Flugmodus können Sie in den Einstellungen unter Konnektivität aktivieren oder deaktivieren.
HINWEIS: Wenn der Flugmodus aktiviert ist und Sie etwas mit Ihrem Gerät verbinden
möchten, müssen Sie in zuerst beenden.

3.4. Hintergrundbeleuchtung

Für die Hintergrundbeleuchtung gibt es zwei Modi: Automatisch und Umschalten. Im
automatischen Modus schaltet sich die Hintergrundbeleuchtung ein, wenn eine beliebige
Taste gedrückt wird. Im Umschaltmodus können Sie die Hintergrundbeleuchtung durch
gedrückt halten der linken oberen Taste einschalten. Die Hintergrundbeleuchtung bleibt
eingeschaltet., bis Sie die linke obere Taste erneut gedrückt halten.
Standardmäßig ist die Hintergrundbeleuchtung im automatischen Modus. Den Modus der
Hintergrundbeleuchtung können Sie in den Einstellungen unter Allgemein » Hintergrundbel.
ändern.
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