Inhaltszusammenfassung für Pro-Form Performance 1250
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Modell-Nr. PETL12711.0 Serien-Nr. BEDIENUNGSANLEITUNG Schreiben Sie die Seriennummer für späteren Gebrauch an die freie Stelle oben. Aufkleber mit Serien-Nr. FRAGEN? Als Hersteller verpflichten wir uns zur vollkommenen Zufrie- denstellung unserer Kunden. Falls Sie irgendwelche Fragen haben oder falls Teile fehlen, rufen Sie bitte an.
WICHTIGE VORSICHTSMASSNAHMEN WARNUNG: Um ernsthafte Verletzungen zu vermeiden, lesen Sie bitte alle wichtigen Vorsichtsmaßnahmen und Anleitungen in dieser Bedienungsanleitung und alle Warnungen, die auf dem Lauftrainer angebracht wurden, bevor Sie diesen Lauftrainer benutzen. Der Hersteller (ICON) übernimmt keine Haftung für Personen- oder Sachschäden, die durch dieses Produkt oder seine Benutzung entstanden sind.
18. Der Herzfrequenzmesser ist kein med- 22. Führen Sie keine Fremdkörper in irgendeine izinisches Gerät. Verschiedene Faktoren, Öffnung des Lauftrainers ein. einschließlich der Bewegungen des Benutzers während des Trainings, können die 23. Alle Teile des Lauftrainers müssen re- Genauigkeit der Herzfrequenzmessung bee- gelmäßig überprüft und richtig festgezogen influssen.
PROFORM PERFORMANCE 1250 Lauftrainers. Fragen haben, finden Sie die Kontaktinformation auf ® Dieser PERFORMANCE 1250 Lauftrainer bietet eine der Vorderseite. Damit wir Ihnen schneller helfen kön- beeindruckende Anzahl von Funktionen an, die so nen, halten Sie bitte die Produktmodellnummer und...
DIAGRAMM FÜR DIE IDENTIFIZIERUNG DER TEILE Beziehen Sie sich auf die Abbildungen unten, um die kleinen Teile, die in der Montage verwendet werden, zu identifizieren. Die Zahl in Klammern, die sich unter jedem Teil befindet, ist die Bestellnummer, welche identisch ist mit der Zahl in der TEILELISTE am Ende dieser Bedienungsanleitung.
MONTAGE • Zur Montage braucht man zwei Personen. • Wenn Sie Hilfe beim Identifizieren der kleinen Teile benötigen, siehe Seite 6. • Legen Sie den Lauftrainer auf einer Stelle nie- der, wo sich genügend Platz zur Entfernung der • Zur Montage braucht man die folgenden Verpackungsmaterialien befindet.
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3. Identifizieren Sie den linken Pfosten (89), welches mit “Left” markiert ist (L oder Left be- deutet links; R oder Right bedeutet rechts). Eine zweite Person soll den rechten Pfosten an die Basis (94) hinhalten. Siehe die eingefügte Abbildung. Binden Kabel- Sie die Kabelbefestigung im linken Pfosten befestigung...
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5. Identifizieren Sie die linken und rechten Basisabdeckungen (82, 83). Schieben Sie die linke Pfostenabdeckung auf den linken Pfosten (89) auf. Schieben Sie die rechte Basisabdeckung auf den rechten Pfosten (90) auf. Drücken Sie die Basisabdeckungen noch nicht fest. Identifizieren Sie die linken und rechten Pfostenabdeckungen (79, 80).
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7. Befestigen Sie die linke Haltestange (88) an den linken Pfosten (89) mit zwei 5/16" x 1" Schrauben (5), zwei 5/16" Zahnscheiben (11), und einer 5/16" x 1 1/4" Schraube (4). Ziehen Sie die Bolzen noch nicht fest. Befestigen Sie die rechte Haltestange (87) auf die gleiche Weise.
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10. Mit Hilfe einer zweiten Person, halten Sie die Computermontage nahe der linken Haltestange (88). Computer- Verbinden Sie den Pfostendraht (81) mit montage dem Computerdraht. Siehe die eingefügte Abbildung. Die Anschlussteile sollten ohne Probleme ineinanderpassen und einrasten. Sollte das nicht der Fall sein, dre- hen Sie eines der Anschlussteile um und versuchen Sie es noch einmal.
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12. Ziehen Sie die vier 3/8" x 2 3/4" Schrauben (7) fest, und dann die vier 3/8" x 1 1/4" Schrauben (8) (nur eine Seite ist abgebildet). Drücken Sie die linken und rechten Basisabdeckungen (82, 83) auf die Basis (94) fest, bis sie einschnappen.
