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Ossur Miami Lumbar Posteo Handbuch Seite 22

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  • DEUTSCH, seite 8
Strekking:
Stå i et hjørne, med den ene foten foran den andre og med hver arm på en av veggene ved skulderhøyde. Du skal
føle tøyingen i brystet, den fremre delen av skuldrene og overarmene dine (Figur 15).
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