Nach Dem Training; Trainingszusammenfassung - Polar FT80 Gebrauchsanleitung

4. NACH DEM TRAINING

Trainingszusammenfassung

Die folgende Trainingszusammenfassung wird nach dem Beenden einer Trainingseinheit angezeigt:
Effekt
Intensität
Zonengrenzw.
Kalorien/Fettverbr.ant.
Durchschnitt/Maximum
Dauer
Durchschnitt/Maximum
Distanz/Dauer
Aktuelle Woche
Feedback zum Trainingseffekt. Weitere Informationen finden Sie auf der folgenden Seite.
Die jeweils in Zone 1, 2 und 3 verbrachte Trainingszeit.
Die verwendeten OwnZone Grenzwerte (werden nur angezeigt, wenn die OwnZone verwendet wurde).
Der Kalorienverbrauch des Trainings und der prozentuale Fettanteil am gesamten Energieverbrauch.
Die durchschnittliche und maximale Herzfrequenz der Trainingseinheit.
Die Dauer der Trainingseinheit.
Die durchschnittliche und maximale Geschwindigkeit der Trainingseinheit (wird nur angezeigt, wenn der
optionale GPS-/Laufsensor verwendet wurde).
Die Distanz und Dauer der Trainingseinheit (wird nur angezeigt, wenn der optionale GPS-/Laufsensor
verwendet wurde).
Ihre Ziele für die aktuelle Trainingswoche und die bisher erreichten Ziele (wird nur angezeigt, wenn das
Trainings-Programm aktiviert ist).
DEUTSCH
Nach dem Training 23