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15. Befestigen Sie die linken und rechten Ablagen (107, 108) an die Computermontage mit vier #8 x 1/2” Schrauben (1). Computer- montage 16. Heben Sie dann den Rahmen (56) zur ange- deuteten Position an. Lassen Sie eine zweite Person den Rahmen halten bis Schritt 17 fer- tig ist.
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17. Befestigen Sie das obere Ende der Lagerungssperre (53) an den Rahmen (56) mit einem 3/8" x 1 3/4" Bolzen (6) und einer 3/8" Mutter (12). Anmerkung: Möglicherweise muss man den Rahmen vor- und zurückbewegen, um die Lagerungssperre mit der Klammer übere- inzustimmen.
DER HERZFREQUENZMESSER WIE MAN DEN HERZFREQUENZMESSER ANZIEHT • Setzen Sie den Herzfrequenzmesser nicht für län- gere Zeit direktem Sonnenlicht aus. Setzen Sie ihn Der Herzfrequenz- auch nicht Temperaturen über 50° C oder unter messer besteht aus -10° C aus. einem Brustriemen Brust- und einer Sonde.
BEDIENUNG UND EINSTELLUNG ANSCHLUSS DES NETZKABELS Folgen Sie die unten angeführten Schritte, um das TYPE E Netzkabel einzustecken. Dieses Produkt muss geerdet sein. Sollte es nicht richtig funktionieren oder beschädigt sein, dann versi- 1. Stecken Sie das angedeutete Ende des The end that plugs into the treadmill chert die Erdung, dass der elektrische Strom dem Weg Netzkabels in die Buchse am Lauftrainer ein.
COMPUTER-SCHAUBILD WARNUNGSAUFKLEBER ANBRINGEN Modul können Sie individuell gestaltete Workouts herunterladen, Ihre eigene Workouts erstellen, Ihre Finden Sie die Warnungen, die auf dem Computer auf Workout-Ergebnisse verfolgen, mit anderen Läufern englisch angebracht wurden. Dieselben Warnungen um die Wette rennen, und viele andere Funktionen in kann man auch in anderen Sprachen auf dem beige- Anspruch nehmen.
EINSCHALTEN DES GERÄTS ein. WICHTIG: Im Notfall kann man den Schlüssel aus dem Computer ziehen, wodurch das Laufband Anmerkung: Der Computer kann die Entfernung und langsam angehalten wird. Testen Sie den Klipp, indem Sie vorsichtig ein paar Schritte rück- die Geschwindigkeit sowohl in Kilometer als auch in wärts laufen;...
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4. Verändern Sie die Neigung des Laufgeräts, wie Das Distanz- gewünscht. Display—Dieses Display zeigt die Um die Neigung des Lauftrainers zu ändern, Distanz [DISTANCE] drücken Sie die Neigung-Auf- oder –Ab-Taste die Sie gegangen oder [INCLINE] , oder eines der nummerierten Schnell- gelaufen sind an.
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6. Messen Sie nach Wunsch Ihre Herzfrequenz. 7. Schalten Sie den Ventilator auf Wunsch ein. Anmerkung: Wenn Sie den Handgriff- Der Ventilator bietet ei- Ventilator-Auf Herzfrequenzmesser und den Brust- nige Geschwindigkeits- Herzfrequenzmesser zur gleichen Zeit benüt- einstellungen. Drücken zen, zeigt der Computer Ihre Herzfrequenz Sie die Ventilator-Auf nicht genau an.
BENUTZUNG EINES ONBOARD-WORKOUTS Geschwindigkeits- und/oder Neigungseinstellung ein paar Sekunden lang am Display bevor 1. Stecken Sie den Schlüssel in den Computer. sich der Lauftrainer automatisch auf die neuen Einstellungen einstellt. Siehe EINSCHALTEN DES GERÄTS auf Seite 18. Das Workout geht so weiter, bis der letzte 2.
BENUTZUNG EINES IFIT-LIVE-WORKOUTS Wenn Sie ein iFit-Live-Workout wählen, dann zeigt das Display die Dauer des Workouts, die Distanz, Anmerkung: Um ein iFit Live-Workout zu benutzen, die Sie gehen oder laufen werden, und die un- benötigen Sie ein optionales iFit Live-Modul. Um gefähre Anzahl an Kalorien, die Sie verbrauchen ein iFit-Live-Modul jederzeit erwerben zu kön- werden, an.
