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Verwandte Anleitungen für Suunto Ambit
Inhaltszusammenfassung für Suunto Ambit
- Seite 1 SUUNTO AMBIT BenutzerhandBuch...
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Seite 2: Inhaltsverzeichnis
6.2 Suunto Ambit aktualisieren ........ - Seite 3 9.2 Profil für Aktivität anpassen ........39 9.2.1 Profile einstellen .
- Seite 4 13 Einstellungen anpassen ........... 68 13.1 Menü...
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Seite 5: Sicherheit
1 SICHERHEIT Bedeutung der Symbole WARNUNG: weist auf einen Vorgang oder eine Situation hin, die zu schweren oder lebensgefährlichen Verletzungen führen kann. ACHTUNG: weist auf einen Vorgang oder eine Situation hin, die zu Beschädigungen am Gerät führen kann. HINWEIS: wird verwendet, um besonders wichtige Informationen hervorzuheben. - Seite 6 WARNUNG: DIESES GERÄT IST NUR FÜR DEN FREIZEITSPORT GEEIGNET. WARNUNG: VERLASSEN SIE SICH NIE AUSSCHLIESSLICH AUF DIE GPS-DATEN. BEACHTEN SIE, DASS DIE ANGABEN ZUR BATTERIENUTZUNGSDAUER SCHÄTZWERTE SIND. VERWENDEN SIE IMMER ZUSÄTZLICHE KARTEN UND ANDERE ZUSATZMATERIALIEN, DIE IHRE SICHERHEIT GEWÄHRLEISTEN. ACHTUNG: BRINGEN SIE DAS GERÄT NICHT MIT LÖSUNGSMITTELN IN KONTAKT, DA DIESE DIE OBERFLÄCHE BESCHÄDIGEN KÖNNEN.
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Seite 7: Willkommen
2 WILLKOMMEN Sie können sie als Uhr“ bezeichnen, doch die Suunto Ambit ist viel mehr als nur ein Zeitmesser. Höhe, Standort, Geschwindigkeit, Herzfrequenz, Wetterbedingungen – all diese Daten können Sie direkt an Ihrem Handgelenk ablesen. Personalisieren Sie Ihr Gerät, indem Sie genau die Funktionen auswählen, die bei Ihrem nächsten Abenteuer zum Einsatz kommen sollen. -
Seite 8: Symbole Und Bereiche Auf Dem Display
3 SYMBOLE UND BEREICHE AUF DEM DISPLAY Barometer Alarm Höhenmesser Tastensperre Chronograph Batterie Einstellungen Aktueller Bildschirm Signalstärke Tastenmarkierungen Synchronisierung Nach oben / Wert erhöhen Herzfrequenz Weiter / bestätigen Trainingsmodus Nach unten / Wert herabsetzen... - Seite 9 Eine vollständige Auflistung der Symbole der Suunto Ambit finden Sie in Kapitel 15 Symbole auf Seite 79.
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Seite 10: Tastenfunktionen
4 TASTENFUNKTIONEN Die Suunto Ambit hat fünf Tasten, mit denen Sie die Funktionen aufrufen können. [Start Stop]: ● Trainingsmenü aufrufen ● Training unterbrechen oder fortsetzen ● Training beenden und speichern durch Gedrückthalten ● Wert erhöhen oder in den Einstellungen nach oben bewegen [Next]: ●... -
Seite 11: Beleuchtung Und Tastensperre Verwenden
● Tastensperre ein- oder ausschalten durch Gedrückthalten ● Wert herabsetzen oder in den Einstellungen nach unten bewegen [Ansicht]: ● Ansichten im Modus und während des Trainings umschalten TIME (ZEIT) ● Display-Anzeige zwischen hell und dunkel umschalten durch Gedrückthalten [Back Lap]: ●... -
Seite 13: Erste Schritte
5 ERSTE SCHRITTE Laden Sie zunächst die Batterie. Die Suunto Ambit wird automatisch aktiviert, wenn Sie sie über das mitgelieferte USB-Kabel mit Ihrem Computer verbinden. Sie können das Gerät auch aktivieren, indem Sie es mit dem zusätzlich erhältlichen Suunto Wandladegerät an eine Netzsteckdose anschließen. -
Seite 14: Suunto Ambit Anpassen
Sie Ihre sportlichen Aktivitäten dokumentieren und über Trainingserfahrungen berichten können. In Movescount können Sie Ihre aufgezeichneten Trainings-Moves von Ihrer Suunto Ambit hochladen und das Gerät optimal für Ihre persönlichen Anforderungen anpassen. TIPP: Darüber hinaus können Sie die Software Ihrer Suunto Ambit über Movescount aktualisieren, falls Updates bereitstehen. -
