Vaje in intenzivnost
•
Postavite se ob stran, da se naučite uporabljati napravo, npr. kako nastaviti hitrost.
•
Hoja 1 km v enakomernem tempu traja približno 15–25 minut.
•
S hitrostjo 4,8 km/h lahko prehodite 1 km v približno 12 minutah.
•
Po nekaj ponovitvah lahko povečate hitrost in naklon, dokler ne dosežete 30-minutnega treninga.
•
Preden začnete teči, se prepričajte, da ste pripravljeni.
Pogostost in načrt vadbe
•
Priporočena pogostost: 3–5-krat na teden, vsakič 15–60 minut.
•
Najbolje je, da si sestavite lasten načrt vadbe.
•
Najprej ne nastavljajte naklona. Če želite povečati intenzivnost, jo povečujte postopoma.
DELOVANJE IN FUNKCIJE ZASLONA
1.
Daljinski upravljalnik
Daljinski upravljalnik ima tri gumbe:
•
„+" – poveča hitrost
•
„–" – zmanjša hitrost
•
„Start/Stop" – zažene, ustavi ali ponastavi napravo Funkcije
gumba „Start/Stop":
•
V stanju pripravljenosti: zažene tekalno stezo
•
Med delovanjem: zaustavi tekalno stezo (prikaže »PAUSE«)
•
Ponovno pritisnite: zažene tekalno stezo s hitrostjo 0,8 km/h
•
Držite 3 sekunde: ustavi tekalno stezo in ponastavi podatke
2.
Povezovanje daljinskega upravljalnika
•
Pritisnite in držite gumb „+" in vklopite napajanje.
•
Po piskajočem signalu je povezovanje končano.
3.
Preklapljanje enot
•
Pritisnite in držite tipko „Start/Stop" in vklopite napajanje.
•
Na zaslonu se prikaže »SI«.
•
Za preklop pritisnite tipko „+" ali „–":
„SI" = metrične enote
o
o
„Eng" = imperialne enote
4.
Zagon tekalne steze
•
Pritisnite »Start« na daljinskem upravljalniku.
•
Začelo se bo štetje: časa, razdalje, kalorij in korakov.
•
Hitrost nastavite s pomočjo gumbov „+" in „–".
•
Če ne vnesete nobenih podatkov, se zaslon po 4 minutah izklopi.
•
Za ponovno vklopitev pritisnite kateri koli gumb.
TABELA KOD NAPAK NA TEKALNI PIST
Napaka
Problem
Na zaslonu ni signala iz
Er 1
krmilnika motorja
Zaščita pred prenapetostjo
Er 3
Zaščita pred prenapetostjo
Er 4
Zaščita pred preobremenitvijo
Er 5
Zaščita pred odprtim
Er 6
tokokrogom
Na zaslonu ni signala iz
Er 7
krmilnika motorja
Er 13
Kratki stik
Er 14
Kratki stik obremenitve
Vzrok
Slab stik krmilnih kablov
Poškodovan krmilni kabel
Poškodovan elektronski merilnik
Poškodovan krmilnik motorja
Previsoka vhodna napetost (110 V)
Previsoka vhodna napetost (270 V)
Poškodovan krmilnik motorja
Preveč napeta jermenica motorja
Prekomerno trenje med tekalno ploščo in tekalnim
trakom
Poškodovan krmilnik motorja
Motorni pas je preveč napet
Visoko trenje med tekalnim trakom in tekalno ploščo
Poškodovan krmilnik motorja
Motor ni priključen
Prekinitev v vezju motorja
Poškodovan krmilnik motorja
Slab stik v krmilnih kablov
Poškodovan krmilni kabel
Poškodovan elektronski merilnik
Poškodovan krmilnik motorja
Poškodovan krmilnik motorja
Kratki stik motorja
Poškodovan krmilnik motorja
70
Rešitev
Ponovno priključite zgornji in spodnji krmilni kabel
Zamenjajte krmilni kabel
Zamenjajte elektronski merilnik
Zamenjajte krmilnik motorja
Preverite, ali je napetost izmeničnega toka
višja od 135 V
Preverite, ali je napetost izmeničnega toka
višja od 270 V
Zamenjajte krmilnik motorja
Ponovno napnite pas
Nanesite mazivo med tekalno ploščo in
tekalni pas
Zamenjajte krmilnik motorja
Prilagodite napetost jermena
Nanesite mazivo med tekalno ploščo in
tekalnim trakom
Zamenjajte krmilnik motorja
Povežite motor
Zamenjajte motor
Zamenjajte motor
Ponovno priključite zgornji in spodnji krmilni kabel
Zamenjajte priključni kabel
Zamenjajte elektronski merilnik
Zamenjajte krmilnik motorja
Zamenjajte krmilnik motorja
Zamenjajte motor
Zamenjajte krmilnik motorja
SL