HMS LOOP10 Bedienungsanleitung Seite 9

INSTRUKCJA BEZPIECZNEGO UŻYTKOWANIA
1. Przed rozpoczęciem ćwiczeń
• Przeczytaj uważnie całą instrukcję.
• Skonsultuj się z lekarzem, szczególnie jeśli masz wysokie ciśnienie krwi lub inne schorzenia.
Sprawdź, czy wszystkie śruby są dokręcone.
•
Załóż wygodną odzież sportową i obuwie z gumową podeszwą.
•
• Wykonaj rozgrzewkę, aby zapobiec kontuzjom.
2. Podczas ćwiczeń
Patrz przed siebie, nie pod nogi; ramiona powinny poruszać się naturalnie.
•
• Stopniowo zwiększaj prędkość — najpierw dostosuj się do aktualnego tempa.
• W razie nagłego zagrożenia pociągnij wyłącznik bezpieczeństwa i stań na bocznych szynach.
Nie stawaj na pasie bieżnym przed uruchomieniem — poczekaj na jego ruch, stojąc na płytach antypoślizgowych.
•
Unikaj intensywnych ćwiczeń przez 40 minut po posiłku.
•
• Trzymaj dzieci i zwierzęta z dala od urządzenia.
Osoby niepełnoletnie mogą korzystać z bieżni wyłącznie pod nadzorem dorosłych.
•
3. Ustawienie i otoczenie
• Zapewnij minimum 1 m wolnej przestrzeni po bokach i 2 m z tyłu bieżni.
• Ustaw urządzenie na czystej, płaskiej powierzchni — nie na grubym dywanie lub piankach.
Nie używaj bieżni na zewnątrz ani w pobliżu wody.
•
• Nie wkładaj do bieżni żadnych przedmiotów.
4. Zasilanie i elektronika
Używaj wyłącznie przewodu zasilającego przeznaczonego do bieżni.
•
• Nie przedłużaj przewodu, nie wymieniaj wtyczki, nie używaj adapterów wielogniazdowych.
• Nie umieszczaj ciężkich przedmiotów na przewodzie ani w pobliżu źródeł ciepła.
Odłącz zasilanie, gdy bieżnia nie jest używana przez dłuższy czas — zawsze chwytaj za wtyczkę, nie za przewód.
•
W razie awarii systemu elektronicznego (nagłe przyspieszenie) natychmiast wyciągnij wyłącznik bezpieczeństwa.
•
5. Bezpieczne użytkowanie techniczne
• Po zmontowaniu bieżni i założeniu pokrywy silnika można podłączyć zasilanie.
Nie blokuj gniazdka ściennego.
•
• Nie zdejmuj pokrywy ochronnej — jeśli konieczne, najpierw odłącz zasilanie.
OSTRZEŻENIA
Nie narażaj urządzenia na wilgoć — może to spowodować awarię.
•
Producent nie ponosi odpowiedzialności za usterki wynikające z nieprawidłowego użytkowania.
•
• Osoby starsze, dzieci i osoby z niepełnosprawnościami powinny ćwiczyć pod opieką.
PARAMETRY TECHNICZNE
Parametr
Wymiary (dł. × szer. × wys.)
Zakres prędkości
Wymiary pasa biegowego
Moc silnika
Waga netto
Napięcie wejściowe
Maksymalna waga użytkownika
Dokładność regulacji prędkości
Czas działania programu
Temperatura otoczenia
Wyświetlane parametry
FUNKCJE BEZPIECZEŃSTWA I ZALETY PRODUKTU
Funkcja / Zaleta
A. System mikrokomputerowy
B. Wyświetlacz LED
C. System amortyzacji
D. Zabezpieczenie nadprądowe
E. Obwód przeciwprzepięciowy
ROZPOCZĘCIE KORZYSTANIA Z BIEŻNI
Przygotowanie do ćwiczeń
Jeśli masz około 45 lat, problemy zdrowotne lub ćwiczysz po raz pierwszy — skonsultuj się z lekarzem lub specjalistą.
•
Zapoznaj się z podstawową obsługą bieżni: uruchamianiem, zatrzymywaniem i regulacją prędkości.
•
• Stań na bocznych szynach, chwyć poręcze obiema rękami.
Włącz bieżnię z prędkością 1,0–2,0 km/h. Stań prosto, patrz przed siebie.
•
Spróbuj kilkukrotnie przejść po bieżni jedną nogą, zanim staniesz na pasie bieżnym.
•
• Po adaptacji zwiększ prędkość do 3–5 km/h i ćwicz przez ok. 10 minut.
Wartość
1203 mm × 518 mm × 106 mm
0,8 – 6 km/h
400 mm × 1000 mm
0,75 HP
19,85 kg
230 V AC 50 Hz
100 kg
Zmiana o 0,1 km/h na każde naciśnięcie
Automatyczne wyłączenie po 10 minutach bez aktywności
0 – 28 °C
Prędkość, czas, dystans, kalorie
Opis
Elektroniczne sterowanie z zabezpieczeniem przed przetężeniem i przeciążeniem
Czytelny niezależnie od kąta widzenia; działa w pełnym zakresie prędkości
Zapewnia płynny ruch i minimalizuje obciążenie stawów, kostek i stóp
Wymaga ręcznego resetu, chroni silnik przed uszkodzeniem
Reaguje w ciągu 0,3 sekundy, zapewniając maksymalne bezpieczeństwo użytkownika
9
PL