Seite 15: Suunto Ambit Aktualisieren
HINWEIS: Wenn Sie Ihre Suunto Ambit zum ersten Mal mit Movescount verbinden, werden alle Informationen (einschließlich der Geräteeinstellungen) vom Gerät auf das Benutzerkonto übertragen. Wenn Sie die Suunto Ambit erneut mit Ihrem Movescount-Konto verbinden, werden Änderungen an Einstellungen und Trainingsmodi, die Sie in Movescount und auf dem Gerät vorgenommen haben, synchronisiert. -
Seite 16: Benutzerdefinierte Modi
1. Gehen Sie auf www.movescount.com/moveslink, und installieren Sie die Anwendung Moveslink“. 2. Verbinden Sie die Suunto Ambit über das Suunto USB-Kabel mit Ihrem Computer. Moveslink prüft automatisch, ob Software-Updates verfügbar sind. Wenn ein Update verfügbar ist, wird Ihr Gerät aktualisiert. -
Seite 17: Display Umschalten
Einstellungen aufzurufen. ALLGEMEINEN 3. Drücken Sie [Next], um Töne/Anzeige aufzurufen. 4. Blättern Sie mit [Start Stop] zur Option Display umschalt., und bestätigen Sie mit [Next]. TIPP: Sie können das Display Ihrer Suunto Ambit auch umschalten, indem Sie [View] gedrückt halten. -
Seite 19: Modus Zeit" Verwenden
7 MODUS ZEIT“ VERWENDEN Im Modus stehen Funktionen für die Zeitmessung zur Verfügung. TIME (ZEIT) Im Modus werden folgende Informationen angezeigt: TIME (ZEIT) ● obere Zeile: Datum ● mittlere Zeile: Zeit ● untere Zeile: mit [View] zwischen Sekunden, Dualzeit und Wochentag umschalten. - Seite 20 Einstellen der Uhrzeit Die aktuelle Zeit wird im Modus in der mittleren Zeile des Displays TIME (ZEIT) angezeigt. So stellen Sie die Zeit ein: 1. Rufen Sie in den Einstellungen die Option auf, und blättern Sie ALLGEMEIN anschließend zu Zeit/Datum und Zeit. 2.
- Seite 21 Datum einstellen Das aktuelle Datum wird im Modus in der oberen Zeile des Displays TIME (ZEIT) angezeigt. So stellen Sie das Datum ein: 1. Rufen Sie in den Einstellungen die Option auf, und blättern Sie ALLGEMEIN anschließend zu Zeit/Datum und Datum. 2.
- Seite 22 3. Gehen Sie mit [Back Lap] zurück zu den Einstellungen, oder halten Sie [Next] gedrückt, um die Einstellungen zu verlassen. Alarm einstellen Sie können Ihre Suunto Ambit als Wecker benutzen. So können Sie die Alarmfunktionen aufrufen und eine Zeit einstellen: 1. Rufen Sie in den Einstellungen die Option auf, und blättern Sie...
- Seite 23 Wenn der Alarm eingeschaltet ist, wird in den meisten Display-Ansichten das Alarmsymbol angezeigt. Wenn der Alarm ertönt, können Sie: ● Schlummer wählen, indem Sie [Light Lock] drücken. Der Alarm wird abgebrochen und alle fünf Minuten erneut gestartet, bis Sie ihn ausschalten. Sie können den Alarm bis zu 12 Mal für insgesamt 1 Stunde vorübergehend anhalten.
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Seite 24: Navigation
8 NAVIGATION 8.1 GPS verwenden Die Suunto Ambit verwendet das Global Positioning System (GPS), um Ihren aktuellen Standort zu ermitteln. GPS arbeitet mit Signalen von Satelliten, die in einer Höhe von 20.000 km mit einer Geschwindigkeit von 4 km/s um die Erde kreisen. - Seite 25 HINWEIS: Wenn Sie mit Ihrem Gerät erstmals oder nach längerer Zeit wieder GPS verwenden, kann es länger als üblich dauern, bis ein GPS-Signal empfangen wird. Nachfolgende GPS-Startvorgänge erfordern weniger Zeit. TIPP: Um den GPS-Startvorgang zu beschleunigen, halten Sie das Gerät mit dem GPS-Empfänger nach oben.
