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BENUTZUNG EINES IFIT-LIVE-WORKOUTS
Anmerkung: Um ein iFit Live-Workout zu benutzen,
benötigen Sie ein optionales iFit Live-Modul. Um
ein iFit-Live-Modul jederzeit erwerben zu kön-
nen, gehen Sie auf www.iFit.com oder rufen Sie
die Telefonnummer auf der Vorderseite dieser
Bedienungsanleitung an. Sie brauchen auch Zugriff
zu einem Computer mit einem USB-Port und einer
Internet-Verbindung. Zusätzlich, brauchen Sie auch
Zugriff zu einem drahtlosen Netzwerk mit einem
802.11b Router mit SSID Übertragungskapazität (ver-
steckte Netzwerke werden nicht unterstützt). Eine iFit.
com Mitgliedschaft ist auch nötig.
1. Stecken Sie den Schlüssel in den Computer.
Siehe EINSCHALTEN DES GERÄTS auf Seite 18.
2. Fügen Sie das iFit-Live-Modul in den Computer
ein.
Um ein iFit Live-Modul einzufügen, siehe die
Anweisungen die mit dem iFit Live-Modul mitgelief-
ert sind.
3. Wählen Sie einen Benutzer.
Falls mehr als ein Benutzer angemeldet ist, können
Sie Benutzer im iFit-Live Hauptbildschirm wech-
seln. Drücken Sie die Auf- und Ab-Tasten neben
der Eingabe-Taste [ENTER] um einen Benutzer zu
wählen.
4. Wählen Sie ein iFit-Live-Workout.
Um ein iFit-Live-Workout auszuwählen, drücken
Sie eines der iFit-Live Tasten [IFIT LIVE]. Bevor
einige Workouts heruntergeladen werden, müs-
sen Sie diese in Ihren Zeitplan auf www.iFit.com
hinzufügen.
Drücken Sie die iFit-Live-Taste um das nächste
Workout in Ihrem Ablauf herunterzuladen. Drücken
Sie die Mein-Trainer- [MY TRAINER], Meine-
Karten- [MY MAPS], Weltreise- [WORLD TOUR]
oder Event-Training-Taste [EVENT TRAINER], um
das nächste Workout dieser Art in Ihrem Ablauf
herunterzuladen. Drücken Sie die Wettbewerb-
Taste [COMPETE], um in ein Rennen anzutreten,
den Sie früher eingeplant hatten. Für weitere
Informationen über die iFit Live-Workouts,
sehen Sie bitte unter www.iFit.com nach.
Anmerkung: Falls es keine Workouts des aus-
gewählten Typs in Ihrem Zeitplan gibt, wird das
nächste Workout in Ihrem Zeitplan herunterge-
laden.
Wenn Sie ein iFit-Live-Workout wählen, dann zeigt
das Display die Dauer des Workouts, die Distanz,
die Sie gehen oder laufen werden, und die un-
gefähre Anzahl an Kalorien, die Sie verbrauchen
werden, an. Falls Sie ein Wettbewerbs-Workout
wählen, wird das Display bis zum Start des
Wettrennens herunterzählen.
5. Beginn des Workouts.
Siehe Schritt 3 auf Seite 21.
Während einiger Workouts, wird die Stimme eines
Audio-Trainers Sie durch Ihr Workout führen. Sie
können eine Einstellung für Ihren Audio-Trainer
wählen (siehe DER INFORMATIONSMODUS auf
Seite 23).
Durch Drücken der Stopp-Taste [STOP] kann man
das Programm jederzeit anhalten. Die Zeit wird
anfangen im Display zu blinken. Um das Workout
fortzusetzen, drücken Sie die Start- [START] oder
Geschwindigkeitstaste [SPEED]. Das Laufband
wird bei der Geschwindigkeitseinstellung des
ersten Workout-Abschnitts anfangen sich zu be-
wegen. Wenn die nächste Einheit des Workouts
beginnt, wird sich der Lauftrainer automatisch der
Geschwindigkeits- und Neigungseinstellungen der
nächsten Einheit anpassen.
6. Verfolgen Sie Ihren Fortschritt mit Hilfe der
Anzeige.
Siehe Schritt 5 auf Seite 19.
7. Messen Sie nach Wunsch Ihre Herzfrequenz.
Siehe Schritt 6 auf Seite 20.
8. Schalten Sie den Ventilator auf Wunsch ein.
Siehe Schritt 7 auf Seite 20.
9. Wenn das Programm fertig ist, ziehen Sie den
Schlüssel aus dem Computer heraus.
Siehe Schritt 8 auf Seite 20.
Für weitere Information über das iFit-Live-Modul,
gehen Sie auf www.iFit.com.
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