Drošības informācija
1. Lai nodrošinātu vislabāko trenažiera drošību, regulāri pārbaudiet, vai nav bojājumu un nolietotu daļu.
2. Ja šo trenažieri nododat citai personai vai atļaujat to izmantot citai personai,
pārliecinieties, ka šī persona ir iepazinusies ar šīs instrukcijas saturu un
norādījumiem.
3. Vienlaicīgi trenažieri drīkst izmantot tikai viena persona.
4. Pirms pirmās lietošanas reizes un regulāri pārliecinieties, ka visas skrūves,
bultskrūves un citi savienojumi ir pareizi pievilkti un stingri nostiprināti.
5. Pirms sākat treniņu, noņemiet visus priekšmetus ar asām malām no trenažiera.
6. Izmantojiet vingrinājumu tikai tad, ja tas darbojas nevainojami.
7. Jebkura salauzta, nolietota vai bojāta detaļa nekavējoties jānomaina un/vai trenažieris
vairs nav jālieto, kamēr tas nav pienācīgi apkopts un salabots.
8. Vecākiem un citām uzraugošajām personām jāapzinās sava atbildība, jo var rasties
situācijas, kurām trenažieris nav paredzēts, un kuras var rasties bērnu dabiskās rotaļas
instinkta un intereses eksperimentēt dēļ.
9. Ja atļaujat bērniem izmantot šo trenažieri, noteikti ņemiet vērā un novērtējiet viņu garīgo
un fizisko stāvokli un attīstību, un, pats galvenais, viņu temperamentu. Bērni šo trenažieri
drīkst izmantot tikai pieaugušo uzraudzībā, un viņiem jābūt instruētiem par pareizu un
pareizu trenažiera lietošanu. Trenažieris nav rotaļlieta.
10. Uzstādot trenažieri, pārliecinieties, ka ap to ir pietiekami daudz brīvas vietas.
11. Lai izvairītos no iespējamiem nelaimes gadījumiem, neļaujiet bērniem pieiet pie
trenažiera bez uzraudzības, jo viņi var to izmantot tā, kam tas nav paredzēts, ņemot vērā
viņu dabisko spēles instinktu un interesi eksperimentēt.
12. Lūdzu, ņemiet vērā, ka nepareiza un pārmērīga treniņa var kaitēt jūsu veselībai.
13. Lūdzu, ņemiet vērā, ka sviras un citi regulēšanas mehānismi treniņa laikā netiek izvirzīti
kustību zonā.
14. Uzstādot skrejceliņu, pārliecinieties, vai skrejceļš stāv stabili un vai ir izlīdzinātas
visas iespējamās grīdas nelīdzenumi.
15. Vienmēr valkājiet piemērotu apģērbu un apavus, kas ir piemēroti treniņam uz trenažiera.
Apģērbam jābūt veidotam tā, lai treniņa laikā tas savas formas (piemēram, garuma) dēļ
neiesprādzētos nevienā trenažiera daļā. Noteikti valkājiet piemērotus apavus, kas ir
piemēroti treniņam, stingri balsta pēdas un kuriem ir neslīdoša zole.
16. Pirms sākat jebkādu vingrojumu programmu, noteikti konsultējieties ar ārstu. Viņš var
sniegt jums atbilstošus padomus un ieteikumus attiecībā uz individuālo slodzes
intensitāti, kā arī uz treniņu un saprātīgiem ēšanas paradumiem.
17. Salikt trenažieri saskaņā ar montāžas instrukcijām un pārliecināties, ka tiek izmantotas
tikai kopā ar trenažieri piegādātās un tam paredzētās strukturālās detaļas. Pirms montāžas
pārliecinieties, ka piegādes saturs ir pilnīgs, ņemot v ē r ā montāžas un lietošanas
instrukcijas detaļu sarakstu.
213
LV