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Seite 26: Gps-Raster Und -Positionsformate
8.1.2 GPS-Raster und -Positionsformate Raster sind Linien auf einer Landkarte, die das verwendete Koordinatensystem angeben. Das Positionsformat ist das Display-Anzeigeformat für die Position des GPS-Empfängers. Alle Formate geben denselben Standort an, lediglich die Darstellung ist unterschiedlich. Weitere Informationen zum Ändern des Positionsformats finden Sie in Kapitel 13 Einstellungen anpassen auf Seite 68. -
Seite 27: Standort Bestimmen
HINWEIS: Das MGRS-Raster wird nur südlich von 84°N und nördlich von 80°S eingesetzt. 8.2 Standort bestimmen Mit der Suunto Ambit können Sie über GPS Ihren aktuellen Standort bestimmen. So überprüfen Sie Ihren Standort: 1. Drücken Sie [Start Stop ], um das Trainingsmenü aufzurufen. -
Seite 28: Wegpunkte Hinzufügen
Trainingseinheit aufzeichnen. Halten Sie dazu [Next] gedrückt, um die Trainingsoptionen aufzurufen. 8.3 Wegpunkte hinzufügen Mit der Suunto Ambit können Sie Ihren aktuellen Standort als Wegpunkt speichern. Sie können bis zu 100 Wegpunkte im Gerät speichern. Sie können einen Typ (Symbol) und einen Namen für den Wegpunkt aus einer vordefinierten Liste auswählen und die Wegpunkte in Movescount individuell... -
Seite 30: Zu Einem Wegpunkt Navigieren
TIPP: Sie können Wegpunkte in Movescount erstellen, indem Sie einen Standort auf einer Karte auswählen oder die Koordinaten eingeben. Die in der Suunto Ambit und in Movescount gespeicherten Wegpunkte werden immer synchronisiert, wenn Sie das Gerät mit Movescount verbinden. 8.4 Zu einem Wegpunkt navigieren Die Suunto Ambit bietet eine GPS-Navigationsfunktion, mit der Sie zu einem vordefinierten Ziel navigieren können, das als Wegpunkt gespeichert wurde. - Seite 31 ● Ihre Entfernung vom Ziel ● Ihre Abweichung vom Kurs in Grad (0° wäre der korrekte Kurs) oder alternativ Ihr aktueller Kurs als Haupthimmelsrichtung ( ) und Nebenhimmelsrichtung ( 8. Etwa 50 Meter vor der Position des Wegpunkts informiert Sie das Gerät, dass Sie Ihr Ziel erreichen.
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Seite 33: Einen Wegpunkt Löschen
HINWEIS: Die Navigation zeigt bei niedriger Geschwindigkeit (<10 km/h) Ihre Abweichung vom Nord-Pfeil der Uhrenskala und bei hoher Geschwindigkeit (>10 km/h) Ihre Abweichung von der Kursrichtung an. Wenn Sie stehen, können Sie das Gerät drehen, bis „0“ für die richtige Richtung angezeigt wird. Während Sie Fahrrad fahren, drehen Sie das Gerät nicht. - Seite 35 HINWEIS: Wenn Sie einen Wegpunkt in Movescount löschen und Ihre Suunto Ambit synchronisieren, wird der Wegpunkt vom Gerät gelöscht, aber in Movescount nur deaktiviert.
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Seite 36: Höhe- Und Baro-Modus Benutzen
Messwerte zu erhalten, sollten ALTI & BARO (HÖHE & BARO) Sie wissen, wie die Suunto Ambit die Höhe und den Luftdruck auf Meereshöhe berechnet. Die Suunto Ambit misst kontinuierlich den absoluten Luftdruck. Basierend auf diesem Messwert und den Referenzwerten berechnet das Gerät dann die Höhe bzw. -
Seite 37: Korrekte Messwerte Erhalten
Wenn Sie eine Outdoor-Aktivität planen, bei der Sie auf präzise Werte für den Luftdruck auf Meereshöhe oder die Höhe angewiesen sind, müssen Sie Ihre Suunto Ambit zunächst kalibrieren, indem Sie Ihre aktuelle Höhe oder den aktuellen Luftdruck auf Meereshöhe eingeben. -
Seite 38: Inkorrekte Messwerte
entsprechende Werte verfügbar sind. Bei stabiler Wetterlage muss der Referenzwert nicht aktualisiert werden. 9.1.2 Inkorrekte Messwerte Profil HÖHENMESSER + Stillstand + Wetteränderung Wenn das Profil Höhenmesser über einen längeren Zeitraum aktiviert ist, während sich das Gerät an einem festen Standort befindet, und sich gleichzeitig die Wetterlage vor Ort ändert, werden keine korrekten Höhenmesswerte angezeigt. -
Seite 39: Profil Für Aktivität Anpassen
Suunto Ambit anzeigt, nicht korrekt sind. Sie steuern daher die nächste Position an, für die auf Ihrer topographischen Karte ein Höhenreferenzwert angegeben ist. Sie korrigieren den Höhenreferenzwert der Suunto Ambit entsprechend und schalten vom Profil Barometer auf Höhenmesser um. Sie erhalten wieder korrekte Höhenmesswerte. -
Seite 40: Referenzwerte Festlegen
3. Wählen Sie mit [Next] die Option Profil. 4. Blättern Sie mit [Start Stop] oder [Light Lock] durch die Profil-Optionen (Automatisch, Höhenmesser, Barometer). Wählen Sie mit [Next] das gewünschte Profil aus. 9.2.2 Referenzwerte festlegen So legen Sie die Referenzwerte für den Luftdruck auf Meereshöhe und für die Höhe fest: 1. -
Seite 41: Profil Höhenmesser Verwenden
9.3 Profil Höhenmesser verwenden Mit dem Profil Höhenmesser wird die Höhe anhand von Referenzwerten ermittelt. Als Referenzwert kann entweder der Luftdruck auf Meereshöhe oder ein Höhenwert verwendet werden. Wenn das Profil Höhenmesser aktiviert ist, wird das Höhenmesser-Symbol auf dem Display angezeigt. Weitere Informationen zum Einstellen des Profils finden Sie in Abschnitt 9.2.1 Profile einstellen auf Seite 39. -
Seite 42: Profil Barometer Verwenden
HINWEIS: Wenn Sie die Suunto Ambit am Handgelenk tragen, müssen Sie sie abnehmen, um die Temperatur exakt bestimmen zu können, da Ihre Körpertemperatur die Messung beeinflusst. 9.4 Profil Barometer verwenden Mit dem Profil Barometer wird der aktuelle Luftdruck auf Meereshöhe angezeigt. - Seite 43 ● die zuletzt im Profil Automatisch protokollierte Höhe, bevor zum Profil Barometer gewechselt wurde. HINWEIS: Wenn Sie die Suunto Ambit am Handgelenk tragen, müssen Sie sie abnehmen, um die Temperatur exakt bestimmen zu können, da Ihre Körpertemperatur die Messung beeinflusst.
