Herunterladen Inhalt Inhalt Diese Seite drucken
Inhaltsverzeichnis
Verfügbare Sprachen
  • DE

Verfügbare Sprachen

  • DEUTSCH, seite 25
Før du begynder at træne, skal du konsultere en professionel for at få en korrekt træningsplan, træningsintensitet og optimal træningstid,
der passer til din alder og helbredstilstand. Hvis du føler trykken for brystet, unormal hjerterytme, kulderystelser eller andre negative
symptomer under træningen, skal du straks stoppe træningen og kontakte din læge.
Det anbefales, at personer uden stor erfaring med løbebåndstræning tilpasser deres træning til de værdier, der anbefales nedenfor:
• Hastighed 1-3,0 km/t - personer med dårlig kondition.
• Hastighed 3,0-4,5 km/t - sjældne motionister.
• Hastighed 4,5-6,0 km/t - gennemsnitlig ganghastighed
• Hastighed 6,0-7,5 km/t - hurtigt gangtempo
• Hastighed 7,5-9,0 km/t - trav
• Hastighed 9,0-12,0 km/t - mellemliggende tempo
NOTER:
Den gående skal vælge en hastighed mindre end eller lig med 6,0 km/t. Løberen skal vælge en hastighed større end eller lig med
8,0 km/t.

LISTE OVER DELE:

Lp.
En del
1
Hovedramme
2
L/R-søjle
3
Håndtag af skum
4
Modstøtte
5
Beslag til motor
6
Bøsning φ30*23.7H
7
Motorplade
8
Kabelplade
9
Tilslutningsplade
10
Tællerring
11
Fastgørelseskrog
12
Aluminiumslameller 22*75*1442L
13
Indsat inde i borta 7.4*79.7*1288L
14
Borta 73,9*16,7*1218L
15
Motorskrue Φ12*M8*34.5L
16
Holder til tablet
17
Beslagets aksel
18
Højre tabletholderskrue
19
Venstre tabletholderskrue
20
Spændemøtrik M4
21
Holdning på løbebånd
22
Løbepude
23
Bælte med flere V-ribber
24
Dæksel til bordplade
25
Undercover-skranke
26
Sikkerhedsnøgle
27
Åbning til sikkerhedsnøgle
28
Beslag til tavlelys
29
Indvendigt dæksel
30
Dæksel på siden
31
Motorens øverste dæksel
32
Motordæksel
33
Dekorativ trædesten
34
Bagerste dæksel
35
Dekorativt betræk
36
Smøremiddel
37
Halsbånd
38
Nøgle
39
Beslag bagpå
40
Holder til frontbeslag
41
Støddæmper
42
Afstandsstykke af gummi
43
Støddæmper af gummi
44
Transportruller
45
Forreste rulle
46
Bagerste rulle
47
Fjeder∮ 18*∮ 23*∮ 2.5*1 8.5L
48
Fjeder∮ 0,6*∮ 4,9*23L
49
Skrue M2.5*5
50
Fodplade bagpå
51
Skrue M3*8
52
Skrue M4*15
53
Skrue M4*12
Mængde
Lp.
En del
1
54
Skrue M4*15
2
55
Skrue M4*10
2
56
Skrue M4*8
1
57
Skrue M4*15
1
58
Skrue M4*10
2
59
Skrue M5*8
1
60
Skrue M5*10
5
61
Skrue M6*10
2
62
Skrue M8*20
2
63
Skrue M8*25
2
64
Skrue M8*40
2
65
Skrue M8*45
2
66
Skrue M8*55
2
67
Skrue M8*70 længde 20
2
68
Skrue M8*85 længde 35
1
69
Skrue M4*8
4
70
Skrue M6*12
1
71
Skrue M6*27
1
72
Skrue M8*35
2
73
Skrue M8*12
1
74
Skrue M6*30
1
75
Møtrik M6
1
76
Møtrik M8
1
77
Skive∮ 5,5*∮ 12*1,2
1
78
Skive 9*∮∮ 16*t1.6
1
79
Skive 9*∮∮ 23*t1.6
1
80
Øvre rør
1
81
Fælg
2
82
Fælg
2
83
Ringform "C"
1
84
Lydstik
1
85
Kabelstik
2
86
Modulhætte
2
87
Controller
2
88
DC-motor
1
89
Håndtag
2
90
Den nederste linje
1
92
Kabel til sikkerhedsnøgle
2
93
Ledende pladesokkel
2
94
Magnetisk ring
4
95
Ring
2
96
Tastatur
2
97
Strømkabel
4
98
Sikring
1
99
Skift
1
100
Skift
2
101
Rødt kabel 2000 mm
1
102
Sort kabel 200 mm
12
103
Strømkabel 400 mm
2
104
Skrue M5*10
28
105
Klistermærke
18
6
21
DA
Mængde
2
8
1
2
2
8
10
4
2
1
1
1
2
2
2
4
4
2
2
2
1
2
6
2
3
4
1
2
1
4
1
1
2
1
1
1
1
1
2
2
4
1
1
1
1
1
1
1
1
12
1
Inhaltsverzeichnis
loading

Inhaltsverzeichnis