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DER INFORMATIONSMODUS Demo-Modus eingeschaltet ist, erscheint in der Matrix das Wort ON. Um den Demo-Modus ein- Der Computer bietet einen Informationsmodus an, der oder auszuschalten, drücken Sie die Eingabe- oder Übersicht über die Lauftrainer-Information behält und Geschwindigkeitstaste [SPEED]. Ihnen erlaubt, Ihre Computereinstellungen persönlich zu gestalten.
BENUTZEN DER STEREOANLAGE EINEN PROFORM-SYNC BENUTZEN Dieses Gerät wurde speziell zur Benutzung mit einem Der optionale PROFORM SYNC erlaubt Ihnen Ihre ® iPod gebaut und wurde vom Hersteller geprüft, um Lauftrainer-Workout Ergebnisse auf Ihren iPod auf- den Leistungsanforderungen der Firma Apple zu zunehmen (nicht mitgeliefert).
ZUSAMMENKLAPPEN UND TRANSPORTIEREN ZUSAMMENKLAPPEN DES LAUFTRAINERS DEN LAUFTRAINER TRANSPORTIEREN Um ein Beschädigen des Lauftrainers zu ver- Bevor Sie den Lauftrainer bewegen, klappen Sie meiden, stellen Sie die Neigung des Lauftrainers ihn zusammen, wie links beschrieben. VORSICHT: vor dem Zusammenklappen auf die niedrigste Vergewissern Sie sich, dass der Lagerungsknopf Position ein.
FEHLERSUCHE Die meisten Probleme lassen sich mit Hilfe der c. Entfernen Sie den Schlüssel vom Computer, und nachstehenden einfachen Hinweise beheben. fügen Sie ihn dann wieder ein. Finden Sie das betreffende Problem und folgen Sie den Anleitungen. Wenn Sie weitere Hilfe benöti- d.
Finden Sie den Membraneschalter (52) und den b. Sollte das Laufband zu straff angezogen sein, Magneten (50) auf der linken Seite der Rolle wird die Qualität Ihres Lauftrainers vermindert (49). Drehen Sie die Rolle, sodass der Magnet und das Laufband kann auf die Dauer beschä- mit dem Membranenschalter übereinstimmt.
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SYMPTOM: Das Laufband liegt beim Laufen nicht b. Sollte das Laufband beim Laufen rutschen, in der Mitte auf oder rutscht beim Laufen ziehen Sie zunächst den Schlüssel ab und ZIEHEN SIE DAS NETZKABEL HERAUS. a. Falls das Laufband nicht in der Mitte au- Mit Hilfe des Sechskantschlüssels drehen Sie fliegt, ziehen Sie zuerst den Schlüssel ab jetzt beide Leerlaufrollenbolzen 1/4 Drehung im...
TRAININGSRICHTLINIEN Fettverbrennung—Um Fett wirksam zu verbrennen, WARNUNG: muss man bei niedriger Intensität über einen längeren Bevor man mit Zeitraum trainieren. Während der ersten paar Minuten einem Trainingsprogramm beginnt, soll man eines Trainings verbrennt der Körper Kohlehydrate. seinen Arzt konsultieren. Das ist besonders Erst danach beginnt der Körper, gelagertes Fett zur für Personen über 35 Jahre oder für Personen Energiegewinnung freizumachen.
TEILELISTE Modell-Nr. PETL12711.0 R0511A Nr. Anzahl Beschreibung Nr. Anzahl Beschreibung #8 x 1/2" Schraube Membranenschalterklemme #8 x 3/4" Schraube Membranenschalter 3/8" x 2" Bolzen Lagerungssperre 5/16" x 1 1/4" Schraube Antriebsmotor 5/16" x 1" Schraube Antriebsriemen 3/8" x 1 3/4" Bolzen Rahmen 3/8"...
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Nr. Anzahl Beschreibung Nr. Anzahl Beschreibung Modulgehäuse 5/16" Flache Unterlegscheibe Rückseite des Computers UK Netzkabel Computer Steckdose Computerrahmen Motorbuchse Erdungsdraht Filterklammer Computerklemme Filter Linke Ablage Motorzwischenstück Rechte Ablage Brustriemen Computerbasis Sensor Basis-Erdungskabel Erdungsklammer Haubenklipp – Bedienungsanleitung #10 x 3/4" Senkkopfschraube Anmerkung: Änderungen technischer Angaben vorbehalten.
BESTELLUNG VON ERSATZTEILEN Zur Bestellung von Ersatzteilen siehe die Vorderseite dieser Bedienungsanleitung. Damit wir Ihnen besser helfen können, halten Sie bitte die folgenden Informationen bereit, wenn Sie mit uns in Kontakt treten: • die Modellnummer und die Seriennummer des Produktes (siehe Vorderseite dieser Bedienungsanleitung) •...