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Seite 44: Profil Automatisch Verwenden
Wetteränderungen um. Es ist nicht möglich, Wetter- und Höhenänderungen gleichzeitig zu messen, da beides mit einer Änderung des Luftdrucks einhergeht. Die Suunto Ambit registriert vertikale Bewegungen und wechselt bei Bedarf zur Höhenmessung. Die Höhenanzeige reagiert mit einer maximalen Verspätung von 10 Sekunden auf Höhenwechsel. - Seite 45 Abhängig davon, welches Profil aktiviert ist, können Sie die Profilansichten Höhenmesser oder Barometer über [View] aufrufen. HINWEIS: Wenn Sie das Profil Automatisch verwenden, werden die Symbole für Barometer oder Höhenmesser nicht auf dem Display angezeigt.
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Seite 46: Kompass Verwenden
10 3D-KOMPASS VERWENDEN Die Suunto Ambit hat einen integrierten 3D-Kompass, mit dem Sie sich in Relation zum magnetischen Nordpol orientieren können. Der Neigungsausgleich des Kompasses ermöglicht präzises Ablesen, selbst wenn der Kompass nicht waagerecht gehalten wird. Im Modus werden folgende Informationen angezeigt: COMPASS (KOMPASS) ●... - Seite 47 HINWEIS: Die Kalibrierung des 3D-Kompasses besteht aus zwei Schritten, der waagerechten Drehung und der vertikalen Neigung. Lesen Sie die Anweisungen sorgfältig durch, bevor Sie mit der Kalibrierung beginnen. So rufen Sie die Kompasskalibrierung auf: 1. Halten Sie [Next] gedrückt, um die Einstellungen aufzurufen. 2.
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Seite 48: Deklinationswert Einstellen
Neigungswinkel von 90°, bis Sie den Bestätigungston hören und der Text Kalibrierung erfolgreich angezeigt wird. Wenn die Kalibrierung nicht erfolgreich war, wird der Text Kalib. fehlgesch. angezeigt. Um einen neuen Kalibrierungsversuch zu starten, drücken Sie [Start Stop]. 10.2 Deklinationswert einstellen Damit der Kompass korrekt abgelesen werden kann, müssen Sie einen genauen Deklinationswert festlegen. - Seite 49 Orientierungskarten werden jedoch in Relation zur magnetischen Nordrichtung gezeichnet. Wenn Sie Orientierungskarten verwenden, müssen Sie daher die Deklination ausschalten, indem Sie als Deklinationswert 0 Grad“ angeben. So stellen Sie den Deklinationswert ein: 1. Halten Sie [Next] gedrückt, um die Einstellungen aufzurufen. 2.
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Seite 51: Trainingsmodi Verwenden
11 TRAININGSMODI VERWENDEN Verwenden Sie die Trainingsmodi, um Trainingsprotokolle aufzuzeichnen und verschiedene Informationen während Ihres Trainings anzuzeigen. Sie können die Trainingsmodi aufrufen, indem Sie im Modus oder TIME (ZEIT) bzw. im Modus (nach der ALTI & BARO (HÖHE & BARO) COMPASS (KOMPASS) Kalibrierung) die Taste [Start Stop] drücken. -
Seite 52: Zusätzliche Optionen In Den Trainingsmodi
Beim Training liefern Ihnen die vordefinierten Trainingsmodi nützliche Informationen für die jeweilige Sportart: ● Radfahren: Geschwindigkeits-, Distanz-, Trittfrequenz- und Herzfrequenzinformationen ● Bergsteigen: Höhen-, Distanz- und Geschwindigkeitsinformationen (GPS-Ortung alle 60 sek) ● Trailrunning: Höhen-, Herzfrequenz-, Schrittfrequenz- und Distanzinformationen ● Laufen: Schrittfrequenz-, Herzfrequenz- und Chronograph-Informationen ●... -
Seite 53: Herzfrequenzgurt Verwenden
Seite 36. 11.3 Herzfrequenzgurt verwenden Sie können beim Training einen Herzfrequenzgurt verwenden. Wenn Sie einen Herzfrequenzgurt verwenden, liefert Ihnen die Suunto Ambit zusätzliche Informationen zu Ihren Aktivitäten. Wenn Sie einen Herzfrequenzgurt verwenden, erhalten Sie beim Training zusätzlich folgende Informationen: ●... -
Seite 54: Herzfrequenzgurt Anlegen
● Reinigen Sie das textile Gurtband der Herzfrequenzgurts regelmäßig in der Waschmaschine. 11.4 Herzfrequenzgurt anlegen HINWEIS: Suunto Ambit ist mit dem Suunto ANT Comfort Belt kompatibel. Stellen Sie die Gurtlänge so ein, dass der Herzfrequenzgurt fest, aber dennoch bequem sitzt. Befeuchten Sie die Kontaktbereiche mit Wasser oder Gel, und legen Sie dann den Herzfrequenzgurt an. - Seite 55 Herzfrequenzgurts gewährleistet. Körperliches Training kann Risiken bergen, insbesondere für Personen, die seit längerer Zeit inaktiv waren. Sprechen Sie bitte mit Ihrem Arzt, bevor Sie mit einem regelmäßigen Trainingsprogramm beginnen. HINWEIS: Die Suunto Ambit kann unter Wasser keine Signale für den Herzfrequenzgurt empfangen.
