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Männlich 50 - 54 und Männlich
55+
1,5 Mei-
VO2
len Lauf-
(ml/kg/min)
zeit (min.)
Submaxi-
male
Schätzun-
gen
17:37-18:12
30
18:13-18:54
29
18:55-19:42
28
19:43-20:36
27
20:37-21:30
26
21:31-22:30
25
22:31-23:36
24
23:37-24:48
23
24:49-26:06
22
26:07-27:36
21
>27:36
<21
Weiblich
Weblich <25
1,5 Meilen
VO2
Laufzeit (min.)
(ml/kg/min)
Submaximale
Schätzungen
<11:06
>47
11:06
47
11:07-11:36
45-46
11:37-11:54
44
11:55-12:30
42-43
12:31-13:12
40-41
13:13-14:00
38-39
14:01-14:54
36-37
14:55-15:18
35
15:19-15:48
34
Cybex 790T Laufband Teilnummer LT-24467-1 E
Männlich 40-44 und männlich
45-49
Kompo-
1,5 Mei-
nenten-
len Lauf-
Punkte
zeit (min.)
30.00
15:49-16:24
27.00
16:25-16:54
24.00
16:55-17:36
21.00
17:37-18:12
18.00
18:13-18:54
15.00
18:55-19:42
12.00
19:43-20:36
9.00
20:37-21:30
6.00
21:31-22:30
3.00
22:31-23:36
0.00
>23:36
Komponenten-
Punkte
50.00
50.00
47.50
45.00
43.50
42.00
40.50
39.00
37.50
36.00
VO2
Kompo-
(ml/kg/min)
nenten-
Submaxi-
Punkte
male
Schätzun-
gen
33
30.00
32
27.00
31
24.00
30
21.00
29
18.00
28
15.00
27
12.00
26
9.00
25
6.00
24
3.00
<24
0.00
Weiblich 25 - 29
1,5 Meilen
Laufzeit (min.)
<11:24
11:24
11:25-11:36
11:37-11:54
11:55-12:30
12:31-13:12
13:13-14:00
14:01-14:54
14:55-15:18
15:19-15:48
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Männlich 50 - 54 und Männlich
55+
1,5 Mei-
VO2
len Lauf-
(ml/kg/min)
zeit (min.)
Submaxi-
male
Schätzun-
gen
17:37-18:12
30
18:13-18:54
29
18:55-19:42
28
19:43-20:36
27
20:37-21:30
26
21:31-22:30
25
22:31-23:36
24
23:37-24:48
23
24:49-26:06
22
26:07-27:36
21
>27:36
<21
VO2
Komponenten-
(ml/kg/min)
Punkte
Submaximale
Schätzungen
>46
50.00
46
50.00
45
47.50
44
45.00
42-43
43.50
40-41
42.00
38-39
40.50
36-37
39.00
35
37.50
34
36.00
Kompo-
nenten-
Punkte
30.00
27.00
24.00
21.00
18.00
15.00
12.00
9.00
6.00
3.00
0.00
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