DROŠĪBAS NORĀDĪJUMI
1.
Pirms vingrojumu sākšanas
•
Uzmanīgi izlasiet visu rokasgrāmatu.
•
Konsultējieties ar ārstu, it īpaši, ja Jums ir augsts asinsspiediens vai citas veselības problēmas.
•
Pārbaudiet, vai visas skrūves ir pievilktas.
•
Valkājiet ērtu sporta apģērbu un apavus ar gumijas zoli.
•
Veiciet iesildīšanos, lai novērstu traumas.
2.
Treniņa laikā
•
Skatieties uz priekšu, nevis uz savām kājām; rokas kustēties dabīgi.
•
Pakāpeniski palieliniet ātrumu — vispirms pielāgojieties esošajam tempam.
•
Pēkšņas briesmas gadījumā velciet drošības slēdzi un stāvieties uz sānu margām.
•
Pirms sākšanas nestāviet uz skriešanas lentas — pagaidiet, līdz tā sāk kustēties, stāvot uz neslīdošajām plāksnēm.
•
40 minūtes pēc ēšanas izvairieties no intensīvām fiziskām aktivitātēm.
•
Nelaidiet bērnus un dzīvniekus pie trenažiera.
•
Nepilngadīgie drīkst izmantot skrejceļu tikai pieaugušo uzraudzībā.
3.
Uzstādīšana un apkārtējā vide
•
Nodrošiniet vismaz 1 metru brīvas vietas sānos un 2 metrus aiz skrejceļa.
•
Novietojiet ierīci uz tīras, līdzenas virsmas — ne uz bieza paklāja vai putu matračiem.
•
Nelietojiet skrejceļu ārpus telpām vai ūdens tuvumā.
•
Nelieciet nekādus priekšmetus uz skrejceļa.
4.
Enerģijas padeve un elektronika
•
Izmantojiet tikai skrejceļam piegādāto barošanas vadu.
•
Nepagariniet vadu, nemainiet spraudni un nelietojiet vairāku kontaktligzdu adapterus.
•
Nelieciet smagus priekšmetus uz vada vai siltuma avotu tuvumā.
•
Atvienojiet strāvas padevi, ja skrejceļš netiek izmantots ilgāku laiku — vienmēr velciet par spraudni, nevis par vadu.
•
Elektroniskās sistēmas kļūmes gadījumā (pēkšņa paātrinājuma gadījumā) nekavējoties nospiediet drošības slēdzi.
5.
Droša tehniskā lietošana
•
Kad skrejceļš ir samontēts un uzstādīts motora pārsegs, var pieslēgt strāvas padevi.
•
Neaizsprostojiet sienas rozeti.
•
Neizņemiet aizsargpārsegu — ja nepieciešams, vispirms atvienojiet strāvas padevi.
BRĪDINĀJUMI
•
Neizvietojiet ierīci mitrā vidē — tas var izraisīt darbības traucējumus.
•
Ražotājs nav atbildīgs par defektiem, kas radušies nepareizas lietošanas dēļ.
•
Vecāka gadagājuma cilvēkiem, bērniem un personām ar invaliditāti jāvingrojas uzraudzībā.
TECHNISKĀS SPECIFIKĀCIJAS
Parametrs
Izmēri (garums × platums × augstums)
Ātruma diapazons
Skriešanas lentes izmēri
Motora jauda
Tīrsvars
Ieejas spriegums
Maksimālais lietotāja svars
Ātruma kontroles precizitāte
Programmas ilgums
Vides temperatūra
Parādītie parametri
DROŠĪBAS FUNKCIJAS UN PRODUKTA PRIEKŠROCĪBAS
Funkcija/priekšrocība
A. Mikrokomputeru sistēma
B. LED displejs
C. Triecienu absorbcijas sistēma
D. Pārslodzes aizsardzība
E. Pārsprieguma aizsardzības ķēde
SKRIENŠĶIRNES LIETOŠANAS UZSĀKŠANA
Sagatavošanās vingrošanai
•
Ja Jums ir apmēram 45 gadi, ir veselības problēmas vai vingrojat pirmo reizi, konsultējieties ar ārstu vai speciālistu.
•
Iepazīstieties ar skrejceļa pamatfunkcijām: iedarbināšanu, apstādināšanu un ātruma regulēšanu.
•
Stāvieties uz sānu margām un turieties ar abām rokām pie margām.
•
Uzsāciet skrejceļa darbību ar ātrumu 1,0–2,0 km/h. Stāvieties taisni un skatieties uz priekšu.
•
Pirms stāties uz skrejceļa, vairākas reizes pamēģiniet staigāt uz skrejceļa ar vienu kāju.
•
Kad esat pieradis, palieliniet ātrumu līdz 3–5 km/h un vingrojiet apmēram 10 minūtes.
Vērtība
1203 mm × 518 mm × 106 mm
0,8 – 6 km/h
400 mm × 1000 mm
0,75 ZS
19,85 kg
230 V AC 50 Hz
100 kg
0,1 km/h izmaiņa katram nospiedienam
Automātiska izslēgšanās pēc 10 minūtēm bezdarbības
0 – 28 °C
Ātrums, laiks, attālums, kalorijas
Apraksts
Elektroniska vadība ar pārslodzes un pārkarsuma aizsardzību
Viegli nolasāms neatkarīgi no skatīšanās leņķa; darbojas visā ātruma diapazonā
Nodrošina vienmērīgu kustību un samazina slodzi uz locītavām, potītēm un pēdām
Nepieciešama manuāla atiestatīšana, aizsargā motoru no bojājumiem
Reaģē 0,3 sekundes laikā, nodrošinot maksimālu lietotāja drošību
49
LV