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Seite 56: Training Starten
TIPP: Reinigen Sie den Gurt nach der Verwendung regelmäßig in der Waschmaschine, um unangenehmen Gerüchen vorzubeugen und eine dauerhaft gute Funktionalität und Genauigkeit der Messdaten zu gewährleisten. Waschen Sie dabei nur den textilen Teil des Gurts. 11.5 Training starten So starten Sie das Training: 1. -
Seite 58: Während Des Trainings
Sie können festlegen, welche Informationen während des Trainings auf dem Display der Suunto Ambit angezeigt werden sollen. Weitere Informationen zum Anpassen des Displays finden Sie in Kapitel 6 Suunto Ambit anpassen auf Seite 14. Während des Trainings haben Sie beispielsweise folgende Möglichkeiten: ●... -
Seite 59: Routen Aufzeichnen
Ambit während des Trainings verschiedene Informationen aufzeichnen. Wenn Sie während der Protokollaufzeichnung GPS verwenden, speichert die Suunto Ambit auch Ihre Route, und Sie haben die Möglichkeit, diese in Movescount anzuzeigen. Während der Aufzeichnung Ihrer Route werden im oberen Bereich des Displays das Aufnahme- und das GPS-Symbol angezeigt. -
Seite 60: Höhenaufzeichnung
Trainings absolviert haben, werden als zusätzliche Runden angezeigt. 11.6.3 Höhenaufzeichnung Die Suunto Ambit speichert alle Höhenbewegungen, die zwischen Start und Ende Ihrer Protokollaufzeichnung stattfinden. Wenn Sie eine Aktivität ausüben, bei der sich Ihre Höhe ändert, können Sie die Höhenänderungen aufzeichnen und die gespeicherten Informationen später ansehen. -
Seite 62: Nach Dem Training
11.7 Nach dem Training So können Sie die Aufzeichnung beenden und die Zusammenfassung der Trainingsdaten anzeigen: 1. Halten Sie [Start Stop] gedrückt, um das Training zu beenden und zu speichern. Alternativ können Sie [Start Stop] drücken, um die Aufzeichnung zu unterbrechen. -
Seite 63: Nach Dem Training Mit Einem Herzfrequenzgurt
11.7.1 Nach dem Training mit einem Herzfrequenzgurt Wenn Sie beim Trainining einen Herzfrequenzgurt verwenden, enthält die Zusammenfassung die folgenden Daten: ● Startzeit und Datum der Protokollaufzeichnung ● Dauer ● Anzahl der Runden ● Distanz (Training mit GPS) ● Aufstieg ● durchschnittliche Geschwindigkeit (Training mit GPS) ●... -
Seite 64: Nach Dem Training Ohne Herzfrequenzgurt
11.7.2 Nach dem Training ohne Herzfrequenzgurt Wenn Sie ohne Herzfrequenzgurt trainieren, enthält die Zusammenfassung die folgenden Daten: ● Startzeit und Datum der Protokollaufzeichnung ● Dauer ● Anzahl der Runden ● Distanz (Training mit GPS) ● Aufstieg ● durchschnittliche Geschwindigkeit (Training mit GPS) ●... -
Seite 65: Fusedspeed
Sie beim Training hoch responsive Geschwindigkeitsmessungen benötigen, zum Beispiel beim Laufen auf unebenem Terrain oder beim Intervalltraining. Wenn das GPS-Signal zeitweise abbricht, weil beispielsweise Gebäude das Signal blockieren, kann die Suunto Ambit mithilfe des GPS-kalibrierten Beschleunigungsmessers weitherhin genaue Geschwindigkeitsmessungen liefern. - Seite 66 HINWEIS: FusedSpeed ist für Sportarten wie Laufen und ähnliche Aktivitäten geeignet. TIPP: Um genaue Messwerte mit FusedSpeed zu erhalten, sollten Sie nur bei Bedarf kurz auf das Display sehen. Wenn Sie das Gerät ohne Bewegung vor sich halten, wird die Messgenauigkeit beeinträchtigt. FusedSpeed wird in folgenden Trainingsmodi automatisch aktiviert: ●...
