Enhedsmål/Programmer - Compex COREBELT 5.0 Bedienungsanleitung

DA
5. ENHEDSMÅL / PROGRAMMER
Ab-mål (kun frontelektroder anvendes)
Jeg vil tone mine mavemuskler
Jeg vil reducere min talje
Jeg vil forme mine mavemuskler
Lavere rygmål (kun rygelektroder anvendes)
Jeg vil styrke min nedre del af ryggen
Jeg vil slappe af i ryggen
Jeg vil lindre mine rygsmerter
Kernemål (for- og bagelektroder brugt)
Jeg vil styrke min kernefysik
Jeg vil arbejde hårdt for at få resultat 1*
Jeg vil arbejde hårdt for at få resultat 2*
Bemærk venligst, at for at opnå resultater anbefales det at udføre mindst 1 session om dagen i 1-2 uger, hvis
du søger lindring af lænderygsmerter, og mindst 3 sessioner om ugen i mindst 6 uger, hvis du ønsker at lette/
forbedre din muskelydelse. I gennemsnit varer en session 20 minutter. For at få flere oplysninger om målene,
følg Appen`s vejledning.
* Disse mål kombinerer muskelstimulering og aktiv træning på samme tid.
264
Corebelt 5.0
·
·
·
·
·
·
·
·
·