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Falls die Geschwindigkeits- oder
Neigungseinstellung zu irgendeiner Zeit des
Workouts zu hoch oder zu niedrig ist, können
Sie die Einstellung manuell durch Drücken der
Geschwindigkeits- [SPEED] oder Neigungstasten
[INCLINE] verändern. Wenn der nächste
Abschnitt des Workouts beginnt, wird sich
der Lauftrainer jedoch automatisch an die
Geschwindigkeits- und Neigungseinstellungen
des nächsten Abschnitts anpassen.
Durch Drücken der Stopp-Taste [STOP] kann
man das Programm jederzeit anhalten. Die Zeit
wird anfangen im Display zu blinken. Um das
Workout fortzusetzen, drücken Sie die Start- oder
Beschleunigungstaste. Das Laufband wird anfan-
gen sich mit 2 Km/H zu bewegen. Wenn der näch-
ste Abschnitt des Workouts beginnt, passt sich der
Lauftrainer automatisch auf die Geschwindigkeits-
und Neigungseinstellungen des nächsten
Abschnitts an.
4. Verfolgen Sie Ihren Fortschritt mit Hilfe der
Displays.
Siehe Schritt 5 auf Seite 19. Falls Sie ein Kalorien-
oder Zeit-Workout auswählen, dann zeigt das
Display die übrig gebliebene Zeit anstatt der ver-
gangenen an.
5. Messen Sie nach Wunsch Ihre Herzfrequenz.
Siehe Schritt 6 auf Seite 20.
6. Schalten Sie den Ventilator auf Wunsch ein.
Siehe Schritt 7 auf Seite 20.
7. Wenn Sie mit dem Training fertig sind, ziehen
Sie den Schlüssel aus dem Computer heraus.
Siehe Schritt 8 auf Seite 20.
BENUTZUNG EINES IFIT-LIVE-WORKOUTS
Anmerkung: Sie müssen ein iFit-Live-Modul besitzen,
um ein iFit-Live-Workout benutzen zu können. Um
ein iFit-Live-Modul jederzeit erwerben zu kön-
nen, gehen Sie auf www.iFit.com oder rufen Sie
die Telefonnummer auf der Vorderseite dieser
Bedienungsanleitung an.
Um ein iFit-Live-Modul zu benutzen, müssen Sie
Zugang zu einem Computer mit Internet-Verbindung
und einem USB-Anschluss haben. Sie brauchen auch
eine Mitgliedschaft bei iFit.com. Um ein drahtloses
iFit-Live-Modul zu benutzen, müssen Sie auch ein ei-
genes, drahtloses Netzwerk mit einem 802.11b Router
und einer aktivierten SSID Ausstrahlung besitzen (ver-
steckte Netzwerke werden nicht unterstützt).
1. Stecken Sie den Schlüssel in den Computer.
Siehe EINSCHALTEN DES GERÄTS auf Seite 18.
2. Fügen Sie das iFit-Live-Modul in den Computer
ein.
Um ein iFit-Live-Workout zu benutzen, müssen Sie
einen beliebigen iFit-Live-Modul in den Computer
einfügen.
3. Wählen Sie einen Benutzer.
Falls mehr als ein Benutzer angemeldet ist, können
Sie Benutzer im iFit-Live Hauptbildschirm wech-
seln. Drücken Sie die Auf- und Ab-Tasten neben
der Eingabe-Taste um einen Benutzer zu wählen.
4. Wählen Sie ein iFit-Live-Workout.
Um ein iFit-Live-Workout auszuwählen, drücken
Sie eines der iFit-Live-Tasten. Anmerkung: Sie
müssen zuerst ein paar Workouts zu Ihre Liste auf
www.iFit.com hinzufügen, damit Sie diese runter-
laden können.
Drücken Sie die iFit-Live-Taste um das nächste
Workout auf Ihrer Liste herunterzuladen. Drücken
Sie die Mein-Trainer- [MY TRAINER], Meine-
Karten- [MY MAPS], Weltreise- [WORLD TOUR]
oder Event-Training-Taste [EVENT TRAINING],
um das nächste Workout dieser Art auf Ihrer Liste
herunterzuladen. Drücken Sie die Wettbewerb-
Taste [COMPETE], um in ein Rennen anzutreten,
den Sie früher eingeplant hatten. Für weitere
Information über iFit-Live-Workouts, sehen Sie
bitte unter www.iFit.com nach.
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