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Seite 67: Verwendungsbeispiel: Laufen Und Radfahren Mit Fusedspeed Tm
● Multisport ● Floorball ● Football In den anderen Trainingsmodi werden einfache GPS-Geschwindigkeitsdaten verwendet. Verwendungsbeispiel: Laufen und Radfahren mit FusedSpeed Wenn Sie vom Laufen zum Radfahren wechseln, stellt FusedSpeed fest, dass die Handgelenksgeschwindigkeit keine gültigen Geschwindigkeitsmessungen zulässt. Das Gerät deaktiviert FusedSpeed daraufhin automatisch und zeigt ausschließlich GPS-basierte Geschwindigkeitsdaten für das Radfahren an. -
Seite 68: Einstellungen Anpassen
13 EINSTELLUNGEN ANPASSEN So können Sie die Einstellungen aufrufen und anpassen: 1. Halten Sie [Next] gedrückt, um das Einstellungsmenü aufzurufen. 2. Blättern Sie mit [Start Stop] und [Light Lock] durch das Einstellungsmenü. 3. Drücken Sie [Next], um eine Einstellung aufzurufen. 4. - Seite 69 Sie können folgende Einstellungen anpassen: Einstellungen PERSÖNLICHE ● Gewicht ● Max. HF Einstellungen ALLGEMEINE Formate ● Einheitensystem: ○ Metrisch ○ Imperial ○ Erweitert: Gibt Ihnen die Möglichkeit, individuelle Einstellungen für angelsächsische und metrische Einheiten in Movescount festzulegen. ● Uhrzeitformat: 12 Stunden oder 24 Stunden ●...
- Seite 70 HINWEIS: Der Alarm ist weiterhin zu hören, wenn alle Töne ausgeschaltet sind. ● Hintergrundbel. Modus: ○ Normal: Die Hintergrundbeleuchtung wird für fünf Sekunden eingeschaltet, wenn Sie [Light Lock] drücken oder wenn der Alarm ertönt. ○ Nacht: Die Hintergrundbeleuchtung wird für fünf Sekunden eingeschaltet, wenn Sie eine beliebige Taste drücken oder wenn der Alarm ertönt.
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Seite 71: Menü Serviceinf
Einstellungen für SYNCHRONISIEREN ● Bike POD: Bike POD wird synchronisiert ● HF-Gurt: HF-Gurt wird synchronisiert ● Cadence POD: Cadence POD wird synchronisiert 13.1 Menü Serviceinf.“ Um das Menü Serviceinf.“ aufzurufen, halten Sie [Back Lap] und [Start Stop] gleichzeitig gedrückt, bis das Gerät das entsprechende Menü aufruft. Das Menü... -
Seite 72: Energiesparmodus
○ Luftdruck: Zeigt den aktuellen absoluten Luftdruck und die Temperatur ○ Versionen: Zeigt die aktuelle Softwareversion Ihrer Suunto Ambit an. HINWEIS: Durch Zurücksetzen des GPS werden auch die GPS-Daten, Werte für die Kompasskalibrierung, Höhe/Baro-Diagramme und die Erholungszeit zurückgesetzt. Ihre aufgezeichneten Protokolle werden jedoch nicht gelöscht. -
Seite 73: Sprache Ändern
4. Drücken Sie [Back Lap], um zur vorigen Einstellung zurückzukehren, oder halten Sie [Next] gedrückt, um das Menü Serviceinf.“ zu verlassen. 13.2 Sprache ändern Die Standardsprache der Suunto Ambit ist Englisch. Um die Spracheinstellung zu ändern, verbinden Sie das Gerät mit Ihrem Computer, und laden Sie die... - Seite 74 zusätzlichen Sprachenpakete von Movescount herunter. Ab Frühjahr 2012 werden Sprachenpakete für Deutsch, Französisch und Spanisch erhältlich sein.
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Seite 75: Mit Pod/Herzfrequenzgurt Synchronisieren
14 MIT POD/HERZFREQUENZGURT SYNCHRONISIEREN Sie können Ihre Suunto Ambit mit zusätzlich erhältlichen Suunto PODs (Suunto Bike POD, Herzfrequenzgurt oder Cadence POD) verbinden, um beim Training zusätzliche Geschwindigkeits-, Distanz- und Trittfrequenzdaten zu erhalten. Suunto Ambit ist mit dem Suunto ANT Comfort Belt kompatibel. - Seite 76 5. Drücken Sie [Next], um einen POD oder Herzfrequenzgurt auszuwählen und die Synchronisierung zu starten. 6. Halten Sie Ihre Suunto Ambit nahe an den POD/Gurt (<30 cm), und warten Sie, bis das Gerät angibt, dass der POD/Gurt synchronisiert wurde. Wenn beim Synchronisieren Fehler auftreten, drücken Sie [Start Stop], um einen neuen Versuch zu starten, oder [Light Lock], um zu den Synchronisierungseinstellungen zurückzukehren.
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Seite 78: Pod Kalibrieren
● Prüfen Sie, ob die Elektroden-Kontaktbereiche des Herzfrequenzgurts feucht sind. 14.1 POD kalibrieren Sie können Ihren Suunto Bike POD mit der Suunto Ambit kalibrieren, um die Geschwindigkeit und Distanz exakt zu messen. Führen Sie die Kalibrierung über eine möglichst genau ermittelte Distanz aus, z. B. auf einer 400-Meter-Bahn. -
Seite 79: Symbole
15 SYMBOLE Die folgenden Symbole werden beispielsweise auf der Suunto Ambit angezeigt: Barometer Höhenmesser Chronograph Einstellungen GPS-Signalstärke Synchronisierung Herzfrequenz Trainingsmodus Alarm Tastensperre... - Seite 80 Batterie Aktueller Bildschirm Tastenmarkierungen Nach oben/Wert erhöhen Weiter/bestätigen Nach unten/Wert herabsetzen Wegpunkt-Symbole Folgende Wegpunkt-Symbole sind auf der Suunto Ambit verfügbar: Gebäude/Zuhause Fahrzeug/Parkplatz Zelt-/Campingplatz Lebensmittel/Restaurant/Café...
- Seite 81 Unterkunft/Hostel/Hotel Wasser/Fluss/See/Küste Berg/Hügel/Tal/Kliff Wald Kreuzung Sehenswürdigkeit Anfang Ende Geocache Wegpunkt Straße/Weg...
- Seite 82 Felsen Wiese Höhle...
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Seite 83: Terminologie
16 TERMINOLOGIE Autolap Mithilfe der Funktion können Sie Runden für AUTOLAP bestimmte Distanzen statt für Zeiten definieren. Format Die Art und Weise, wie die Position des GPS-Empfängers auf dem Armbandgerät dargestellt wird. Im Allgemeinen wird die geographische Breite und Länge in Grad und Minuten dargestellt, optional in Grad, Minuten und Sekunden oder nur in Grad, oder es wird ein Rasterformat verwendet. - Seite 84 Rundenzeit Dauer der aktuellen Runde. Wenn Sie eine neue Runde angeben, wird die Zählung wieder auf Null gesetzt, und das Gerät ermittelt eine neue Rundenzeit. Wenn Sie beim Training eine Runde angeben, wird auf dem Display ein Fenster eingeblendet, in dem die Rundennummer angezeigt wird, z.
- Seite 85 Position Die genauen Kartenkoordinaten eines bestimmten Standorts. Zwischenzeit Die vergangene Zeit seit dem Aufzeichnungsbeginn der aktuellen Trainingseinheit. Route Streckenverlauf, auf dem der Nutzer sich bewegt hat. Wegpunkt Im Gerätespeicher der Suunto Ambit gespeicherte Koordinaten eines bestimmten Standorts.
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Seite 86: Wartung Und Pflege
Antworten und Video-Anleitungen finden Sie in unserem umfangreichen Supportbereich unter www.suunto.com. Dort können Sie auch Fragen direkt an den Suunto Help Desk richten, und Sie erhalten bei Bedarf Informationen, wie Sie Ihr Produkt durch ein autorisiertes Suunto Servicezentrum reparieren lassen können. Sie sollten nicht versuchen, das Gerät eigenständig zu reparieren. -
Seite 87: Wasserfestigkeit
17.1 Wasserfestigkeit Die Suunto Ambit ist wasserfest. Ihre Wasserfestigkeit ist bis 100 m (330 ft) nach ISO 2281 getestet (www.iso.ch). Sie können die Suunto Ambit daher beim Schwimmen verwenden, das Gerät sollte jedoch nicht für Tauchsportaktivitäten verwendet werden. HINWEIS: Die Wasserfestigkeit ist nicht mit der Funktionstüchtigkeit in einer bestimmten Tiefe gleichzusetzen. -
Seite 88: Batterie Laden
17.2 Batterie laden Die Batterienutzungsdauer für eine Ladung ist davon abhängig, wie die Suunto Ambit verwendet wird. Sie kann zwischen 15 und 50 Stunden oder mehr liegen. Bei ausschließlicher Verwendung der einfachen Uhrenfunktion kann die Nutzungsdauer mit einer Ladung bis zu 30 Tage betragen. Weitere Informationen zur Batterienutzungsdauer finden Sie in Kapitel 18 Technische Daten auf Seite 91. -
Seite 89: Wechseln Der Batterie Im Hf-Gurt
Wenn der Batterieladestand bei unter 2 % liegt, blinkt das Batteriesymbol durchgängig. Laden Sie die Batterie wieder auf, indem Sie das Gerät über das Suunto USB-Kabel mit Ihrem Computer verbinden, oder verwenden Sie das USB-kompatible Suunto Wandladegerät. Es dauert etwa 2 bis 3 Stunden, bis eine leere Batterie wieder vollständig aufgeladen ist. -
Seite 91: Technische Daten
COMPASS (KOMPASS) *GPS-Tracking-Modus mit neuem Akku bei +20 °C. Speicher ● Wegpunkte: max. 100 Funkempfänger ● kompatibel mit Suunto ANT, Kommunikationsfrequenz 2,465 GHz, Modulationsmethode GFSK ● Reichweite: ca. 2 m / 6 ft Barometer ● Anzeigebereich: 950...1060 hPa/28,34...31,30 inHg ● Auflösung: 1 hPa/0,01 inHg... -
Seite 92: Marke
● Auflösung: 1 Grad / 18 mil ● Technologie: SiRFstarIV ● Auflösung: 1 m / 3 ft 18.1 Marke Suunto Ambit, die entsprechenden Logos und andere Marken und Eigennamen von Suunto sind eingetragene oder nicht eingetragene Marken von Suunto Oy. Alle Rechte vorbehalten. 18.2 FCC-Einhaltung Dieses Gerät entspricht den Vorschriften in Abschnitt 15 der... -
Seite 93: Rss Und Ices
Copyright © Suunto Oy 2012. Alle Rechte vorbehalten. Suunto, sämtliche Produktnamen von Suunto, die entsprechenden Logos und andere Marken und Eigennamen von Suunto sind eingetragene oder nicht eingetragene Marken von Suunto Oy. Dieses Dokument und sein Inhalt sind Eigentum der... -
Seite 94: Patenthinweis
Firma Suunto Oy und ausschließlich für den Kundengebrauch bestimmt, um Kenntnisse und relevante Informationen zur Bedienung von Suunto Produkten zu vermitteln. Der Inhalt dieses Dokuments darf nicht ohne die schriftliche Genehmigung von Suunto Oy für einen anderen Gebrauch verwendet oder weitergegeben oder in anderer Form verbreitet, veröffentlicht oder vervielfältigt... - Seite 95 Verwendung des Produkts oder durch Nichtbeachten der Nutzungshinweise entstanden sind; 2. Benutzerhandbücher oder andere Elemente anderer Anbieter; 3. Schäden oder angebliche Schäden, die durch Verwendung oder Verbindung des Produkts mit Produkten, Zubehörteilen, Software und/oder Serviceleistungen entstanden sind, die nicht von Suunto hergestellt oder bereitgestellt wurden;...
- Seite 96 Bei Fragen können Sie auch die umfangreichen Supportmaterialien nutzen, die dort für Sie bereitstehen, und Sie können Ihre Fragen direkt an den Suunto Help Desk richten. Alternativ haben Sie die Möglichkeit, sich unter der Telefonnummer, die Sie auf der letzten Seite dieses Handbuchs finden, an den Suunto Help Desk zu wenden.
- Seite 97 Ansprüche Dritter, Sachschäden, die sich aus dem Kauf oder Gebrauch des Produkts oder aus einer Garantieverletzung, einem Vertragsbruch, Fahrlässigkeit, Produktfehlern, unerlaubter Handlung oder rechtlichen oder gesetzlichen Umständen ergeben, auch wenn Suunto von der Möglichkeit solcher Schäden wusste. Suunto haftet nicht für Verzögerungen bei der Erbringung von Garantieleistungen.
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Seite 99: Index
Index Zeit, 19–20 Energiesparmodus, 72 aktualisieren, 15 Alarm, 22 anpassen, 14 Fehlerbehebung Herzfrequenzsignal, 53 FusedSpeed, 65 Batterie laden, 88 Batterie laden, 13 GPS, 24 Beleuchtung, 11 Fehlerbehebung, 25 benutzerdefinierte Modi, 16 zurücksetzen, 73 GPS zurücksetzen, 73 Display-Kontrast, 73 Display-Kontrast anpassen, 73 Herzfrequenzgurt, 53–54 Display umschalten, 17 Synchronisierung, 75... - Seite 100 korrekte Messwerte, 37 Profile, 39 Referenzwert, 39 kalibrieren, 78 Referenzwerte, 40 Synchronisierung, 75 Höhenaufzeichnung, 60 Positionsformate, 26 kalibrieren Raster, 26 Kompass, 46 Routen aufzeichnen, 59 PODs, 78 Runden, 59 Kompass, 46 Deklinationswert, 48 kalibrieren, 46 Serviceinf. (Menü), 71 Sprache, 73 Standort, 27 Luftdruck auf Meereshöhe, Symbole, 79...
- Seite 101 während des Trainings, 58 Training starten, 56 verbinden mit, 14 während des Trainings, 58 Wartung, 86 Wegpunkt hinzufügen, 28 löschen, 33 Wegpunkt-Symbole, 80 Zeit (Modus), 19 Zeiteinstellungen, 19...
- Seite 102 SUUNTO CUSTOMER SUPPORT Support material available at www.suunto.com/support Questions & Answers and videos at www.suunto.com/ambit INTERNATIONAL +358 2 284 1160 AUSTRALIA 1-800-197570 (toll free) AUSTRIA 0800677410 (toll free) CANADA 1-800-267-7506 (toll free) FINLAND 02 284 1160 FRANCE 0170729897 GERMANY 06922222954...